11 SYMPTÔMES DE TOMBER AMOUREUX ÊTES-VOUS AMOUREUX? - PSYCHOLOGIE - 2024

Les principaux symptômes de tomber amoureux sont de penser constamment à l'autre personne, de l'idéaliser, d'instabilité émotionnelle et physique, de devenir obsédé, de fantasmer sur les projets, de passer beaucoup de temps avec l'autre personne et d'autres que je vais expliquer ci-dessous.

Dites-vous avant de commencer à les nommer qu'ils ne doivent pas tous être remplis et que, heureusement, les gens sont très différents, donc chacun peut faire l'expérience de tomber amoureux d'une manière différente.

Les symptômes exposés dans cet article doivent être compris de manière générale, et sans prémisse de penser que s'ils n'apparaissent pas ou que l'engouement n'est pas vécu comme décrit ici, il n'est pas vraiment amoureux.

En fait, le concept de couple peut avoir des connotations différentes selon la culture; Par conséquent, l'article est présenté de telle manière que les symptômes ou signes qui apparaissent doivent être considérés comme quelque chose qui se produit normalement, mais sans oublier qu'il peut toujours y avoir des exceptions.

Lorsque nous tombons amoureux, notre corps subit une série de changements physiques et psychologiques qui nous font ressentir différemment que lorsque nous n'avons pas de partenaire ou que nous n'en cherchons pas.

Normalement, le sentiment ressenti quand on est amoureux est classé comme agréable, bien que normalement tomber amoureux soit également associé au sentiment de folie. Comprendre la folie comme un état altéré non quotidien au niveau psychique et non avec une connotation négative.

Et c'est que les humains sont des êtres sociaux et nous aimons être en compagnie d'autres personnes. Chaque relation interpersonnelle que nous développerons sera basée sur des types de comportement adaptés aux rôles que nous jouons, que ce soit au sein de la famille, dans un groupe d'amis ou avec notre partenaire.

Dans le cas de l'amour romantique, ou de tomber amoureux, on pourrait le considérer comme une sorte de drogue pour le cerveau et l'organisme. C'est une sensation qui provoque le bien-être, et bien qu'elle nous modifie dans notre vie quotidienne, nous l'aimons toujours.

En effet, lorsqu'on montre aux amoureux des photos de leurs proches, les mêmes régions sont activées dans le cerveau que lorsqu'un toxicomane consomme une dose de substance à laquelle il est dépendant.

Symptômes pouvant indiquer que vous êtes amoureux

Helen Fisher, anthropologue à l'Université Rutgers et experte en biologie de l'amour, a déterminé que pendant la phase d'engouement que les humains ressentent, le cerveau passe par un processus considéré comme unique, car ces changements ne sont pas ressentis chez les autres. moments de la vie.

Tomber amoureux est considéré comme une étape intense, qui sort la personne de l'état normal et avec un temps limité. Vous ne pouvez pas être amoureux pour toujours.

Selon Fisher, il y a 11 signes qui nous disent que nous sommes amoureux de cette personne spéciale.

1- La personne dont nous sommes tombés amoureux est unique et spéciale

Quand on tombe amoureux, on a l'idée que la personne pour qui on sent des "papillons" dans notre estomac est unique. Nous pensons que dans le monde, il n'y a personne de meilleur que lui ou elle.

De plus, cette croyance s'accompagne de l'incapacité d'appliquer le même raisonnement pour une autre personne et même si on le voulait, on ne peut pas ressentir la passion romantique pour deux personnes en même temps.

Ce sentiment de penser l'autre comme quelqu'un d'unique au monde et de croire qu'il n'y a personne de plus spécial a à voir, selon Fisher, avec les niveaux élevés de dopamine au niveau du cerveau qui sont ressentis dans ce processus.

2- La personne est idéalisée et nous pensons qu'elle est parfaite

Lorsque nous tombons amoureux de quelqu'un, il est extrêmement difficile, voire impossible, de trouver en elle quelque chose que nous n'aimons pas. Et même si nous trouvons un défaut chez cette personne, nous ne le ressentirons pas comme désagréable mais nous pouvons même lui donner une connotation positive.

