CONSÉQUENCES DU DON DE SANG: 13 GRANDS AVANTAGES - GEOGRAFÍA

Les avantages du don de sang sont pour la santé physique et mentale du donneur ainsi que pour le reste de la société. Vous connaissez sûrement un membre de votre famille ou un ami qui est un donneur de sang, ou vous envisagez vous-même d'en devenir un et vous voulez savoir quels avantages vous en retireriez.

Le don de sang, ainsi que la réception, dépendent à la fois de ses propres valeurs et de l'influence de la société dans laquelle nous vivons. D'après mon expérience en tant que fille et petite-fille de donneurs, je considère que le sang est le cadeau le plus précieux qu'une personne puisse offrir, qui est le don de la vie.

Lorsqu'on parle des conséquences du don de sang, par exemple, on parle des avantages ou des complications associés au don. Sur cette base, nous pouvons souvent prendre de mauvaises décisions.

Apprenons à connaître et à en apprendre un peu plus sur ce que signifie vraiment un don. De cette manière, nous pourrons faire la différence entre les effets réels sur notre santé et ce qui a été inventé et nourri dans différentes sociétés, cultures et religions.

Certaines statistiques et données publiées récemment par l'OMS (Organisation mondiale de la santé) méritent d'être connues. Ces chiffres expliquent une grande partie de la situation mondiale concernant cette question importante.

Selon l'OMS, heureusement 108 millions d'unités de sang sont collectées dans le monde chaque année. Et selon les données, environ 50% sont originaires de pays à revenu élevé, ce qui correspondrait à 15% de la population de la planète.

Il est clair que selon le pays dont nous parlons, nous aurons des réalités et des chiffres différents. Actuellement, dans les pays plus développés, il y a plus de dons. Tout cela dépend de nombreux facteurs, y compris les ressources financières et sanitaires disponibles pour rendre possible une transfusion totalement sûre.

Données de l'OMS

Concernant les dernières données extraites de l'OMS, nous devons:

-Selon les informations enregistrées par 162 pays, entre 2004 et 2012, il y a eu une augmentation de 8,6 millions d'unités données par des donateurs bénévoles non rémunérés.

-En 2012, 73 pays ont déclaré collecter un approvisionnement de 90% auprès de donneurs de sang volontaires et non rémunérés. Parmi ceux-ci, 60 ont collecté 100% du sang de volontaires et de personnes non rémunérées. Mais il y a encore 72 pays où les dons des volontaires et des personnes non rémunérées n'atteignent pas 50%.

-Dans ces 72 pays, plus de 50% de l'approvisionnement en sang continue de dépendre des dons de parents ou de proches et de donneurs rémunérés (8 pays à revenu élevé, 48 pays à revenu intermédiaire et 16 pays à faible revenu).

-En 2012, les dons payés ont continué d'être collectés dans 25 pays, totalisant près d'un million et demi de dons.

13 avantages d'être donneur de sang

Les avantages d'être un donneur de sang peuvent être divisés en trois groupes: les avantages biologiques, psychologiques et sociaux.

Avantages pour la santé

Lors de l'administration d'une transfusion sanguine, la santé du donneur et du receveur est impliquée. Il faut savoir que pour cela, vous devez répondre à certains critères ainsi que le receveur, en fonction de votre groupe sanguin. Vous pouvez le voir dans le tableau suivant:

1- Contrôle gratuit de votre santé

Vous ne pouvez faire un don de sang que si vous êtes en parfaite santé et indemne de tout type de maladie.. Avant de donner du sang, vous devez passer quelques tests simples et totalement gratuits. Par exemple, vous pouvez savoir si votre tension artérielle est trop élevée ou trop basse, détecter une anémie, une hépatite ou autres.

Cela aidera à diagnostiquer toute maladie possible à son stade précoce, avant qu'elle ne se développe. De plus, vous pouvez choisir d'être informé s'ils découvrent des anomalies.

2- Réduit le risque de maladie cardiaque

Les dons de sang réguliers aident à maintenir les niveaux de fer dans le corps sous contrôle, en particulier chez les hommes. Il a été démontré que cela réduit les maladies cardiaques.

Bien que le fer soit un élément essentiel au bon fonctionnement de l'organisme, l'excès de fer accumulé peut entraîner des dommages oxydatifs excessifs, qui sont le principal responsable du vieillissement prématuré, des crises cardiaques, des accidents vasculaires cérébraux, etc.

Selon les données, si vous donnez du sang tous les 6 mois pendant environ 6 ans, vous pouvez réduire jusqu'à 90% votre risque de contracter une maladie cardiovasculaire.

3- Brûle des calories

Un don de sang vous aide à brûler 650 kilocalories, vous aidant ainsi à perdre du poids. Cependant, le sang ne peut être donné qu'une fois tous les deux à trois mois. Cela dépendra de votre état de santé et de vos taux de fer et d'hémoglobine.

4- Il favorise l'élimination des substances nocives

Bien qu'une personne souffrant de cholestérol, par exemple, n'élimine pas complètement les triglycérides, mais elle a la possibilité de régénérer plus rapidement des valeurs inférieures. La concentration dans le sang sera la même, mais si le don est suivi d'un régime alimentaire approprié, il sera plus facile d'obtenir des améliorations que si vous n'aviez pas donné de sang.

5- Réduit le risque de cancer

Selon une étude publiée dans le "Journal of the National Cancer Institute", le fer augmente les dommages causés par les radicaux libres dans le corps et a été lié à un risque accru de cancer et de vieillissement prématuré. Les personnes qui font un don ont des taux de fer plus faibles et donc un risque moindre de cancer.

