9 AVANTAGES DES ANIMAUX SUR LA SANTÉ PHYSIQUE ET MENTALE - GEOGRAFÍA - 2025

Le principal avantage des animaux et des animaux de compagnie est qu'ils peuvent aider leurs propriétaires à surmonter la dépression grâce à leurs caractéristiques affectives. La dépression, l'une des maladies les plus répandues au monde, peut trouver son pire ennemi chez les animaux.

De nombreuses études ont démontré l'influence positive des animaux de compagnie sur la santé et le bien-être des êtres humains; non seulement des conséquences positives sur le plan psychologique, mais aussi sur le plan physique.

Principaux avantages des animaux chez l'homme

Thérapie assistée par la motivation

Cela consiste à introduire un animal en permanence dans l'environnement d'une personne afin d'établir une union affective. Les résidences pour personnes âgées, les prisons, les hôpitaux ou les établissements psychiatriques ont adopté cette méthodologie pour les personnes qui souffraient d'un certain type de trouble mental.

Thérapie physique

Il a également des objectifs thérapeutiques avec les animaux, étant un outil pour améliorer la fonction motrice, la musculation, l'équilibre, la posture ou la coordination chez les personnes en difficulté, telles que les patients atteints de paralysie cérébrale, de sclérose en plaques ou de syndrome de Down. La thérapie équine est la forme la plus connue de thérapie physique.

Physiologique

Il a été démontré que la possession d'animaux de compagnie est un facteur de protection contre les maladies cardiovasculaires.

Certains des facteurs de risque qui diminuent sont la pression artérielle, la réduction du rythme cardiaque, l'anxiété et le stress.

Psychosocial

L'influence des animaux de compagnie dans les situations de la vie communautaire est si grande qu'ils servent d'antidote pour améliorer l'interaction entre les personnes, créant une plus grande facilité de socialisation.

Ces relations interpersonnelles qui se développent dans les parcs ou les zones de loisirs, développent un lien de confiance entre les propriétaires d'animaux.

Psychologique

De nombreuses études ont déterminé que la présence d'un animal à proximité d'une personne contribue à réduire les troubles psychologiques.

Certains des effets positifs sont une diminution des sentiments de solitude, une intimité accrue et une moindre probabilité de stress, de chagrin, d'isolement social ou de dépression. Ce dernier est celui qui nous intéresse.

Les animaux domestiques sont des guérisseurs silencieux. Il a été démontré qu'ils ont un effet psychologique et émotionnel très important sur les patients, ce qui a permis à

certaines maladies d'être plus supportables, devenant ainsi un canal pour un rétablissement plus rapide.

Dans le cas des personnes souffrant de dépression, des études montrent qu'avec une thérapie ou des traitements médicamenteux, les animaux peuvent les aider à se

sentir mieux. Nous énumérons quelques-unes des façons de bénéficier d'avoir un animal à la maison:

Compagnie

Dans une étude (Wood, Giles, Bursara, 2005), il a été constaté que les propriétaires d'animaux se sentaient rarement ou presque jamais seuls, ce qui explique la compagnie inconditionnelle des animaux de compagnie. Grâce à eux, les propriétaires ont eu la possibilité de se faire de nouveaux amis et d'augmenter leur estime de soi.

Routine et sens des responsabilités

Si prendre soin d'un animal peut être similaire à prendre soin d'un enfant, les spécialistes ont montré que la responsabilité de prendre soin d'un chien ou d'un chat permet de donner une nouvelle approche à la vie en la nourrissant de sens.

Se lever tous les matins avec l'obligation de nourrir ou de promener un animal apportera des valeurs qui profiteront grandement aux patients.

Amélioration de l'activité physique

Les personnes qui souffrent de dépression ont tendance à dégénérer en étant indifférentes à toute activité physique. Il a été indiqué que les personnes qui souffrent de dépression, mais qui ont un animal domestique, ont une plus grande activité physique que celles qui n'en possèdent pas.

Cela est dû au fait que le patient est obligé d'emmener son animal à l'extérieur et peut passer en moyenne 20/30 minutes à marcher.

Une meilleure santé

Une étude développée par des chercheurs chiliens en 2010 suggère qu'il existe une association entre la possession de certains animaux de compagnie, tels que les oiseaux ou les chats, avec une présentation plus faible de la dépression chez les personnes âgées.

D'autres recherches assurent que posséder un chien abaisse la tension artérielle, réduit le stress et libère des endorphines, une substance que le cerveau sécrète en réaction à une douleur intense.

Toutes les personnes déprimées peuvent-elles avoir un animal domestique?

Non. Il y a des cas de dépression sévère dans lesquels la personne affligée ne montre aucune amélioration en compagnie d'un animal de compagnie, mais bien au contraire. De plus, ce sont généralement des patients incapables de subvenir aux besoins d'un animal de compagnie, le négligeant et mettant leur santé en danger.

Les cas dans lesquels la présence d'un animal de compagnie peut être contre-productive doivent être pris en compte. Autrement dit, ils représentent un avantage pour améliorer le déséquilibre mental, mais en même temps, ils deviennent une source proche de micro-organismes, par lesquels le patient voit ses conditions immunitaires endommagées.

En tout cas, ce sont des situations très extrêmes. Si une personne souffrant de dépression est intéressée à parrainer un animal de compagnie, un spécialiste pourra évaluer s'il y convient.

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