Ceci est communément appelé idéalisation, ou plus familièrement «mettre quelqu'un sur un piédestal».

Lorsque nous tombons amoureux, notre cerveau accorde presque toute son attention à ces qualités que nous considérons comme positives chez l'autre. De plus, nous nous concentrons également sur des objets ou des événements sans importance qui sont liés à la personne dont nous tombons amoureux.

Cette idéalisation est également liée à la dopamine, bien que dans ce cas la norépinéphrine entre également en jeu, ce qui a à voir avec l'augmentation de la mémoire pour stocker de nouveaux stimuli et souvenirs.

3- Les personnes qui tombent amoureuses passent par une étape d'instabilité émotionnelle et physique

Tomber amoureux, comme je l'ai mentionné au début de l'article, conduit généralement à une instabilité émotionnelle et physiologique. Lorsque nous tombons amoureux, les changements que nous pouvons expérimenter sont:

• Sensation intense de joie et de bonheur.
• Augmentation de l'énergie.
• Sentiment d'euphorie et d'être capable de tout.
• Perte du rythme biologique normal du sommeil et même insomnie.
• Perte d'appétit.
• Tremblement général.
• Augmentation de la fréquence cardiaque.
• Hyperventilation ou respiration à un rythme élevé.
• Anxiété et désespoir au moindre problème en référence à la relation.

Ce ne sont là que quelques-uns des changements qui peuvent être expérimentés, s'ils sont lus objectivement, il peut sembler qu'au lieu d'être amoureux, on souffre d'une maladie.

Mais il est normal que ces symptômes se manifestent; et il n'y a pas lieu de s'inquiéter puisque nous savons que la base de cette instabilité organique est l'amour.

4- Les obstacles unissent davantage la relation

Si nous avons la chance d'être réciproque et que nous avons commencé une relation avec cette personne spéciale, le fait de surmonter un obstacle ou une barrière pour être ensemble renforcera encore plus vos liens.

Cela se produit parce que tenter de surmonter un problème ensemble intensifie l'attirance que nous ressentons pour l'autre. Comme dans les symptômes précédents, le responsable de ce fait est la dopamine.

Les chercheurs qui ont participé à l'étude de Fisher attribuent la relation entre le resserrement des liens et la dopamine au fait que lorsqu'une certaine récompense (dans ce cas, ce serait de pouvoir profiter d'une relation avec l'être cher) n'arrive pas momentanément, les neurones responsables de la production de dopamine deviennent plus productifs, de sorte que le niveau de dopamine généré est plus élevé.

5- Tomber amoureux frise l'obsession

On estime que les amoureux passent en moyenne plus de 85% des heures de la journée à penser à la personne qu'ils aiment. Et le plus drôle, c'est qu'ils n'y pensent pas consciemment, mais le cerveau lui-même développe des pensées intrusives, qui apparaissent soudainement et sans être évoquées.

Les pensées intrusives font partie de la base d'une certaine obsession. C'est quelque chose comme de ne pas pouvoir sortir une certaine idée ou image de votre tête même si vous le souhaitez. Cela peut être comparable à la façon dont une chanson nous «frappe» et que nous la chantons d'innombrables fois sans nous en rendre compte.

La raison biologique de l'obsession de tomber amoureux semble être liée à une diminution du taux de sérotonine dans le cerveau. En fait, les personnes diagnostiquées avec un trouble obsessionnel compulsif souffrent organiquement de la même diminution de la sérotonine et ont également des pensées intrusives pendant la journée.

6- En tombant amoureux, nous ne voulons être qu'avec cette personne

L'un des signes qui peuvent apparaître lors de la phase de tomber amoureux est de ne pas vouloir se séparer un instant de la personne que l'on aime. Toute cette activité qui se fait est le désir de le faire ensemble.

Cela implique quelque chose qui peut devenir nocif, car cela peut signifier le début d'une dépendance émotionnelle; ce qui n'est jamais sain.

