CERVEAU REPTILIEN: LA THÉORIE DES TROIS CERVEAUX - NEUROPSYCHOLOGIE - 2024

Le cerveau reptilien, également appelé complexe R, est la zone phylogénétiquement la plus ancienne du cerveau et est responsable des fonctions les plus primitives et instinctives. Son objectif principal est d'assurer la survie de soi et de l'espèce.

Le cerveau reptilien est situé dans les structures cérébrales profondes responsables des fonctions les plus élémentaires. Il occupe 5% de notre masse cérébrale et sa tâche principale est de réagir aux stimuli environnementaux.

Jaune: néocortex. Orange clair: cerveau moyen. Orange foncé: cerveau reptilien.

Ce n'est pas une zone de réflexion, ni ne prend en compte le passé ou le futur. Principalement, il met en œuvre des réponses de combat ou de fuite pour faire face aux menaces de l'environnement. Il est également responsable de comportements involontaires et inconscients, tels que les fonctions cardiaques et respiratoires.

De plus, il semble que notre peur du changement vient du cerveau reptilien. Depuis, pour assurer la survie, il évalue le connu comme sûr et l'inconnu comme dangereux.

La théorie des trois cerveaux ou cerveau trinitaire

L'un des modèles les plus connus pour comprendre la structure complexe du cerveau était la théorie des trois cerveaux, cerveau trinitaire ou trinitaire. Il a été développé par le neuroscientifique américain Paul MacLean à partir de 1950.

Le modèle de MacLean tente de décrire le cerveau des mammifères comme une série de percées évolutives.

De ce point de vue, le cerveau est essentiellement un cerveau reptilien auquel deux sections ont ensuite été ajoutées: le système limbique et le néocortex. Cela a impliqué un processus d'évolution de plus de 250 millions d'années, depuis que les mammifères ont émergé avec une lignée différente.

Le développement du cerveau s'est donc fait progressivement, intégrant des fonctions de plus en plus complexes. Les fonctions les plus primitives ont continué à être traitées par les mêmes anciennes structures.

Partie profonde / ancienne

Selon cette théorie, la structure du cerveau reflète les phases par lesquelles il est passé; déclare que, au plus profond du cerveau, se trouve la partie phylogénétiquement la plus ancienne. Il est situé dans le tronc cérébral, celui qui est en charge des fonctions les plus élémentaires. Ils comprennent les rythmes de la vie, le rythme cardiaque et la respiration.

Au plus profond de notre crâne, il y a quelque chose de semblable au cerveau d'un crocodile: le complexe R, qui est «le siège de l'agression, du rituel, de la territorialité et de la hiérarchie sociale».

Système limbique

Autour de cette structure se trouve le système limbique. Ce système a évolué à partir de nos ancêtres mammifères et est la source de nos humeurs et émotions.

Cortex cérébral

À l'extérieur se trouve le cortex cérébral, qui a évolué à partir des ancêtres des primates. C'est ici que se trouvent les idées, les inspirations, où vous lisez et écrivez. Bref, là où la vie consciente est régulée, ce qui différencie l'homme des autres animaux.

Ces trois parties du cerveau ne fonctionnent pas indépendamment. Au contraire, ils sont connectés de multiples façons et s'influencent mutuellement.

Les couches du cerveau

Les trois cerveaux ont évolué sous forme de couches, comme expliqué ci-dessous:

Cerveau reptilien

Tronc cérébral ou tronc cérébral

Il est composé du tronc cérébral, des noyaux gris centraux, du système réticulaire et du cervelet. Comme déjà indiqué, il s’agit d’assurer notre survie. C'est le premier filtre par lequel nous traitons les informations.

Cervelet

À travers le cerveau reptilien, nous agissons face aux menaces, émettant une attaque ou une réponse de fuite. Leurs fonctions sont expliquées plus en détail ultérieurement.

Cerveau limbique

Système limbique

Ce cerveau est né chez les premiers mammifères. Cela nous permet de mémoriser les réponses pour les utiliser dans des situations futures. Il est composé du thalamus, de l'amygdale (émotions), de l'hypothalamus, des bulbes olfactifs, de la région septale et de l'hippocampe (mémoire).

Amygdale (point bleu)

Le cerveau limbique est un deuxième filtre, et il catégorise les stimuli selon qu'ils provoquent de la douleur ou du plaisir. Ainsi, lorsque ces émotions sont ressenties, le cerveau limbique les stockera en mémoire et générera des comportements d'approche ou de combat.

Hippocampe

C'est le siège des jugements de valeur que nous portons parfois inconsciemment et qui ont une grande influence sur nos comportements.

Le cerveau cognitif-exécutif (néocortex)

Cette partie est ce qui nous différencie du reste des animaux, puisque ce cerveau nous permet de traiter consciemment les informations.

Ici, les processus intellectuels supérieurs sont générés, tels que les comportements sociaux, l'empathie, l'inhibition, la planification, la logique, l'imagination, le traitement des expériences futures, etc.

Fonctions du cerveau reptilien

Le cerveau reptilien a été utilisé par certains auteurs comme un concept pour expliquer pourquoi nous avons souvent peur, nous résistons aux changements, nous ne sommes pas très flexibles ou nous cherchons uniquement notre survie.

Le cerveau reptilien nous maintient dans un environnement sûr et loin du danger, bien qu'il ait tendance à être quelque peu rigide et répétitif. C'est la source de la résistance pour obtenir ce que nous voulons. C'est la raison pour laquelle nous avons peur et parfois, plutôt que de nous protéger, cela nous empêche d'avancer.

