COMMENT S'OCCUPER DES ENFANTS DE PARENTS SÉPARÉS: 23 CONSEILS - ECONOMÍA - 2025

Aujourd'hui, le nombre de couples qui décident de se séparer avec des enfants après une longue période ensemble augmente. Cela peut avoir un effet traumatique sur l'enfant et même avoir des conséquences très négatives sur son bien-être et son développement.

Cependant, un divorce ou une séparation n'est pas la fin pour l'enfant. Vous pouvez continuer à avoir une bonne éducation et une qualité de vie optimale, si certaines erreurs sont évitées et si des actions qui génèrent le moins d'effets négatifs et tentent de promouvoir des conséquences positives sont mises en œuvre.

Voici quelques conseils pour soigner les enfants de parents séparés, améliorer leur bien-être, leur éducation et leur assurer un avenir meilleur.

Conseils pour s'occuper des enfants après un divorce

1- Ne vous disputez pas avec votre partenaire devant lui

Si vous devez parler à votre partenaire de quelque chose lié à la relation ou même à l'enfant, vous devriez le faire quand il n'est pas devant vous. On évitera ainsi de se disputer en sa présence et donc des sentiments négatifs qui pourraient l'influencer.

Profitez de ces moments où l'enfant est sorti ou fait une activité parascolaire, de cette façon vous pouvez vous asseoir et parler plus calmement.

2- Rendre le processus normal

L'une des meilleures façons de faire en sorte que ce processus n'affecte pas autant votre enfant est de le considérer comme quelque chose de normal et de naturel. Bien que cela soit difficile pour nous, nous devons le faire pour lui et nous devons montrer l'exemple de maturité et de droiture.

Combattre la situation avec des secrets de la famille en général et de l'enfant en particulier ne fera que blesser les choses et ralentir le processus d'acceptation.

3- Convenir des directives parentales

Quelque chose qui est généralement fait est de chouchouter l'enfant pour éveiller des émotions positives qui le font se sentir bien et d'opter pour le parent qui effectue ces actions.

Cependant, si nous faisons cela au lieu de l'éduquer correctement, nous ferons le contraire. En premier lieu, nous pouvons donner envie à l'enfant d'être uniquement avec nous, c'est-à-dire avec le parent qui le chouchoute, le chouchoute et le laisse faire ce qu'il veut. Cela peut amener l'enfant à choisir un parent et à vouloir simplement être avec lui.

Dans de nombreuses occasions, ce que vous voulez, c'est faire cela, mais nous ne réalisons pas que le principal touché est l'enfant lui-même, car à la fin nous en ferons un enfant gâté, incapable de respecter et d'obéir aux règles qui lui sont imposées..

Par contre, après la séparation et pour éviter que l'enfant ne souffre trop, nous le comblons généralement de cadeaux et d'affection excessive (la première option est généralement remplie par la partie paternelle tandis que la seconde par la mère) lorsque ce dont il a vraiment besoin est respectez vos habitudes et passez du temps avec les deux parents.

Il serait souhaitable de s'entendre sur les lignes directrices parentales qui seront suivies dès le moment de la séparation avec votre partenaire, afin qu'il y ait un environnement stable et ne nuit pas au développement mental et physique de l'enfant.

4- Soutenez votre enfant pendant le processus

Même si vous pensez être la personne qui souffre le plus dans le processus de divorce, la plus grande victime est votre enfant. Nous devons être conscients qu'il ne comprend pas ce qui se passe ou pourquoi le père ou la mère a décidé de vivre ailleurs.

Au début, vous aurez tendance à penser que c'était de votre faute. Par conséquent, vous devez le soutenir et lui expliquer ce qui se passe pour qu'il se rende compte qu'il n'a rien à voir avec cela et que parfois cela peut arriver. Avec cela, nous vous éviterons de souffrir plus que vous ne le devriez et de vous affecter émotionnellement le moins possible.

5- Ne parlez pas en mal les uns des autres

Dans la plupart des cas, notre première idée, qu'elle soit consciente ou inconsciente, est de commencer à mal parler de notre ex-partenaire devant l'enfant ou même lui-même. Cette action n'est pas recommandée pour l'enfant ou le parent qui l'exécute.

