JEUNE ADULTE (19-40 ANS): CARACTÉRISTIQUES ET CHANGEMENTS - VOCABULAIRE DE LA CULTURE - 2025

Un jeune adulte est toute personne qui a quitté l'adolescence et n'est pas encore entrée dans l'âge adulte moyen ou moyen. L'âge auquel une personne est considérée à ce stade varie d'un auteur à l'autre; cependant, ils ont généralement entre 19 et 40 ans.

Cette étape est l'une des plus longues de la vie des gens, et aussi l'une de celles qui comportent le plus de changements; son étude est donc essentielle pour comprendre les difficultés caractéristiques des jeunes adultes. Cependant, jusqu'à des temps très récents, la psychologie du développement avait négligé ce secteur de la population.

Source: pixabay.com

Heureusement, au cours des dernières décennies, l'accent a été mis de plus en plus sur la compréhension des caractéristiques des personnes âgées de 19 à 40 ans. Il y a aussi un plus grand intérêt à comprendre quels changements se produisent à ce stade; ainsi, l’espoir est que nous pourrons mieux aider les personnes de ce secteur de la population.

Dans cet article, nous étudierons les caractéristiques les plus importantes des jeunes adultes, ainsi que divers aspects liés aux défis auxquels ils sont confrontés en raison de leur tranche d'âge spécifique.

Caractéristiques physiques et psychologiques

Alors que les gens entrent dans l'âge adulte, ils ont déjà laissé le processus de développement primaire derrière eux. Par conséquent, ses capacités physiques et cognitives sont pleinement développées.

Corps

Dans la sphère physique, les jeunes de cette étape sont au sommet de leurs capacités physiques. La force et l'endurance musculaires sont les plus élevées de toute notre vie, et d'autres facteurs, tels que les capacités sensorielles, le temps de réaction ou la santé cardiaque, sont également les plus élevés.

En revanche, c'est à ce moment-là que les gens montrent qu'ils ont une plus grande énergie; par conséquent, la plupart des athlètes professionnels appartiennent à cette tranche d'âge.

De plus, ce niveau d'énergie plus élevé (causé en partie par des niveaux de testostérone plus élevés) conduit les jeunes à explorer et à adopter des comportements plus risqués.

Vers la fin de cette étape, le corps commence à vieillir lentement. Au début, les changements sont à peine perceptibles, mais plus la personne approche de l'âge adulte moyen, plus ils sont évidents.

Par exemple, la vision peut perdre une certaine sensibilité, les cheveux peuvent commencer à tomber et le système immunitaire peut être moins en mesure de faire face à certaines maladies.

Esprit

Au jeune âge adulte, les capacités mentales commencent à se stabiliser; certains experts estiment qu'ils culminent vers 35 ans. À ce moment, la pensée relative apparaît généralement, une caractéristique qui n'est généralement pas présente dans l'enfance.

Pour cette raison, les jeunes adultes se rendent compte que les choses ne sont pas toujours noires ou blanches. Par conséquent, ils commencent à regarder chaque problème sous différents angles et à comprendre qu'il n'y a pas toujours une seule réponse claire. Ainsi, la réflexion critique est particulièrement importante à cette époque.

En revanche, à ce stade, le développement du pragmatisme est nécessaire. Pendant l'enfance et l'adolescence, la personne n'a guère eu à faire face à de graves problèmes dans le monde réel.

Cependant, la nécessité d'accroître leur indépendance oblige les jeunes adultes à trouver des moyens d'atteindre leurs objectifs, même s'ils ne savent pas tout ou n'ont pas un bon plan d'action.

Enfin, à l'âge adulte, les personnes peuvent atteindre le niveau d'expert dans leur domaine d'expertise. Cela encourage d'autres caractéristiques comme la créativité, la résolution de problèmes et même l'estime de soi.

Changements physiologiques

Le corps des jeunes adultes est à son apogée de développement. Dans le domaine de l'évolution, les humains ne sont pas préparés à survivre bien au-delà de ce stade; par conséquent, tous nos systèmes sont à pleine capacité entre 19 et 40 ans pour nous assurer que nous tirons le meilleur parti de notre temps sur la planète.

Ainsi, par exemple, les hommes et les femmes ont des niveaux plus élevés de testostérone à ce stade. De cette façon, leur force physique est plus grande, ils ont plus d'énergie et ils effectuent toutes sortes d'activités qui plus tard dans la vie sont considérées comme trop risquées.

De plus, comme la fertilité est également plus élevée à ce moment, les jeunes adultes ont tendance à ressentir des niveaux plus élevés de désir sexuel avant l'âge de 40 ans.

Au cours de cette étape, au lieu de rechercher la stabilité d'une famille, il est courant que les gens souhaitent avoir le plus de partenaires possible; cependant, cette tendance commence à décliner vers 30 à 35 ans.

A partir du milieu de ce cycle, les capacités physiques commencent à diminuer imperceptiblement. Vous commencez à perdre de la densité osseuse et de la masse musculaire, et il devient plus facile d'accumuler de la graisse dans le corps. En revanche, des éléments tels que le système immunitaire ou les sens commencent à fonctionner moins efficacement.

Sexualité

La sexualité est l'un des domaines les plus importants de la vie des gens, et cela devient particulièrement vrai à l'âge adulte.

À l'heure actuelle, en raison de l'augmentation de la fertilité et de l'augmentation conséquente des hormones sexuelles, la plupart des individus ont une libido beaucoup plus élevée que leurs homologues plus âgés.

Cela a plusieurs implications. D'une part, la recherche d'un plus grand nombre de partenaires sexuels et de fréquence des relations est favorisée. En revanche, le désir d'avoir des enfants commence à apparaître vers l'âge de 30 à 35 ans, il est donc nécessaire de combiner les deux impulsions de la meilleure façon possible.

La manière dont la sexualité s'exprime à cette époque varie énormément d'une culture à l'autre. Ainsi, dans des contextes plus conservateurs, les personnes au début de leur jeune âge adulte ont tendance à former des partenaires stables et à fonder une famille, tandis que celles vivant dans des contextes libéraux ont tendance à reporter ces événements à plus tard.

Enfin, pour les personnes non hétérosexuelles, les jeunes adultes sont souvent le moment où ils commencent vraiment à profiter pleinement de leur sexualité.

Cela peut être dû à de nombreux facteurs, certains des plus importants étant l'obtention de l'indépendance de la famille et l'acceptation de la condition homosexuelle ou bisexuelle.

Références

1. "Psychologie du développement de la petite enfance" dans: Toutes les carrières en psychologie. Extrait le: 5 juillet 2018 de All Psychology Careers: allpsychologycareers.com.
2. "Early and Middle Adulthood" dans: Lumen Learning. Récupéré le 5 juillet 2018 sur Lumen Learning: courses.lumenlearning.com.
3. "Problèmes des jeunes adultes" dans: Good Therapy. Récupéré le 5 juillet 2018 sur Good Therapy: goodtherapy.org.
4. "Jeune adulte" dans: Science Direct. Récupéré le 5 juillet 2018 sur Science Direct: sciencedirect.com.
5. "Jeune adulte (psychologie)" dans: Wikipedia. Récupéré le: 5 juillet 2018 sur Wikipedia: en.wikipedia.org.