COMMENT ÉVITER UNE GROSSESSE NON DÉSIRÉE? 7 MOYENS PRATIQUES - GEOGRAFÍA - 2025

Aujourd'hui, prévenir une grossesse non désirée est tout à fait possible et accessible. Il n'y a pas de méthodes qui garantissent une fiabilité à 100%, mais elles sont très proches. L'une des nombreuses différences par rapport aux décennies précédentes est de comprendre que la prévention est une question qui concerne les deux membres du couple.

Indépendamment du lien émotionnel, des conceptions religieuses et culturelles, les hommes et les femmes devraient être informés d'un sujet comme celui-ci. Si vous êtes une femme, vous vivez naturellement cette question de manière particulièrement sensible. Fondamentalement, votre corps est le principal protagoniste de la grossesse.

Si vous êtes un homme, le moment est venu pour vous de vous impliquer dans la prévention de la grossesse de manière responsable et active. Ces 7 moyens de prévention vous aideront à profiter de la sexualité sans souci.

Avertissements précédents

La meilleure façon de ne pas tomber enceinte, parmi les différentes options disponibles, dépend fondamentalement de deux aspects:

• L'état de santé de chacun des membres du couple.
• De la «philosophie» ou vision du monde de chacun d'eux.

L'objectif que vous devez poursuivre est que vous et votre partenaire appréciez pleinement la sexualité sans que cela implique des limitations ou des restrictions.

Une consultation avec un professionnel de la santé est toujours recommandée. Cela peut vous donner de bons conseils et vous informer sur des aspects clés que vous ne connaissez peut-être pas. Comme dans tout sujet, la connaissance et l'information sont la base pour faire un bon choix.

7 façons possibles d'éviter une grossesse

1-Pilule contraceptive

C'est l'une des méthodes de contraception les plus populaires. Il existe plusieurs marques ainsi que différentes formes de prescription, même si la plus courante est que vous devez les prendre quotidiennement.

Les pilules contraceptives basent leur mécanisme d'action sur la combinaison de certaines hormones qui régulent le fonctionnement de vos ovaires et de votre utérus.

Cette formule empêche l'ovulation tout en générant un épaississement de la paroi utérine. Cela rend plus difficile pour les spermatozoïdes d'atteindre l'utérus.

Concernant l'efficacité de cette méthode, les spécialistes s'accordent à dire qu'elle se situe autour de 99%. L'idéal est de compléter cette méthode par une autre, si ce que vous recherchez est une certitude à 100%. Parmi eux, le préservatif pourrait être une option recommandée.

Concernant les avantages ou les inconvénients de la prise de pilules contraceptives, ceux-ci dépendront du corps de chaque femme.

C'est pourquoi ils doivent toujours être prescrits par un gynécologue. Les avantages les plus courants sont:

• Amélioration de l'apparence de la peau, due à l'altération hormonale générée.
• Une plus grande régularisation des cycles menstruels.
• Ils réduisent la douleur et les symptômes gênants de la période pré-menstruelle.

Certains des inconvénients possibles:

• Il nécessite un contrôle périodique professionnel.
• Il n'est pas indiqué pour les femmes qui allaitent. La quantité et la qualité du lait maternel sont modifiées.
• Ils peuvent entraîner des changements de poids importants, ainsi que des difficultés à le stabiliser.
• Il ne protège pas contre les maladies sexuellement transmissibles.
• Vous devez avoir une bonne mémoire ou planifier un apport régulier. Si cela n'est pas satisfait, il peut y avoir une grossesse.

2-Préservatif

Cette méthode de contraception «barrière» est l'une des plus populaires après les pilules contraceptives.

Il peut être très efficace, mais pour atteindre une efficacité maximale, il doit être utilisé correctement. Les femmes et les hommes doivent très bien savoir comment l'enfiler et comment l'enlever.

Il existe également des préservatifs pour les femmes. C'est une option moins connue, mais totalement valable aussi.

- Préservatif masculin: le fameux préservatif est une enveloppe de latex qui se pose sur le pénis. Il doit être placé lentement et en veillant à ce qu'il recouvre tout le pénis en érection.

Cela doit être fait avant la pénétration, car la lubrification excrétée avant l'éjaculation contient également du sperme. Une fois le préservatif retiré, il faut vérifier qu'il n'y a pas eu de rupture.

- Préservatif féminin: dans ce cas, un peu plus de soin et de pratique sont nécessaires pour le placement.

Le préservatif féminin est un manchon en nitrile qui a deux anneaux flexibles à chaque extrémité. L'anneau interne est placé dans le vagin lui-même et l'anneau externe à l'extérieur de celui-ci.

En ce qui concerne cette méthode contraceptive, il existe certains mythes, tels que la perte de sensibilité pendant la relation. Ce n'est pas vraiment le cas, puisque d'autres facteurs jouent également un rôle dans le plaisir.

L'un des plus grands avantages de cette méthode est que le préservatif, tant masculin que féminin, est le seul qui garantit la prévention des maladies sexuellement transmissibles, telles que le VIH, la syphilis ou la gonorrhée.