Nous devons faire face à la décision qui a été prise avec notre ex-partenaire avec maturité et sérénité. Bien que les chemins des deux se soient déjà séparés, vous êtes toujours le père et la mère d'un enfant en commun qui ne comprend pas ce qui se passe et ne sait pas pourquoi votre attitude et votre vie en général ont changé.

Bien que votre vie de couple n'ait pas fonctionné, vous continuez à exercer votre rôle de parents, vous devez donc être à la hauteur de la tâche et ne pas vous dénigrer. Encore une fois, vous devez veiller à votre fils et à son bien-être.

6- Ne mettez pas l'enfant au milieu des disputes

De nombreux couples se disputent à propos de l'enfant comme s'il s'agissait d'une guerre. Cela vous affecte également négativement et augmentera votre frustration, car vous ne comprendrez pas ce qui se passe. L'enfant n'est pas un objet sur lequel vous pouvez vous battre ou avec lequel vous devriez menacer votre partenaire, et encore moins s'il est devant vous.

L'enfant vous appartient à vous deux et en tant que tel, même si vous n'êtes plus un couple, vous êtes toujours parents à égalité et vous avez une responsabilité envers lui. Vous devriez donc essayer d'éviter ce type d'action afin de réduire le niveau d'anxiété non seulement de votre enfant mais aussi de la famille en général.

7- Aidez-le à exprimer ses sentiments

En raison de la situation négative qu'il traverse, l'enfant, en raison de son âge, peut ne pas être en mesure d'exprimer ses sentiments et ses émotions sans aide. Par conséquent, tant la famille en général que les parents en particulier devraient aider et faciliter ce processus.

Assis dans un environnement sûr pour l'enfant et dans lequel il se sent bien pour parler de ce qui se passe et de ce qu'il ressent en utilisant des questions telles que: Comment vous sentez-vous aujourd'hui? Qu'avez-vous fait pendant la journée? Ils peuvent l'aider à s'exprimer ou du moins pour commencer à le faire.

Bien que tout dépendra du tempérament et de la personnalité de l'enfant, il a généralement besoin d'aide pour exprimer ses sentiments. En tant que parents et proches, votre devoir est de veiller à ce que rien de ce que vous pensez ou ressentez ne soit conservé car cela peut vous affecter à l'avenir et vous conditionner pour toute votre vie.

8- Demander de l'aide

Si votre enfant n'est pas capable d'intérioriser ce qui se passe ou de réagir à ces événements et que vous avez déjà essayé par tous les moyens dont vous disposiez pour comprendre que maman et papa ne sont plus ensemble, peut-être devriez-vous envisager de demander de l'aide d'un professionnel.

Il n'est pas recommandé que l'enfant soit longtemps en état de choc ou de déni face à la situation qu'il traverse, et il ne serait pas non plus normal qu'il n'accorde pas beaucoup d'importance à ce qui s'est passé. Les deux moyens peuvent être une réponse de défense à une situation difficile ou traumatisante.

Les experts seront en mesure d'aider votre enfant et pourront vous fournir des lignes directrices avec lesquelles vous pourrez travailler sur ces types de réponses. D'autre part, même si vous le jugez nécessaire, vous pouvez trouver le soutien dont vous avez besoin pour faire face à ce processus.

9- Entendez-vous avec votre enfant

À de nombreuses reprises, nous pensons qu'il sera préférable de vous cacher le processus de divorce que de vous en parler dès le premier instant. Cependant, si nous faisons cela, nous commettons une grave erreur car cela vous affectera plus brusquement et cela vous coûtera plus cher de comprendre pourquoi.

Par conséquent, il est recommandé qu'il n'y ait pas de secrets de ce type dans la famille et d'expliquer progressivement pourquoi cela s'est produit. Cela aidera l'enfant à digérer le processus d'une autre manière et nous en réduirons les conséquences.

10- Reconnaître les symptômes du stress

Parce qu'ils ne comprennent pas ce qui se passe et que dans la plupart des cas nous ne l'expliquons pas parce que nous sommes concentrés sur notre souffrance, les enfants en viennent à ressentir des niveaux élevés de stress.

