COMMENT PRÉVENIR LA DÉPENDANCE CHEZ LES ADOLESCENTS ET LES ADULTES - ARTE - 2025

Savoir prévenir les addictions chez les adolescents et les adultes est essentiel pour éviter les problèmes qui en découlent. Une fois qu'une personne est dépendante, des dommages sont déjà survenus à la personne, à la famille et à la société, ce qui rend la désintoxication plus difficile.

Une dépendance est un comportement répétitif et compulsif que la personne a du mal à éviter. Ce concept peut être appliqué aux addictions aux substances, aux comportements, aux jeux ou aux technologies.

Certaines des toxicomanies les plus courantes sont la cocaïne, l'héroïne, la nicotine, la méthadone ou la morphine. Les dépendances sans substances peuvent être des jeux de hasard ou des dépendances aux nouvelles technologies. Enfin, il peut y avoir des addictions à des comportements tels que manger, faire du shopping, faire de l'exercice physique ou avoir des relations sexuelles.

L'une des principales différences entre la dépendance aux substances et aux comportements ou aux technologies est que dans les toxicomanies, le syndrome de sevrage est beaucoup plus intense et la poly-toxicomanie est plus fréquente.

Quel est le but de la prévention?

Le but de la prévention de la toxicomanie est de parvenir à réduire ou éliminer la toxicomanie et ses problèmes associés. Cette réduction peut se faire avec deux mesures générales:

-Détecter et réduire les facteurs de risque de dépendance; c'est-à-dire, ce qui facilite le démarrage ou le maintien de la consommation.

-Facteurs de protection d'alimentation; c'est-à-dire ce qui favorise l'épanouissement de la personne et qui la guide vers un mode de vie sain.

Cette prévention ne se fera pas uniquement auprès de l'individu, mais dans un cadre d'éducation à la santé et au bien-être à destination de toute une communauté.

Population à cibler la prévention

Les programmes et actions de prévention des addictions devront prendre en compte un certain nombre de populations:

-Société: renforcer les entités sociales, promouvoir les valeurs culturelles de la responsabilité familiale et personnelle, les compétences sociales, les actions d'information à long terme…

-La famille: amélioration de la cohésion familiale, participation des familles pour promouvoir la prévention, information des familles…

-Enfants, adolescents et jeunes: les jeunes et les adolescents sont la population qui consomme le plus de drogues comme l'alcool ou le cannabis. Ils doivent être pris en compte pour appliquer des actions de prévention et les développer.

-Communauté éducative: implication des élèves, des familles et des enseignants, et leur coordination avec les centres de santé.

-Population active: implication des entreprises, des travailleurs et des syndicats

Actions de prévention des addictions

Les programmes de prévention des dépendances peuvent être menés à trois niveaux:

1) Soins primaires

- Mettre en place des programmes d'éducation sur les drogues, les addictions et l'éducation sanitaire

- Informer la population enfantine et adulte de la consommation et des effets des drogues.

2) Prévention secondaire

- Détecter les addictions

- Établir un contact avec la personne pour chercher des solutions, en cherchant à la sensibiliser à la dépendance et en l'informant des ressources et des alternatives qui s'offrent à elle

- Motiver et promouvoir une attitude favorable au changement

- Favoriser des relations personnelles stables et saines au sein des familles avec toxicomanes.

3) Prévention ou assistance tertiaire

- Evaluer l'état physique et psychologique du toxicomane pour proposer un traitement et un suivi

- Mettre en place un système de prise en charge des situations d'urgence liées à l'usage de substances

- Encourager la personne dépendante à établir un contact permanent avec les centres de prévention proches de son domicile.

Objectifs à atteindre avec les adolescents

Les principaux objectifs à atteindre avec les enfants, les adolescents et les jeunes en général:

- Informer la population générale sur le phénomène de la toxicomanie

- Établir des modèles de rôle positifs

- Réduire l'âge de début d'utilisation de substances addictives

- Identifier les causes pouvant générer des situations à risque pour l'initiation à l'usage de drogues, proposer des propositions d'actions

- Intervenir sur les conditions sociales qui affectent la consommation de substances susceptibles de générer une dépendance

- Éduquer la population pour une prise de décision responsable

- Mettre en œuvre et développer des programmes de prévention communautaire.

- Limiter la présence, la promotion et la vente de médicaments dans l'environnement social

- Minimiser les dommages liés à la consommation de drogues

- Promouvoir les actions de formation et de temps libre

- Générer des alternatives de loisirs, de culture et de temps libre, en promouvant des habitudes de vie saines.

Dépendances les plus fréquentes

Les types de drogues qui ont causé la plus grande dépendance en Europe et en Amérique latine sont:

De l'alcool

• Chaque année, 3,3 millions de personnes meurent dans le monde des suites de la consommation nocive d'alcool, ce qui représente 5,9% de tous les décès.
• L'usage nocif de l'alcool est un facteur causal dans plus de 200 maladies et troubles.
• Il existe une relation de cause à effet entre l'usage nocif de l'alcool et un certain nombre de troubles mentaux et comportementaux, en plus des maladies et blessures non transmissibles.

le tabac

• Le tabac tue jusqu'à la moitié de ses utilisateurs.
• Le tabac tue près de 6 millions de personnes chaque année, dont plus de 6 millions sont des fumeurs et plus de 600 000 sont des non-fumeurs exposés à la fumée secondaire.
• À moins que des mesures urgentes ne soient prises, le nombre annuel de morts pourrait atteindre plus de 8 millions d'ici 2030.
• Près de 80% du milliard de fumeurs dans le monde vivent dans des pays à revenu faible ou intermédiaire.

Cannabis

La culture et la production d'herbe de cannabis (marijuana) restent répandues, mais la production de résine de cannabis (haschich) est encore limitée à quelques pays d'Afrique du Nord, du Moyen-Orient et d'Asie du Sud-Ouest.

En savoir plus sur ses conséquences ici.

Cocaïne

La consommation de cocaïne est encore plus concentrée en Amérique, en Europe et en Océanie, alors que la quasi-totalité de la production mondiale a lieu dans trois pays d'Amérique du Sud. Il a des effets secondaires graves.

Qu'est-ce qu'une drogue?

Selon l'OMS, un médicament est toute substance qui, lorsqu'elle est introduite dans un organisme vivant, modifie une ou plusieurs de ses fonctions. Cette définition comprend les substances toxiques, les médicaments et certains aliments.

Pour clarifier les doutes, l'alcool et le tabac sont des drogues, bien qu'ils soient autorisés dans pratiquement tous les pays occidentaux.

Les deux substances produisent des effets au niveau neuronal, générant des changements structurels dans le cerveau à moyen et long terme.

Ce sont des substances psychoactives qui ont la capacité de modifier l'activité mentale:

• la perception
• Émotions
• Les sensations
• Comportements
• Pensée