- Comment la pression artérielle est-elle mesurée?
- Niveaux de pression artérielle
- Les symptômes de l'hypertension artérielle
- Hypotension artérielle
- Prévention de la pression artérielle décompensée
- Références
La pression artérielle décompensée fait référence à des niveaux anormaux de pression artérielle, soit au-dessus soit en dessous de la normale. L'hypertension artérielle est une condition qui peut entraîner ou compliquer différents problèmes de santé, elle ne peut donc pas être prise à la légère.
Le concept de tension artérielle décompensée est souvent imprécis car il ne fait référence à aucun critère scientifique spécifique. Par conséquent, pour exprimer avec plus de précision l'état d'un patient, il convient de parler de pression haute, basse ou normale.
Comment la pression artérielle est-elle mesurée?
La pression artérielle est la force avec laquelle le sang pompe vers les parois des artères. Cela peut être mesuré grâce à un appareil appelé tensiomètre. Grâce à lui, vous pouvez connaître la pression systolique et la pression diastolique.
La pression systolique est la force maximale avec laquelle le sang pompe en systole. Autrement dit, lorsque le cœur se contracte. Le niveau maximal acceptable pour la pression systolique est de 140 mmHg.
La pression diastolique est la pression maximale atteinte en diastole. Autrement dit, lorsque le cœur se détend. Dans ce cas, le niveau maximal acceptable est de 90 mmHg.
Dans les lectures de tension artérielle, la tension systolique suivie de la diastolique est affichée. Par exemple, si la pression systolique est de 130 et la pression diastolique de 100, elle est lue comme 130/100.
Niveaux de pression artérielle
Les niveaux normaux de pression artérielle sont considérés comme inférieurs à 120/80. Lorsque les valeurs sont dans les limites maximales, c'est-à-dire 140/90, on considère qu'il existe une légère hypertension.
Lorsque les valeurs sont supérieures à 160/100, cela est considéré comme une hypertension modérée. Enfin, lorsque les valeurs de 180/110 sont dépassées, on parle d'hypertension sévère. En revanche, lorsque la tension est inférieure à 90/60, l'hypotension est considérée comme exister.
Il est normal que la tension artérielle subisse des changements dans la vie quotidienne. Il est généralement plus faible pendant le sommeil et augmente pendant le sport ou face à des émotions fortes. Par conséquent, lorsque des changements isolés sont observés, ils ne sont pas considérés comme une cause d'alarme.
Cependant, une élévation ou une réduction permanente peut être une source de préoccupation.
Cela peut être un symptôme d'anomalies artérielles ou impliquer un risque de maladies cardiaques, rénales et cérébrales telles que crises cardiaques, angine de poitrine, hémorragies cérébrales, etc.
Les symptômes de l'hypertension artérielle
Habituellement, l'hypertension artérielle ne présente aucun symptôme, elle passe donc très souvent inaperçue. Cette caractéristique rend son diagnostic plus difficile à faire, c'est pourquoi il est nécessaire de mesurer la tension artérielle de manière régulière.
Cette maladie survient le plus souvent chez les personnes de plus de 40 ans. Cependant, cela peut survenir à tout âge, même chez les personnes qui n'ont pas d'antécédents familiaux.
Au niveau du cœur, l'hypertension peut entraîner une augmentation de la masse musculaire du ventricule gauche. Ceci, à son tour, peut entraîner une insuffisance cardiaque coronarienne et une angine de poitrine. De plus, il génère une plus grande sensibilité et par conséquent plus d'arythmies peuvent survenir.
Dans le cerveau, lorsque les artères deviennent plus rigides et plus étroites, l'apport sanguin diminue et cela peut entraîner des accidents vasculaires cérébraux. En outre, une présentation artérielle accrue peut provoquer la rupture d'une artère, ce qui peut entraîner une hémorragie cérébrale.
Au niveau des reins, l'hypertension provoque une raideur des artères qui irriguent le sang. Cela peut entraîner une insuffisance rénale qui peut même nécessiter une dialyse.
En plus de ces risques, il est également possible que des douleurs lors de la marche, une vision altérée ou une dysfonction érectile soient générées chez l'homme, selon la zone du corps affectée par l'hypertension.
Hypotension artérielle
L'hypotension peut survenir lorsque le corps ne parvient pas à augmenter la pression à des niveaux normaux après sa chute. Cependant, il existe également des personnes qui maintiennent une pression artérielle basse en permanence, sans présenter de signes ou symptômes d'aucune sorte.
Dans tous les cas, l'hypotension implique moins de flux sanguin et d'oxygène vers tous les organes du corps. Cependant, seuls les cas dans lesquels des symptômes apparaissent ou lorsqu'ils sont liés à une maladie cardiaque sont préoccupants.
Ces symptômes peuvent être: des étourdissements, des évanouissements, une peau froide et moite, de la fatigue, une vision trouble et des nausées. Il existe trois types d'hypotension:
L' hypotension orthostatique est celle qui survient lorsqu'une personne assise ou couchée se lève brusquement. Dans ces cas, des étourdissements ou des évanouissements peuvent survenir lorsque le corps prend le temps d'ajuster sa tension artérielle à la nouvelle activité.
L' hypotension médiée est celle qui se produit lorsqu'une personne passe beaucoup de temps debout ou lorsqu'elle traverse une situation de peur ou d'inquiétude. Dans ces situations, vous pouvez ressentir des étourdissements, une faiblesse ou des nausées.
L' hypotension sévère liée au choc est une condition dans laquelle la pression artérielle chute tellement que les organes vitaux ne peuvent pas recevoir suffisamment de sang pour fonctionner normalement. Cela peut se produire en cas de perte de sang importante, d'infections, de brûlures graves et peut être potentiellement mortel.
Prévention de la pression artérielle décompensée
La pression artérielle est très importante dans le fonctionnement du cœur, des reins, du cerveau et d'autres organes. Pour cette raison, sa décompensation, qu'elle soit due à des niveaux très élevés ou très faibles, peut avoir de grands impacts sur la santé des personnes.
Cependant, c'est une condition évitable. Pour maintenir une pression artérielle saine, le plus important est de maintenir un mode de vie sain, en tenant compte des recommandations suivantes:
- Gardez un poids santé;
- Avoir une alimentation équilibrée, cela inclut la consommation de fruits et légumes et la limitation de l'apport en calories, en graisses et en sucres;
- Réduisez votre consommation de sel, plus la consommation de sel est élevée, plus la tension artérielle est élevée;
- Faire de l'exercice régulièrement, même quelques minutes par jour, peut aider à maintenir une tension artérielle saine;
- Limitez votre consommation d'alcool, la consommation excessive d'alcool peut augmenter la tension artérielle.
Références
- Association américaine du foyer. (2017). Comprendre les lectures de pression artérielle. Récupéré de: heart.org
- Collège médical international. (SF). Hypertension et hypotension. Récupéré de: med-college.de
- McCoy, K. (SF). 6 façons de prévenir l'hypertension. Récupéré de: dailyhealth.com
- Très en forme. (2015). Pression artérielle non compensée. Récupéré de: muyenforma.com
- Institut national du cœur, des poumons et du sang. (SF). Types d'hypotension. Récupéré de: nhlbi.nih.gov.