MÉDICAMENTS CONTRE LE STRESS: AVANTAGES ET EFFETS SECONDAIRES - DUDAS - 2025

Les médicaments contre le stress en consomment de plus en plus, avec le rythme de vie nous menons l'une des principales raisons de rendre la symptomatologie liée à cette maladie, tout comme la fatigue, la nervosité, l'anxiété ou encore la dépression.

Nous devons accomplir plusieurs fonctions très diverses tout au long de la journée. Cela se produit sur le lieu de travail et sur le plan personnel. Nous sommes probablement en train de devenir des personnes qui exigent beaucoup de nous-mêmes et qui ne nous récompensent pas suffisamment pour nos performances.

Toute cette charge que nous accumulons finit par se transformer en stress, une réaction physiologique qui se produit dans notre corps pour faire face à une situation perçue comme menaçante ou avec une forte demande.

Que se passe-t-il dans notre corps lorsque nous sommes stressés?

Lorsque nous percevons une situation comme stressante, le système nerveux sympathique intervient et déclenche son mécanisme de réponse de combat ou de fuite.

Si cette menace dure plus longtemps, notre corps, n'étant pas préparé à maintenir ce niveau d'activation, met en mouvement le système nerveux parasympathique qui provoque l'homéostasie. Autrement dit, il amène le corps à revenir à son niveau d'activation normal et à réguler les conditions physiologiques.

Le stress est perçu comme une émotion négative et a de grandes répercussions sur le plan physique et psychologique de la personne qui en souffre. Chacun vivra le stress d'une manière différente et pour une circonstance différente également.

Il est très important que nous sachions comment notre corps réagit à une situation stressante pour reconnaître les symptômes et être en mesure de les gérer correctement et à temps.

Le traitement utilisé dans les situations de stress est très varié et doit être encadré par un spécialiste. L'intervention du psychologue est très importante pour accompagner le patient dans la gestion de ses émotions.

Ensuite, nous examinerons six des médicaments les plus utilisés pour traiter le stress, quels sont leurs avantages et, s'ils existent, quels effets secondaires ils peuvent provoquer dans notre corps.

Les anxiolytiques

Les anxiolytiques sont les médicaments par excellence utilisés dans le traitement du stress et de l'anxiété. Autrement dit, les différents anxiolytiques contrôlent les symptômes physiques associés à l'anxiété. Les plus courants sont les tremblements et la transpiration.

Selon le trouble anxieux et la personne, il faudra un médicament et certaines doses de celui-ci. Le mécanisme de fonctionnement de ces médicaments est dû à leur action dépressive sur le système nerveux central, agissant contre l'anxiété, mais sans induire un état de sédation ou de sommeil.

Au sein de ce groupe, on trouve des barbituriques et des tranquillisants

-Barbituriques

Acide barbiturique. Source: Choij

Ces médicaments agissent comme des sédatifs du système nerveux central et leurs effets vont d'un état de relaxation, comme une légère sédation, à une anesthésie totale.

Les personnes qui en consomment doivent être prudentes car les barbituriques exercent un grand pouvoir de dépendance, à la fois physique et psychologique.

Pour cette raison, ils sont de moins en moins utilisés et certaines entités déconseillent l'utilisation de barbituriques dans le traitement de l'anxiété. En fait, ils peuvent être utiles dans le traitement de l'insomnie lorsque l'utilisation des benzodiazépines, dont je parle ensuite, n'ont pas produit l'effet escompté.

-Tranquilizers ou benzodiazépines

Source: Gotgot44

Aussi connu sous le nom de benzodiazépines. Ces types de médicaments sont des substances qui induisent une dépression du système nerveux central. Son action, à faible dose, réduit les niveaux d'excitabilité nerveuse et si elle est consommée à fortes doses, elle est capable d'induire le sommeil.

Ce type de médicament contribue à la disparition du stress pendant quelques heures, mais l'une de ses grandes contre-indications est qu'il n'apprend pas au patient à gérer par lui-même ses nerfs et son état d'anxiété.

Les benzodiazépines provoquent une grande dépendance, il est donc important qu'elles ne soient pas abusées et que lorsqu'elles sont prises, ce soit sous la surveillance médicale appropriée.

Dans le cas où le patient consomme fréquemment ces médicaments, les tranquillisants produisent un effet d'accoutumance dans le corps et, par conséquent, pour induire un état de tranquillité et mettre fin aux symptômes, il sera de plus en plus nécessaire d'augmenter le doses de ces médicaments.