7-Meilleure qualité et durée de vie

Selon une étude en psychologie de la santé, les volontaires qui ont donné du sang de manière altruiste avaient un risque de mortalité significativement plus faible. Ceux-ci pourraient même atteindre 4 années de vie supplémentaires, par rapport à ceux qui l'ont fait pour d'autres raisons, comme économiques.

Quant aux effets secondaires qui peuvent apparaître, ils sont assez peu fréquents, tels que: des étourdissements ou une ecchymose suite à une mauvaise ponction, mais rien de grave. Pourtant, si la personne répond à certains paramètres et que ces conditions sont assurées, il n'y aura aucun effet négatif sur sa santé.

Avantages psychologiques / émotionnels

8-Augmentez votre empathie

Plusieurs études scientifiques montrent que l'acte de don provoque l'activation de l'ocytocine, l'hormone du plaisir, donc notre mécanisme de récompense est activé.

Paul Zak, chef du département de neurosciences à l'Université de Claremont, en Californie, à travers ses études, a montré que le taux d'ocytocine montait jusqu'à 80% dans notre corps à chaque fois que nous faisions un acte de générosité. Par conséquent, la solidarité est à la portée de tous.

Tout comme la solidarité est encouragée, nous augmentons à la fois notre propre empathie et celle des autres.

Comme vous le savez, l'empathie, c'est savoir se mettre à la place de l'autre, donc si nous avons décidé d'être donateur, c'est parce que nous sommes totalement engagés dans cette cause, c'est-à-dire sauver des vies.

De plus, en montrant notre satisfaction et en pouvant la partager avec nos amis les plus proches, nous pouvons faire augmenter leur générosité, et pourquoi pas, ils sont encouragés à être donateurs.

Tout cela ne serait plus possible non seulement à cause des valeurs que chacun a, mais aussi à cause de ce que font les systèmes politiques eux-mêmes à cet égard, c'est-à-dire qu'ils sont chargés de promouvoir un comportement collectif, où la solidarité, la tolérance et la tolérance sont promues. le respect.

9- Améliorez votre estime de soi

Les êtres humains sont altruistes par nature, mais tout le monde ne le développe pas ou ne le réalise pas dans sa vie de tous les jours. Pour moi, être altruiste est un mode de vie, où l'essentiel est de partager, d'aider, d'être à l'écoute, de respecter, etc., avec tous ceux qui en ont besoin à un moment de leur vie.

Participer à l'amélioration de la santé de quelqu'un ou même à lui sauver la vie est quelque chose qui, selon les psychologues et les donateurs eux-mêmes, génère un sentiment de grande joie et de satisfaction durable.

10- Renforcer les liens entre les personnes connues

Il y a des circonstances fréquentes dans lesquelles, en raison d'un événement imprévu, des personnes d'une même famille deviennent des donneurs et des receveurs de sang. Si la difficulté de santé est surmontée, il est prouvé que les personnes impliquées rétablissent un meilleur lien affectif ou renforcent celui qu'elles avaient déjà.

11- Résoudre les conflits internes

Selon certaines études, lorsqu'un être cher ou simplement une connaissance a besoin de sang précisément du groupe sanguin que nous avons, cela peut nous mettre au milieu d'un conflit.

Nous avons le sentiment de vouloir vous aider, mais nous avons également très peur de ce qu'implique une prise de sang. Les risques pour la santé, la peur de se sentir mal, que la procédure fait mal nous amène à nous demander si nous devons vraiment le faire.

Différents courants thérapeutiques s'accordent à dire qu'un conflit personnel, presque éthique, s'établit entre ce que je dois faire et ce que je veux faire. Ils conviennent également qu'il est sain pour notre esprit d'affronter et de résoudre ces types de conflits.

Conséquences sociales

14-Favorise la tolérance et le respect

En étant donneur de sang, vous promouvez indirectement à la fois la tolérance et le respect de vos pairs, sans faire de distinction entre les races, les ethnies ou le sexe. Le but ultime est d'aider et de sauver des vies indépendamment des différences.

Cette expérience, lorsqu'elle est partagée avec vos amis ou votre famille, leur permet d'être plus tolérants et respectueux envers les autres, aussi petits soient-ils, car à tout moment l'un de nous ou un membre de la famille peut avoir besoin de l'aide des autres.

Une phrase que j'aime beaucoup est: «Aider les personnes dans le besoin n'est pas seulement un devoir, mais aussi du bonheur» par José Martí.

12- Renforcer la valeur de la vie

Lorsque vous êtes dans une situation de vie extrême, comme avoir besoin de sang pour continuer à vivre, la vie est réévaluée. Réaliser à quel point nous pouvons être vulnérables nous rapproche de la vraie dimension de qui nous sommes. À tout moment, quelqu'un de votre famille, des amis ou même vous, peut en avoir besoin.

13-Sauver la vie

Le plus important et le plus précieux est sans aucun doute de sauver des vies. Selon les données de la Croix-Rouge avec un seul don, trois personnes en bénéficient. C'est le plus grand avantage que nous pouvons obtenir en tant que donneur de sang.

Références

http://psycnet.apa.org/psycinfo/
http://onlinelibrary.wiley.com/
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/
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http://europepmc.org/
http://hsm.sagepub.com/
http://www.who.int/
http://www.rasmussen.edu
http://www.donasang.org
http://www.cgu.edu/pages/1.asp
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