MUSCLES DES JAMBES: CLASSIFICATION ET FONCTIONS - ANATOMIE ET PHYSIOLOGIE - 2025

Les muscles de la jambe ou des membres inférieurs sont les plus gros et les plus puissants de tout le corps humain, car ils doivent non seulement porter le poids de tout le corps, mais aussi le mobiliser. Le membre inférieur n'a pas une gamme de mouvements aussi large que le membre supérieur.

Cependant, les muscles des membres inférieurs ne sont pas moins spécialisés, car les fonctions qu'ils doivent remplir nécessitent non seulement de la puissance mais aussi de la coordination et même de la finesse dans certains mouvements; sinon, un danseur classique n'atteindrait pas ce déplacement gracieux caractéristique.

Comme dans le membre supérieur, dans la jambe, il existe deux types de muscles: certains sont courts et très puissants, ils sont situés au niveau de l'articulation de la hanche et leur fonction est de maintenir l'articulation coxofémorale stable (où le membre le bas rejoint le tronc).

D'autre part, il y a les muscles longs et puissants responsables de la locomotion, qui s'insèrent dans les structures osseuses, du bassin au péroné (péroné) et au tibia, et leur fonction est de mobiliser les jambes.

Classification

Selon leur forme, les muscles du membre inférieur sont divisés en deux grands groupes:

- Les muscles courts, qui stabilisent et font tourner la hanche.

- Les muscles longs, puissants et très gros, responsables de l'ensemble des mouvements que les jambes peuvent effectuer.

En fonction de leur emplacement anatomique, les muscles des jambes peuvent être divisés en:

- Muscles du compartiment antérieur, s'ils sont en avant de l'os, regardant vers l'arrière du pied.

- Muscles du compartiment postérieur, situés derrière l'os, regardant vers les talons.

- Muscles du compartiment médial ou des adducteurs, s'ils ne sont que dans la cuisse, face à l'entrejambe.

- Muscles du compartiment latéral, qui sont ceux qui sont uniquement dans la jambe, regardant vers l'extérieur.

Fonction musculaire courte

Ces muscles sont situés entre le bassin, entourant spécifiquement la fosse obturatrice et le fémur. Ce sont des muscles très courts et forts dont la fonction est de stabiliser l'articulation coxofémorale et de maintenir les jambes alignées dans leur position correcte.

Ils sont situés dans des plans très profonds et sont recouverts de structures musculaires plus grandes et superficielles qui les recouvrent littéralement, rendant ainsi leur accès lors des chirurgies assez laborieux.

Fonction musculaire longue

Les muscles longs passent d'une structure osseuse à une autre, passant dans la plupart des cas sur une articulation.

Ce sont des muscles forts et volumineux capables de mobiliser tout le poids du corps et de conférer des mouvements de flexion-extension et d'abduction-adduction au membre inférieur, ainsi que des rotations interne et externe.

Afin de faciliter leur compréhension lors de leur étude, ils sont divisés en fonction de la région dans laquelle ils se trouvent, de sorte que dans le membre inférieur on retrouve: les muscles de la région fessière, les muscles de la région fémorale (ou crurale), les structures musculaires de la jambe (sous le genou) et des muscles intrinsèques du pied.

Description des muscles des jambes

Une description détaillée et détaillée de tous les muscles du membre inférieur prendrait plusieurs volumes et des dizaines d'illustrations.

Cependant, une compréhension de base des muscles des membres inférieurs aidera à une meilleure compréhension de la biomécanique de la position debout et de la locomotion.

Une fois ces bases musculaires des jambes maîtrisées, aller au gymnase devient très amusant car vous êtes conscient de ce que fait exactement chaque groupe musculaire.

Les détails les plus importants des muscles du membre inférieur selon chaque région sont décrits ci-dessous:

Muscles de la hanche et de la région fessière

Il englobe tous les muscles courts qui vont du bassin au fémur et dont la fonction est la rotation interne de la jambe. À leur tour, ceux-ci sont recouverts dans la région postérieure par les muscles de la région fessière, qui étendent la cuisse vers l'arrière et font pivoter le membre inférieur vers l'extérieur.

Les plus profonds de tous sont les muscles de la hanche, qui comprennent:

Pyramidal

Il va du sacrum au fémur, occupant le plan profond de la région fessière. Faites pivoter la cuisse vers l'extérieur et contribuez à son abduction (séparation de la ligne médiane).

Obturateur interne et externe

Ce sont des muscles qui proviennent des branches ischiopubiennes et se fixent au fémur. Sa fonction est de faire pivoter la cuisse vers l'extérieur.

Gémeaux

Ce sont une paire de petits muscles rudimentaires qui sont pratiquement fusionnés avec l'obturateur interne, partageant ainsi ses fonctions.

Carré crural

Il est plus grand que les précédents et les recouvre dans leur intégralité, s'insérant dans la tubérosité ischiatique à l'intérieur et le fémur à l'extérieur. Sa fonction est la rotation externe de la cuisse.

Au-dessus des muscles de la hanche (également considérés comme les muscles les plus profonds de la région fessière) se trouve le complexe musculaire fessier (muscles de la fesse), qui comprend:

Gluteus moins

C'est le plus profond du complexe musculaire fessier et il est situé dans le même plan et la même profondeur que les obturateurs. Il va de la fosse iliaque au grand trochanter du fémur et fonctionne comme un abducteur de la cuisse (sépare les jambes).