Ces médicaments peuvent être prescrits par des professionnels de la santé pour faire face au stress et à d'autres conditions telles que l'insomnie, comme je l'ai souligné dans la section précédente, et les douleurs musculaires.

Normalement, les personnes qui ont un niveau de dépendance plus élevé parce qu'elles les utilisent pour calmer l'anxiété et s'endormir.

Effets pour le sommeil

Parmi les tranquillisants, on retrouve les benzodiazépines et, par excellence, le Valium. Parmi les effets qu'il produit, on retrouve les suivants:

-Altération de la transmission des impulsions neurologiques.

-Diminution du temps d'apparition du sommeil.

-Augmentation du temps de sommeil total.

-Diminution de la phase de sommeil paradoxal.

-Réduction de la pression artérielle.

-Réduction de la fréquence cardiaque.

Effets secondaires indésirables

Parmi les effets secondaires auxquels nous sommes confrontés dans l'utilisation et aussi dans l'abus de tranquillisants, nous trouvons, entre autres, une série d'effets indésirables.

En ce qui concerne la conduite et l'utilisation de machines lourdes, il est contre-indiqué de consommer des tranquillisants pour le sommeil qu'il peut provoquer et, par conséquent, les accidents qu'une telle situation entraînerait.

Les femmes qui souhaitent devenir enceintes peuvent avoir plus de difficulté à rester avec elles si elles utilisent des tranquillisants.

En ce qui concerne les personnes âgées, il a été prouvé et donc déclaré par la Société espagnole pour l'étude de l'anxiété et du stress (SEAS) que l'utilisation de tranquillisants peut réduire l'espérance de vie jusqu'à sept ans.

Principes actifs

Les benzodiazépines agissent plus rapidement que les antidépresseurs. Les médicaments de ce type les plus connus et les plus utilisés sont les suivants:

• Clonazepam (Klonopin) qui est utilisé pour traiter la phobie sociale et le trouble d'anxiété généralisée.
• Lorazepam (Ativan) qui est indiqué pour les cas de troubles paniques.
• Alprazolam (Xanax) utilisé dans les troubles paniques et aussi dans le trouble d'anxiété généralisée.
• Buspirone (Buspar) est un médicament anti-anxiété utilisé chez les personnes atteintes de trouble anxieux généralisé. Dans ce cas, la buspirone, contrairement au reste des benzodiazépines, a besoin d'au moins deux semaines pour commencer à agir et pour que ses effets soient perceptibles.

Les antidépresseurs

Bien que par leur nom, il semble qu'ils ne devraient être utilisés que dans le traitement de la dépression, les antidépresseurs peuvent en fait être utilisés dans le traitement du stress et de l'anxiété.

Son mécanisme d'action est très simple, ils contribuent à augmenter les niveaux de sérotonine dans notre système nerveux central. De cette manière, il est possible d'améliorer l'humeur des personnes qui en consomment.

En règle générale, les antidépresseurs utilisés pour traiter l'anxiété sont initiés à de faibles doses et, progressivement, la dose est plus élevée.

Selon le type de problème d'anxiété, un type d'antidépresseur ou un autre sera prescrit. Les plus courants sont les suivants:

Inhibiteurs de la réception de la sérotonine

Prozac (fluoxétine). Source: Maksim Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported

Ce type d'antidépresseur augmente les niveaux extracellulaires de sérotonine, un neurotransmetteur qui régule la colère, l'agressivité, la température corporelle, etc. Ainsi, les niveaux de sérotonine augmentent dans la fente synaptique (jonction entre deux neurones) et finissent par se lier au récepteur postsynaptique.

Ils sont utilisés dans les cas de dépression, de trouble anxieux généralisé, de trouble obsessionnel compulsif, de phobie sociale, de troubles du comportement alimentaire et peuvent même être utilisés dans le traitement de l'éjaculation précoce.

Les plus connus, au sein de ce groupe, sont la fluoxétine et dont le nom commercial est Prozac, sertraline, escitalopram, paroxétine et citalopram.

Entre la première et la quatrième semaine de traitement, les personnes qui utilisent des antidépresseurs inhibiteurs de la recapture de la sérotonine commencent à ressentir les premiers effets secondaires.

Les plus courants sont les nausées et vomissements, les problèmes de somnolence et d'insomnie, les maux de tête (maux de tête), les épisodes de bruxisme (grincement des dents), les changements d'appétit, la diarrhée, entre autres.