Par conséquent, nous devons être conscients de ce fait et être en mesure d'identifier ces symptômes afin de les calmer et de les atténuer le plus rapidement possible. Suivre les conseils dont nous avons parlé précédemment ainsi que ceux que nous continuons d'exposer ci-dessous peut également vous aider à réduire le stress éventuel que votre enfant pourrait subir en raison de la séparation.

11- Avoir une routine

Une autre action qui incitera l'enfant à assimiler le processus de divorce le plus tôt possible sera de revenir à ses habitudes de routine habituelles. Par conséquent, les deux parents devraient se mettre d'accord le plus tôt possible sur les activités que l'enfant devrait faire avec chacun d'eux.

Dans le cas où chaque parent habite dans une maison différente, la recommandation sera la même. Plus tôt les habitudes de routine incassables commenceront à être mises en œuvre, plus tôt l'enfant se retrouvera dans un environnement stable et sûr qui améliorera son mauvais comportement (s'il l'a).

12- avoir de la patience

La patience dans ces cas de la part des parents et de la famille est essentielle. L'enfant peut être très bouleversé et donc ne pas avoir le comportement habituel et peut même désobéir à des règles qui suivaient auparavant sans problème.

Le stress, le déni ou le fait d'attendre et de demander continuellement le parent qui a quitté le domicile familial, sont associés aux réponses précédemment mentionnées que votre enfant peut donner à la situation incompréhensible qu'il vit.

Pour cette raison, le crier ou le gronder continuellement pour tout ce qu'il fait peut le contrarier encore plus. Il serait souhaitable d'avoir plus de patience que d'habitude et d'essayer de comprendre qu'il traverse également une mauvaise période.

13- Ne remplacez pas votre présence par des cadeaux

Une erreur qui est souvent faite en abondance est de donner à l'enfant des cadeaux sous forme d'amour et de substitution à notre présence. Comme nous l'avons déjà mentionné, nous le faisons à de nombreuses reprises parce que nous nous sentons coupables de «l'avoir abandonné» et dans d'autres, tout ce que nous voulons, c'est que l'enfant nous choisisse à la place de notre partenaire.

Bien que nous ayons échoué en tant que couple, n'oublions pas que nous remplissons toujours le rôle de père et de mère et qu'en tant que tel, notre objectif doit être cela et à la pelle. Donc, si vous aimez vraiment votre enfant, vous saurez que ce dont il a besoin de vous, ce n'est pas que vous lui achetiez des jouets mais que vous passiez du temps avec lui, c'est ce dont il a vraiment besoin de vous.

14- Évitez d'utiliser votre enfant comme messager

Si nous avons rompu avec notre partenaire, nous devons l'accepter et l'intérioriser. Il est vrai que si vous avez un enfant au début, il peut être très douloureux de voir votre ex-partenaire à chaque fois que vous voulez être avec lui.

Cependant, vous devez bien faire les choses et ne pas utiliser votre fils comme messager pour insulter votre ex-partenaire ou lui dire à quel point il le traite mal, etc. Nous devons essayer d'éviter les slogans typiques de: "Maman dit qu'elle n'aime pas ça…" ou "Papa dit que tu es…".

Même si l'enfant est petit, il est capable de comprendre ce qui se passe, donc si nous devons parler de quelque chose avec notre partenaire ou que nous voulons lui faire savoir qu'il a réalisé une action qui nous a semblé mauvaise, nous devons le lui faire savoir par nous-mêmes et non par d'autres média.

15- Ajuster aux heures de visite

Une façon d'éviter les conflits avec notre partenaire est de s'en tenir aux heures de visite et aux heures qui nous correspondent. Si nous avons une relation amicale et toujours avec votre consentement, nous pouvons rester avec notre enfant plus longtemps.

16- Passez du temps avec votre enfant

Passer du temps avec votre enfant est un bon moyen de faire face à la douleur de la séparation. Ce simple geste vous aidera à le surmonter plus rapidement et aura également des avantages très positifs pour lui, car ce dont il a le plus besoin dans ces moments est de continuer à sentir que même s'il y a eu de petits changements, il peut continuer à compter sur ses deux parents.

Par conséquent, pratiquer à la fois des activités sportives et récréatives peut être l'une des meilleures thérapies, toujours avec un ou les deux parents dans le cas où la séparation serait à l'amiable.