DIU 3

Le dispositif intra-utérin (DIU) est, comme son nom l'indique, un dispositif placé à l'intérieur de l'utérus. Ce dispositif est fait d'un type spécial de plastique ou de métal en forme de T, et est positionné de manière à être centré dans la cavité utérine.

En fonction des différentes marques, elles offrent une durée de protection plus ou moins longue. Lorsque vous insérez le DIU, d'une part, les spermatozoïdes ne pourront pas atteindre vos ovules, mais vous ovulerez également moins.

En fonction de la concentration hormonale que contient ce dispositif, l'ovulation sera minime ou nulle.

Quant à l'efficacité du DIU, on parle de l'environnement à 99%. Le seul détail et non mineur, c'est que si vous avez inséré le DIU en dehors de la période de sept jours après votre cycle menstruel, vous devez alors utiliser une autre méthode supplémentaire pour éviter une grossesse, pendant le premier mois.

Le principal inconvénient du DIU est qu'il ne vous protège pas des maladies. Certaines femmes ont également été connues pour rejeter l'appareil.

Que ce soit en raison de matériel ou d'incompatibilité avec le corps, certaines femmes ne peuvent tolérer le DIU. D'autres rapportent avoir des règles plus abondantes en raison du DIU.

Désormais, si votre corps l'accepte et s'adapte bien, vous oubliez le souci de tomber enceinte, pendant au moins cinq ans.

4-contraceptifs injectables

C'est une méthode de contraception hormonale, tout comme les pilules, mais elle change la forme de l'accouchement.

Il existe des injectables qui sont administrés tous les mois et d'autres tous les trimestres. Dans le cas de ceux qui sont appliqués mensuellement, la composition est constituée d'un mélange d'oestrogènes et de progestérone. Dans le second cas, l'injectable ne contient que du progestatif.

Comme pour les pilules contraceptives, le principe d'action de cette méthode est d'empêcher l'ovulation. La différence substantielle par rapport aux pilules est la concentration des produits chimiques actifs.

Les injectables contiennent des doses élevées d'hormones, ils ne sont donc pas recommandés pour les personnes de moins de 18 ans. L'application est intramusculaire, généralement dans la région fessière.

L'efficacité de cette forme de soins est d'environ 99%. La première injection doit être administrée entre le premier et le cinquième jour de la menstruation.

Dans le cas d'injections mensuelles, après la première dose, l'application est répétée exactement tous les 30 jours. La marge de tolérance pour cette période est de 3 jours, sinon les spécialistes ne garantissent pas sa haute efficacité.

Stérilisation à 5 femmes

C'est une méthode de contraception définitive, et c'est l'une des principales choses à considérer avant de choisir cette méthode. Avant de subir une intervention chirurgicale pour empêcher la conception, vous devez vous assurer que vous ne voulez pas de grossesse pour le reste de votre vie.

La procédure est simple, car il s'agit d'une chirurgie mineure et à faible risque. Dans celui-ci, les trompes de Fallope sont attachées ou coupées. De cette façon, même si vous ovulez normalement, les œufs n'atteindront jamais l'utérus et il n'y aura donc pas de conception.

Une variante de cette chirurgie consiste à remplacer la découpe des tubes par l'inclusion d'un dispositif qui les bloque. Le mécanisme d'action dans les deux cas est le même.

Le grand avantage de cette méthode est qu'elle est efficace à 100% et que vous n'aurez plus jamais à vous soucier de retomber enceinte.

Stérilisation 6 hommes

Une autre option tout aussi valable que la précédente est la stérilisation dans ce cas du mâle. Communément appelée vasectomie, il s'agit d'une chirurgie mineure au niveau du scrotum. Similaire à ce qui est fait avec les trompes de Fallope, mais dans ce cas, les tubes conducteurs de sperme sont coupés ou bloqués.

Ce type de contraception peut être fortement recommandé dans les cas où le système reproducteur de la femme présente un certain type de trouble et où d'autres méthodes contraceptives ne sont pas recommandées.

7-Implant sous-cutané, sous-cutané ou à granulés

Il se compose d'une petite tige qui est implantée sous la peau du bras de la femme. Ce petit «appareil» libère progressivement de petites doses d'hormones dans le corps, qui empêchent l'ovulation, de la même manière que les pilules contraceptives.

Cette méthode a le grand avantage de puissance qu'elle ne dépend pas de votre mémoire pour prendre une dose quotidienne ou recevoir une injection chaque mois. Ce que vous devez garder à l'esprit, c'est qu'une fois que vous avez l'implant, au moins pendant trois à quatre ans, vous ne pourrez pas tomber enceinte.

La décision quant à la méthode contraceptive à utiliser sera la vôtre ou la vôtre. Le couple devrait prendre son temps pour décider de la meilleure façon de profiter du sexe de manière responsable.

Et quelle méthode utilisez-vous pour éviter une grossesse?