MUSCLES DES BRAS: CLASSIFICATION, DESCRIPTION ET FONCTIONS - ANATOMIE ET PHYSIOLOGIE - 2025

Les muscles du bras ou les muscles du membre supérieur, sont tous ceux qui s'insèrent dans les os des membres supérieurs pour leur donner de la mobilité. Le membre supérieur de l'être humain est la partie du corps avec la plus large gamme de mouvements.

Cette caractéristique permet à l'être humain d'effectuer simultanément des mouvements en trois dimensions, d'où la nécessité d'un grand nombre de muscles agissant en synergie pour réaliser une telle gamme de mouvements, tous extrêmement précis.

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En général, tous les muscles du bras sont longs. Ceux qui sont plus proches de l'épaule sont les plus épais et les plus solides, car ils doivent maintenir le membre supérieur attaché au corps et supporter les charges qu'il peut porter.

Comme ils sont plus proches de la main, les muscles ont tendance à être moins épais et volumineux, ils génèrent moins de puissance mais ont des tendons extrêmement longs qui permettent précision et précision dans les mouvements. Cette précision n'a été reproduite par aucune machine à ce jour.

Classification

Les muscles du membre supérieur peuvent être divisés en fonction de leurs caractéristiques morphologiques en deux grands groupes: les muscles courts (généralement plats) et les muscles longs (plus épais).

En revanche, selon leur position anatomique par rapport aux os, ils sont divisés en muscles du compartiment postérieur (orienté vers le dos de la main) et du compartiment antérieur (vers la paume de la main).

Fonction musculaire courte

Ces muscles sont ceux qui vont de l'omoplate et de la face antérieure du thorax au premier os du membre supérieur, appelé humérus.

Sa fonction principale est de maintenir le bras attaché à la ceinture scapulaire, en plus de produire certains mouvements très spécifiques de l'articulation de l'épaule.

Fonction musculaire longue

Les muscles longs sont responsables de la plupart des mouvements du bras, de l'avant-bras et de la main.

Selon qu'ils agissent de manière agoniste ou antagoniste, ils réalisent la flexion, la rotation interne, la rotation externe, l'extension et la circumduction du bras.

Ce sont les muscles qui s'entraînent le plus au gymnase, car ils ont tendance à acquérir beaucoup de volume et à générer beaucoup de force, ce qui est très souhaitable chez les personnes qui veulent montrer une silhouette athlétique et saine.

Description des muscles du membre supérieur

La biomécanique du membre supérieur humain est si complexe que des volumes ont été écrits en relation avec le sujet; les comprendre nécessite une compréhension approfondie non seulement de la fonction, mais aussi de la structure osseuse et des éléments neurovasculaires, ce qui dépasse le cadre de cette publication.

En ce sens, les principaux groupes musculaires seront mentionnés en tenant compte de leur fonction principale, de sorte qu'il soit facile de se faire une idée claire des muscles qui travaillent pour réaliser chaque mouvement.

Afin de faciliter la compréhension, la description sera répartie selon les régions anatomiques: complexe omoplate-épaule (ceinture scapulaire), bras, avant-bras et main.

Muscles de la ceinture scapulaire

Il comprend tous les muscles qui vont de l'omoplate, dans la région postérieure du thorax, vers l'humérus, ainsi que ceux qui sont situés dans la face antérieure du thorax, insérés dans la clavicule et les côtes d'un côté et dans la face médiale de la humérus de l'autre.

Les muscles de la ceinture scapulaire sont divisés en antérieur et postérieur. Les éléments ci-dessus comprennent:

Mineur pectoral

Un petit muscle court qui aide à abaisser l'épaule.

Sous-clavière

Fixez le dessous de la clavicule aux côtes. En conjonction avec le petit pectoral, ils contribuent à la stabilité de l'épaule

Grand pectoral

C'est le plus gros de tous les muscles de la ceinture scapulaire; Sa fonction est d'adducteur (rapproche le bras du thorax) et de rotateur interne du bras.

Serratus major

Il va du bord spinal de l'omoplate aux côtes. Ce sont des muscles très forts qui maintiennent l'omoplate attachée à la paroi arrière du thorax.