17- N'obligez pas votre enfant à choisir

Une situation très traumatisante pour un enfant est de devoir choisir entre son père et sa mère. La chose normale est que la garde est finalement obtenue par la mère, à moins qu'elle ne soit pas en mesure de couvrir adéquatement les besoins de l'enfant.

Quand ça grandit, s'il est vrai que tu peux choisir avec qui tu veux rester, car on considère que tu comprends ce qui s'est passé. Il convient d'éviter que l'enfant se voit dans cette position et de gérer la situation le plus naturellement possible, en respectant l'horaire et en maintenant des contacts fréquents entre les deux parents.

18- Créer la sécurité

Après la séparation, l'enfant peut se sentir perdu dans la famille et incompris. Pour cette raison, la personne qui est restée sous leur garde sera chargée de fournir un environnement sûr capable d'apaiser leur sentiment d'inconfort et d'insécurité.

La chose à faire pour que l'enfant se sente en sécurité est d'avoir établi des directives parentales et des règles et règlements dans les deux foyers où il passera la plupart du temps, ceux-ci doivent être maintenus pour lui donner la stabilité dont il a besoin.

19- Entretenez une relation sociable et amicale avec votre ex-conjoint

Avoir votre enfant constamment témoin que vous vous disputez avec votre ex devant lui ou n'importe où à propos de quoi que ce soit n'est pas fortement recommandé et n'aide personne.

Idéalement, pour minimiser les conséquences négatives possibles du divorce sur l'enfant et sur vous-même, vous essaieriez de maintenir une relation modérément cordiale après la séparation.

Pour y parvenir, vous devez commencer par éliminer les discussions et vous baser sur la relation que vous aurez désormais en tant que parents de votre enfant, un respect mutuel et une bonne communication, entre autres.

20- N'utilisez pas votre fils comme espion pour votre ex-partenaire

Demander à votre enfant ce qu'il a fait quand il a été avec votre ex-partenaire peut être compris comme normal, puisque votre obligation en tant que père et mère est d'être informé des activités qu'il développe lorsqu'il est avec l'autre parent.

Au contraire, interrogez spécifiquement votre enfant sur les activités que votre ex-partenaire fait individuellement pendant son temps libre et avec qui, ce n'est pas le cas. Votre fils n'a pas besoin d'être un espion ou un détective, ce fait la seule chose qui apportera pour la famille en général sera des conséquences négatives.

21- Excusez votre fils après la séparation

Que le processus de séparation lui ait été caché ou non, l'enfant se sentira coupable que ses parents ne soient plus ensemble.

Notre devoir en tant que famille et parents du mineur, est d'expliquer ce qui s'est passé pour qu'il comprenne que ce genre de chose peut arriver et qu'il n'a rien à voir avec cela. Pour ce faire, nous devons être les premiers à prendre cette situation comme normale et à l'accepter telle qu'elle est.

22- Soyez affectueux avec votre enfant

L'un des meilleurs moyens pour elle de comprendre qu'elle n'était pas coupable de la séparation de ses parents est l'affection. Les membres de la famille et les parents doivent montrer leur affection afin de les empêcher de se sentir mal ou même de tomber dans la dépression.

Il faut souligner que l'achat excessif de cadeaux n'est pas un signe d'affection et que cette action n'apportera que des conséquences négatives pour lui. L'idéal serait d'être plus attentif que d'habitude et de lui montrer davantage ce que nous ressentons pour lui de manière modérée.

23- Facilite le contact avec la famille de l'autre parent

Lorsque les parents se séparent, ils ont tendance à essayer par tous les moyens que l'enfant ait des contacts avec la famille de l'autre parent et même avec le parent lui-même

Une fois de plus, nous devons souligner que ce n'est bon pour personne et que la principale victime est le mineur. L'enfant a le droit de continuer à avoir une famille et d'avoir des contacts avec chacun de ses membres, alors nous devons essayer d'éviter d'avoir ce genre d'idées et laisser l'enfant profiter également de l'autre partie de la famille.

Si nous voulons être de bons parents, notre devoir sera que notre fils soit heureux et pour cela nous devons lui permettre de rester en contact avec les autres membres de la famille et de profiter de leur compagnie.