Antidépresseurs tricycliques

Bronchodilatateur. Source: Eve sur Wikipedia néerlandais Ces médicaments sont ainsi nommés car, dans leur structure chimique, ils comprennent trois anneaux. Initialement, ils ont été conçus comme antihistaminiques et, plus tard, leur effet a été prouvé dans le traitement des épisodes psychotiques et dépressifs.

Les antidépresseurs tricycliques empêchent la recapture des neurotransmetteurs sérotonine et norépinéphrine. De cette manière, ils produisent une augmentation des niveaux de ceux-ci dans le cerveau.

Les effets secondaires les plus courants de ces antidépresseurs sont les effets anticholinergiques, c'est-à-dire qu'ils réduisent ou annulent les effets de l'acétylcholine sur le système nerveux central et sur le système nerveux périphérique.

Les plus connus sont les suivants: bronchodilatation (dilatation des bronches et bronchioles), effets cardiovasculaires, prise de poids et dysfonctionnement sexuel.

Inhibiteurs de la monoamine oxydase

Structure chimique du moclobémide, un inhibiteur de la monoamine oxydase. Source: Harbin Ils sont connus comme les premiers antidépresseurs commercialisés. Sa manière d'agir est de bloquer l'action de l'enzyme monoamine oxydase.

Les personnes qui consomment ces antidépresseurs ne peuvent pas consommer d'alcool et d'autres aliments qui contiennent des niveaux élevés de tyramine (aliments fermentés comme le fromage, les cornichons, etc.), car l'interaction de ces inhibiteurs avec la tyramine peut provoquer un accident vasculaire cérébral..

Les effets secondaires produits par les inhibiteurs de la monoamine oxydase sont similaires à ceux des autres antidépresseurs mentionnés ci-dessus.

Neuroleptiques

Risperdal (rispéridone). Source: Logé

Connu sous le nom d'antipsychotiques. Lorsqu'ils sont pris à faibles doses, ils exercent des propriétés anxiolytiques. Certains d'entre eux sont la rispédirone, l'olanzapine et la quétiapine. Ils sont utilisés dans le trouble d'anxiété généralisée, le trouble obsessionnel compulsif et le trouble panique.

En raison de la gravité de leurs effets indésirables, l'utilisation des neuroleptiques doit être limitée aux patients n'ayant pas répondu auparavant à un autre traitement pharmacologique ou souffrant de schizophrénie ou aux personnes âgées qui commencent par des symptômes liés à l'agitation..

Sympatholytiques

Ils agissent en réduisant le système catécholaminergique, réduisant ainsi les actions du système nerveux sympathique.

L'utilisation pour laquelle ils sont le plus connus est pour agir en tant qu'hypertenseur, mais ils sont également indiqués pour le traitement de différents troubles anxieux, notamment: trouble anxieux généralisé, trouble panique et trouble de stress post-traumatique. Il existe plusieurs types de médicaments sympatholytiques:

Bêta-bloquants

Structure chimique du Carvedilol, un bêta-bloquant. Source: Harbin Ils agissent en bloquant les récepteurs B-adrénergiques postsynaptiques. De cette manière, ils contrôlent les manifestations somatiques adrénergiques (liées au système nerveux sympathique) telles que la tachycardie, les palpitations, les tremblements, la transpiration, la suffocation et autres symptômes physiques qui nous alertent que la personne souffre d'anxiété.

Son action supprime ces manifestations de manière secondaire, sans interférer dans les mécanismes de l'anxiété au niveau cérébral. Par conséquent, dans certaines conditions d'anxiété comme l'anxiété d'anticipation et le trouble obsessionnel compulsif, il ne montre pas d'efficacité.

Les bêtabloquants sont couramment utilisés pour traiter de façon symptomatique l'anxiété causée par le trac que peuvent subir les artistes ou les personnes qui se présentent à une opposition.

Agonistes adrénergiques alpha-2

Structure chimique de la clonidine. Source: ChemDraw

La clonidine et la guanfacine agissent sur les récepteurs noradrénergiques, inhibant l'activation des neurones impliqués dans les réponses de panique et de stress.

Inhibiteurs sélectifs de la recapture du GABA

Structure chimique de la prégabaline. Source: Harbin

Ces médicaments agissent en inhibant l'activité du principal neurotransmetteur du système nerveux central, le GABA. Au sein de cette classification, on retrouve plusieurs types:

• Les médicaments antiépileptiques tels que la prégabaline et la gabapentine sont efficaces pour traiter les symptômes psychiques et somatiques de l'anxiété.
• Les neurostéroïdes agissent comme anxiolytiques à faibles doses et, lorsqu'elles sont administrées à fortes doses, elles agissent comme anxiolytiques.