En revanche, les muscles postérieurs du groupe de la ceinture scapulaire:

Muscle sous-scapulaire

Il est situé entre l'omoplate et les côtes, et fonctionne comme le rotateur interne de l'épaule (c'est le muscle le plus profond de la coiffe des rotateurs).

Muscle majeur de Teres

Il court entre le bord externe de l'omoplate et la face médiale de l'humérus. Il fonctionne comme un adducteur et un rotateur interne de l'épaule.

Muscle petit Teres

Étroitement lié au précédent, ce muscle fait partie de la coiffe des rotateurs. Sa fonction est la rotation externe et l'abduction transversale (séparation) du bras.

Muscle infraspinatus

C'est un autre des muscles de la coiffe des rotateurs et agit en synergie avec le teres minor, au point qu'ils sont parfois fusionnés.

Muscle supraspinatus

C'est le dernier des membres de la coiffe des rotateurs, il fonctionne comme un abducteur du bras.

Muscle deltoïde

C'est le muscle le plus visible et le plus volumineux du bras. Ses trois fascicules recouvrent l'épaule au-dessus, à l'avant et à l'arrière; Sa fonction est comme un abducteur et un rotateur de l'épaule.

Latissimus dorsi

C'est un muscle de la région postérieure du thorax qui s'insère également dans le bras. Lorsque son point fixe est le thorax, sa fonction est de reculer le bras. Si l'épaule est en position d'abduction (le bras levé, séparé du thorax), ce muscle contribue à l'adduction en travaillant en synergie avec le teres major.

Muscles des bras

Les muscles du bras peuvent être divisés en deux grands groupes: les muscles du compartiment antérieur, dont la fonction principale est la flexion du coude; et les muscles du compartiment postérieur, qui font exactement le contraire, étendent le coude.

Muscles antérieurs

- Muscle pronateur teres.

- Muscle carré pronateur.

- Muscle fléchisseur radial du carpe.

- Muscle palmaire long.

- Muscle ulnaire fléchisseur du carpe.

- Muscle fléchisseur superficiel des doigts.

- Muscle fléchisseur profond des doigts.

- Muscle fléchisseur long du pouce.

Muscles postérieurs

- Muscle triceps brachial.

- Muscle Anconeus.

- Muscle triceps brachial.

- Muscle Anconeus.

- Muscle triceps brachial.

- Muscle Anconeus.

Muscles de l'avant-bras

Les muscles de l'avant-bras peuvent être divisés en trois grands groupes: les fléchisseurs des doigts (situés sur la face antérieure), les extenseurs des doigts (situés sur le dos) et les supinateurs ou rotateurs externes de l'avant-bras (situés sur le bord radiale (vers le pouce) du bras.

Le cas des pronateurs (rotateurs internes) est très particulier, car ils sont situés très profondément dans l'avant-bras, pratiquement sur la membrane interosseuse, et bien qu'ils fassent partie des muscles du compartiment antérieur, leurs attaches vont de l'ulna (cubitus) au cubitus radio.

Cela implique qu'ils peuvent faire pivoter l'avant-bras mais ne sont pas impliqués dans les mouvements des doigts comme le reste des muscles du compartiment antérieur.

Les muscles de l'avant-bras sont:

Compartiment précédent

- Muscle biceps brachial.

- Muscle coracobrachial.

- Muscle brachial.

- Muscle coracobrachial.

- Muscle brachial.

- Muscle coracobrachial.

- Muscle brachial.

Compartiment arrière

- Muscle extenseur des doigts.

- Muscle extenseur du carpe ulnaire ou muscle ulnaire postérieur.

- Muscle long abducteur du pouce.

- Muscle court extenseur du pouce.

- Muscle long extenseur du pouce.

- Muscle extenseur de l'index.

- Muscle palmaire court ou muscle palmaire cutané.

Compartiment latéral

- Muscle court supinateur.

- Premier radial ou radial long.

- Deuxième radial ou radial court.

- Muscle long supinateur.

Muscles intrinsèques de la main

Il comprend le lombric et l'interossei, ainsi que les muscles des éminences thénar et hypothénar. La description détaillée de ces muscles mérite un chapitre séparé étant donné la complexité de leur biomécanique.

Références

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