Apparemment, le cerveau reptilien est associé à une série de fonctions que vous pouvez lire ci-dessous:

Fonctions vitales de base

Le cerveau reptilien semble réguler ces fonctions de base et inconscientes telles que la pression artérielle, la respiration, la température corporelle, les mouvements oculaires, l'équilibre ou la déglutition.

Réponses automatiques d'adaptation aux stimuli et défis environnementaux

Les réponses typiques au danger, par exemple, sont des réactions rapides au combat. Soit en fuite, soit à la recherche d'une cachette.

Ainsi, les instincts de survie des reptiliens sont des attaques pour protéger leur propre vie ou pour fuir ou se cacher. Les humains peuvent agir comme des reptiles lorsqu'ils sont confrontés à un stimulus inattendu qui nous fait peur, à une menace ou à un dommage possible.

En fait, face à un stimulus tel qu'un bruit fort, notre réaction la plus immédiate est la peur et la paralysie. Ceci est un exemple du mécanisme du cerveau reptilien pour réagir rapidement à des stimuli potentiellement dangereux dans l'environnement.

Émotions de base telles que la colère ou l'agression

Montrer de la colère serait une manifestation du cerveau reptilien, dans lequel l'individu essaie de montrer qu'il est plus fort que son ennemi. Ainsi, il empêche l'autre de déclencher une agression, de lui imposer le respect et de lui faire peur. C'est un moyen de vous protéger ou de protéger vos proches des autres.

Évitez la douleur et recherchez le plaisir

Évitez la douleur et recherchez automatiquement le plaisir ou les sensations agréables. Cela nous maintient également dans un environnement confortable et sûr.

La vengeance

Face à un conflit perçu comme injuste, le cerveau reptilien peut réagir en déclenchant un besoin de représailles. Ainsi, il punit les autres pour des actions ou des mots qui ont déjà blessé l'individu.

C'est un comportement instinctif qui peut conduire à des conflits et des guerres, alors qu'en réalité, la chose la plus adaptative serait de résoudre le problème d'une autre manière. C'est-à-dire de manière plus réfléchie et avec la participation des structures corticales.

Comportement territorial et tribal

Nos instincts reptiliens nous amènent à accroître notre sécurité à travers la défense et la définition de l'espace dans lequel nous vivons. Pour cette raison, on a du mal à entretenir et à prendre soin de sa propre maison et de ses biens.

De plus, le cerveau reptilien assure que nous sommes en phase avec les autres membres de notre «tribu», en évitant de montrer des comportements ou des idées qui ne correspondent pas à ceux de ce groupe.

Besoin reproductif

C'est ce qui nous amène à être attirés par d'autres personnes de notre espèce avec lesquelles nous avons des qualités communes. Cela maintient la survie de l'espèce.

Cerveau reptilien et strié

Le cerveau reptilien est un nom communément donné à une zone du cerveau appelée striatum. Il appartient au cerveau antérieur et envoie des informations principalement aux noyaux gris centraux. En même temps, il reçoit des informations de l'ensemble du cortex cérébral, du système limbique et du thalamus.

C'est une structure plus ancienne dans la chronologie de l'évolution. Il semble que l'établissement de connexions entre le striatum et le globe pallidus ait été décisif pour l'évolution des amphibiens vers les reptiles. Cela a aidé les reptiles à s'adapter avec succès à un habitat entièrement terrestre.

De cette manière, le ballon pâle agit comme une sorte de filtre avant d'exécuter l'action. Faire traiter les informations provenant de structures plus primitives avant de réagir.

La même chose se produit chez les mammifères, mais à un niveau supérieur, puisqu'ils utilisent des circuits cortico-striés. Autrement dit, d'abord les régions sensorielles du thalamus qui capturent les stimuli de l'environnement se projettent vers les régions corticales, qui innervent ensuite le striatum pour agir.

Ainsi, les informations issues de l'environnement passent par des structures qui les traitent, s'assurant que la meilleure décision sera prise. En effet, une réponse impulsive et involontaire, typique du «cerveau reptilien», n'est pas toujours la meilleure option.

Par conséquent, une participation du cortex et son interaction avec le cerveau reptilien, nous amène à nous comporter et à penser de manière plus flexible.

Bref, pour prendre des décisions, notre néocortex interprète les informations qui proviennent du cerveau reptilien et du cerveau limbique. Ainsi, il tente d'inhiber les impulsions qui ne sont pas adaptatives et affiche des comportements plus appropriés à la situation.

Références

1. Godin, S. (2011). Êtes-vous essentiel? Barcelone: ​​Management 2000.
2. La théorie du cerveau trinitaire. (22 janvier 2013). Obtenu auprès de Blue Smart Europe: bluesmarteurope.wordpress.com.
3. Lee, AM, Tai, LH, Zador, A. et Wilbrecht, L. (2015). Entre cerveau primate et cerveau «reptilien»: les modèles de rongeurs démontrent le rôle des circuits corticostriataux dans la prise de décision. Neuroscience, 296, 66-74.
4. Naumann, RK, Ondracek, JM, Reiter, S., Shein-Idelson, M., Tosches, MA, Yamawaki, TM et Laurent, G. (2015). Le cerveau reptilien. Current Biology, 25 (8), R317-R321.
5. Complexe reptilien. (sf). Récupéré le 22 janvier 2017 sur Psychology Wiki: psychology.wikia.com.
6. Cerveau d'adaptation reptilien. (sf). Extrait le 22 janvier 2017 de Coping Skills for Kids: copingskills4kids.net.
7. Sagan, C. (1982). Cosmos (6e éd.). Barcelone: ​​éd. Planète.
8. Le cerveau de haut en bas. (sf). Extrait le 22 janvier 2017 de McGill: thebrain.mcgill.ca.