De plus, la dépendance émotionnelle peut également inclure la possession, la jalousie, la peur d'être rejeté et l'anxiété de séparation.

Bien que le désir d'être ensemble tout le temps implique un signal naturel dans la phase de tomber amoureux, il est bon d'essayer de le contrôler un peu et de continuer à faire des activités que vous aimez et individuellement.

7- Il fantasme sur les projets futurs ensemble

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Quand on est amoureux, on s'attend à ce que la relation, ainsi que l'état d'être amoureux, durent toute une vie. Tout est si idéalisé et si beau qu'il est normal de ressentir que vous voulez que le sentiment soit éternel.

Il est logique de penser que ce qui nous fait du bien, nous voulons toujours l'avoir à proximité.

De plus, le fait de vouloir construire un avenir ensemble est lié à vouloir grandir aussi au niveau individuel mais main dans la main avec cette personne.

8- La personne amoureuse sent qu'elle peut tout faire pour l'autre

Lorsque nous tombons amoureux, notre capacité à comprendre ce que l'autre ressent augmente afin que nous puissions ressentir à la fois la joie, la tristesse ou tout autre sentiment et / ou état comme s'ils étaient les nôtres.

Cela signifie que notre capacité à être empathique augmente, et en ressentant ce que l'autre ressent et en comprenant ses émotions, nous sentons que nous ferions tout pour bien voir la personne avec qui nous sommes amoureux.

9- Nous changeons les choses sur nous-mêmes pour aimer davantage cette personne

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Oui, comme vous le lisez. Nous nous mettons un peu de côté, pour nous modifier et ainsi nous rapprocher de l'idéal que nous croyons que notre partenaire recherche.

Les choses qui peuvent être modifiées peuvent aller des priorités quotidiennes, au changement de la façon de s'habiller et même de faire des gestes qui n'étaient pas faits auparavant.

Le vocabulaire que nous utilisons, ainsi que les valeurs que nous avions auparavant, sont aussi des éléments dont nous sommes composés qui peuvent être modifiés par le simple fait de vouloir captiver la personne que nous aimons le plus.

La tendance peut être marquée vers l'idéal posé par la personne dont on tombe amoureux, ou vers une tentative de lui ressembler davantage en termes de goûts et de manière d'être.

10- Tomber amoureux est vécu comme une implication d'exclusivité

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Tomber amoureux est généralement associé à la possessivité. Il est basé sur l'idée et le désir que la personne dont nous sommes amoureux n'est qu'avec nous.

L'implication de la possession sur l'autre et le désir d'exclusivité pendant la phase d'engouement nous assure en tant qu'espèce de continuer à survivre, puisque l'organisme et ses impulsions sont régulés de telle manière que la fréquentation avec le partenaire ne soit interrompue que lorsqu'elle se produit. la conception.

11- L'union va au-delà de la sexualité

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Quand les gens tombent amoureux, le lien émotionnel est plus important que le lien sexuel. Bien qu'il y ait une attirance sexuelle et une augmentation de la libido lorsqu'ils sont avec cette personne ou en pensant à elle, non seulement ils cherchent à avoir des relations sexuelles, mais ils ont aussi le désir et le besoin de maintenir un lien émotionnel réceptif avec la personne choisie.

Dans l'étude de Fisher, il a été constaté que 64% des personnes n'étaient pas d'accord avec l'idée que le sexe est la chose la plus importante dans les relations de couple.

Il est important de garder à l'esprit que l'étape de tomber amoureux ne dure pas éternellement dans le couple et qu'elle fait partie de l'une des étapes qui se produisent dans une relation amoureuse.

Mais même lorsque les signes précédents disparaissent dans une certaine relation, d'autres phases différentes s'ensuivent, dans lesquelles l'amour pour le partenaire continue bien que de manière moins intense.

La phase initiale des relations de couple s'accompagne d'une intensité impossible à maintenir pour le corps dans le temps. Par conséquent, ne pas ressentir les 11 symptômes mentionnés ci-dessus au fil des ans ne signifie pas qu'il n'y a pas d'amour entre le couple, mais que la phase d'engouement dans son état initial est terminée.