Moyen fessier

Il est situé sur un plan plus superficiel par rapport au petit fessier et au reste des muscles de la hanche. Il va de la fosse iliaque au fémur et sa fonction principale est comme un abducteur de la cuisse.

Cependant, lorsqu'il est partiellement contracté, il aide à la rotation externe de la cuisse; De même, lorsqu'elle prend son point fixe sur le fémur, la contraction du moyen fessier projette le bassin vers l'avant.

Fessier

C'est le plus grand, le plus volumineux et le plus connu de la région, étant donné qu'il lui donne sa forme caractéristique et qu'il est généralement le site d'injection intramusculaire.

C'est un muscle très puissant qui va de la crête iliaque au fémur, s'insérant dans la partie céphalique de la linea aspera et recouvrant complètement tous les muscles de la région.

Sa fonction principale est l'extension de la cuisse, bien qu'il fonctionne également comme un rotateur externe, agissant comme un agoniste pour les muscles les plus profonds de la région.

À ce stade, il faut mentionner le psoas iliaque, un muscle gros et puissant qui provient de la face antérieure des vertèbres lombaires et de la face interne de l'aile iliaque. De là, ils sortent de l'abdomen, en passant par l'arc du fémur (dans sa partie externe) pour couvrir la face antérieure de la hanche et s'insérer dans le fémur.

C'est un muscle très puissant dont la fonction est de fléchir la cuisse sur l'abdomen (lorsqu'il prend son point fixe dans la colonne vertébrale et le bassin), ainsi que d'incliner le tronc en avant (signe de révérence) lorsqu'il prend son point fixe dans le fémur.

Muscles de la cuisse

Cuisse

Les muscles de la cuisse sont divisés en trois grands groupes: la partie antérieure, responsable de l'extension du genou; les postérieurs, dont la fonction est de fléchir le genou; et les médiales ou internes, qui fonctionnent comme des adducteurs de la cuisse (rapprochez la jambe de la ligne médiane).

En outre, il existe un quatrième groupe représenté par un seul muscle (tenseur du fascia lata) qui prend naissance dans la région fessière et se termine dans le genou, occupant tout l'aspect latéral de la cuisse.

Les structures musculaires qui composent chacun de ces groupes sont:

Compartiment précédent

- Quadriceps crural, qui comprend quatre muscles différents: crural, vastus medialis, vastus medialis et droit antérieur de la cuisse. Ce dernier est parfois accompagné d'un muscle accessoire appelé sous-crural.

- Sartorio, qui est un muscle très particulier car il va de haut en bas et de l'extérieur vers l'intérieur donnant la capacité unique de fléchir la cuisse sur la hanche, en tournant simultanément la cuisse vers l'extérieur. C'est le muscle qui permet à une jambe de croiser l'autre lorsque nous nous asseyons.

Les muscles qui composent le compartiment antérieur sont les suivants:

- Muscle fléchisseur radial du carpe.

- Muscle palmaire long.

- Muscle ulnaire fléchisseur du carpe.

- Muscle fléchisseur superficiel des doigts.

- Muscle fléchisseur profond des doigts.

- Muscle fléchisseur long du pouce.

Compartiment médial

- Adducteur majeur.

- Adducteur mineur.

- Pectineus.

- Adducteur moyen.

- Rectum interne.

Compartiment arrière

- Semi-membraneux.

- Semitendinosus.

- Biceps crural.

Muscles des jambes

Ces muscles sont essentiels pour l'équilibre et la position debout; prendre leur insertion dans les os de la jambe (tibia et péroné ou péroné) en exerçant leur action sur l'articulation de la cheville.

Ils sont divisés en trois groupes: antérieur, postérieur et latéral (ou fibulaire). Les premiers fonctionnent comme des fléchisseurs du pied sur la jambe (ils soulèvent le bout des doigts) et des extenseurs des orteils.

Les muscles postérieurs servent d'extenseurs du pied (nous permettant de nous tenir debout sur nos orteils) et de fléchisseurs des doigts. Le dernier groupe de muscles stabilise la cheville, permet une légère inclinaison externe et fait pivoter le pied vers l'extérieur.

Les muscles de ces groupes comprennent:

Compartiment précédent

- Tibial antérieur.

- Extenseur propre du premier orteil (hallux).

- Extenseur commun des doigts.

- Péroné fibulaire ou antérieur.

Compartiment arrière

- Popliteus.

- Long fléchisseur commun des doigts.

- Tibial postérieur.

- Long fléchisseur du premier orteil (hallux).

- Soleus (plus superficiel que les précédents, les couvre presque entièrement).

- Plantaire mince (tendineux dans presque toute son extension, sépare le soléaire des muscles les plus superficiels).

- Les gastrocnémiens (muscles du mollet ou du mollet) sont les plus grands et les plus superficiels de la région. Ils sont les seuls visibles et recouvrent entièrement les muscles des plans profonds. Ils sont insérés dans le talon via le tendon d'Achille.

Compartiment latéral ou externe

- Fibule fibulaire ou courte.

- Fibule fibulaire ou longue.

Muscles intrinsèques du pied

Il comprend les lombricules et les interossés, ainsi qu'un certain nombre de structures musculaires spécialisées, telles que le fléchisseur plantaire court. Leur interaction complexe et leur biomécanique nécessitent un chapitre séparé pour une étude plus détaillée.

Références

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