11 PROBLÈMES COURANTS CHEZ LES ADOLESCENTS ET COMMENT LES RÉSOUDRE - PSYCHOLOGIE - 2025

Les problèmes de l’adolescence et des jeunes sont des problèmes qui interpellent les parents d’adolescents mais aussi les éducateurs et autres personnes qui sont dans leur contexte le plus proche.

L'adolescence est l'étape qui se déroule entre 10 et 19 ans, bien que certaines études suggèrent qu'elle se termine à 25 ans, coïncidant avec le début de la maturité. Tout au long de ces années, les jeunes vivent une série de changements aux niveaux physique et biologique, psychologique, social et sexuel.

Cette étape, si décisive dans le développement de la personnalité et de la morale des futurs adultes, a été étudiée et décrite par divers auteurs au cours des siècles.

Un exemple d'entre eux était Johann Wolfang von Goethe quand, en 1774, il publia The Young Werther. Dans ce livre, l'auteur traite l'adolescence comme une période où les passions, les sentiments et les souffrances sont exaltés. De plus, le jeune protagoniste est plongé dans une mer de doutes et de contradictions.

L'adolescence est très probablement l'étape la plus mouvementée de la vie que les êtres humains peuvent vivre en raison de la quantité de choses qu'ils veulent vivre et, parfois, sans assumer les risques que cela peut entraîner. De plus, les premiers conflits commencent à surgir lorsque l'adolescent doit prendre des décisions pour lui-même.

C'est pourquoi les personnes proches des adolescents se montrent mal à l'aise car différents problèmes peuvent survenir à ce stade.

Ensuite, nous verrons 11 problèmes qui peuvent survenir tout au long de cette période et qui ont des répercussions dans la sphère familiale, sociale et académique. De plus, nous verrons quelques lignes directrices pour pouvoir les résoudre.

Problèmes courants chez les adolescents et comment les traiter

1- Problèmes émotionnels

La symptomatologie dépressive est courante à l'adolescence. De plus, les adolescents ont tendance à se retirer et à éviter les contacts avec les adultes, se sentant plus à l'aise au sein de leur groupe de pairs, c'est-à-dire ceux du même âge, ainsi que ceux avec qui ils partagent des goûts et des intérêts.

La scène de l'adolescent confiné dans sa chambre est courante, évitant ainsi le contact avec ses plus proches parents.

De plus, une mauvaise gestion des émotions peut faire face à des problèmes de sommeil et d'alimentation.

Comment pouvons-nous aborder les problèmes émotionnels avec les adolescents? Tout d'abord, il est important qu'ils ne se sentent pas jugés ou remis en question. On peut donc créer des moments où l'adolescent peut s'exprimer librement sans être interrogé par l'adulte. Ce fait s'appelle la révélation.

De la même manière, il faut respecter leur espace et leurs rythmes, sans les faire se sentir envahis et questionnés. Ce n'est qu'alors que l'adolescent se sentira à l'aise et pourra s'exprimer. Tout cela aura un impact positif sur le climat familial.

2- Troubles de l'alimentation

Problèmes d'alimentation qui peuvent finir par devenir une pathologie comme les troubles de l'alimentation.

Les cas d'anorexie et de boulimie sont de plus en plus fréquents chez les jeunes, tant chez les garçons que chez les filles. Ces problèmes sont étroitement liés à une faible estime de soi et à la façon dont les adolescents perçoivent leur image corporelle.

Pour éviter cela, il est important de créer une routine autour des repas et que les aliments soient riches et variés. N'envoyez pas non plus de messages négatifs aux adolescents sur leur image corporelle et apprenez-leur à s'aimer pour qui ils sont.

Dans les cas où la famille détecte un comportement inapproprié ou si elle a des doutes sur le fait qu'elle pourrait souffrir d'un trouble de l'alimentation, il est important d'en parler et d'aller chez le médecin de premier recours qui nous dirigera vers le spécialiste approprié.

3- Manque de protection dans les relations sexuelles

Comme nous l'avons vu au début, les adolescents ont une certaine incapacité à apprécier que leurs comportements comportent certains risques. L'un de ces aspects est celui des relations sexuelles.

Chaque fois, les adolescents ont des rapports sexuels plus tôt et dans de nombreux cas, ils n'utilisent aucun type de protection, ce qui se traduit par une forte probabilité de provoquer une grossesse non désirée et la possibilité de développer une maladie sexuellement transmissible.

À cet égard, la prévention et une approche normale de la sexualité sont très importantes. Il est important que dès le plus jeune âge, en l'adaptant à leur niveau de développement, la question de la sexualité soit abordée naturellement.

De plus, à l'approche de l'adolescence, ils connaissent les méthodes contraceptives, les caractéristiques de chacun d'eux et savent où ils peuvent se les procurer.

4- Alcool et drogues

Dans la lignée de la section précédente et liée à la prise en charge des risques, la consommation d'alcool et d'autres drogues illicites est également une pratique de plus en plus répandue chez les adolescents et avec un âge précoce, selon certaines études, soit autour de 13 ans.

En fait, il existe une hypothèse qui établit que le développement de la consommation se fait de manière échelonnée.

Premièrement, ils commencent par la consommation de drogues accessibles qui sont légales (pour les adultes) comme l'alcool et le tabac et, avec le temps, ils prennent d'autres drogues comme la marijuana et le haschisch, pour finir avec d'autres comme amphétamines, vitesse, etc.

Parfois, la consommation est le résultat d'une gestion inadéquate des relations et des loisirs. Par conséquent, et pour éviter une consommation précoce, nous devons offrir à nos jeunes d'autres alternatives de loisirs dans lesquelles ils partagent du temps libre avec leur groupe d'amis et réalisent des activités qui leur conviennent.

Aussi, nous devons leur montrer que la consommation d'alcool et d'autres substances à l'âge adulte doit toujours se faire de manière responsable.

Il existe des programmes de prévention pour ce type de substances qui montrent aux jeunes les conséquences de l'usage et de l'abus de drogues. Il est important que ces actions de sensibilisation soient menées à l'école.

5- Addictions sans substance

Nous vivons dans une société dans laquelle nous dépendons de plus en plus des téléphones mobiles et d'autres appareils technologiques dans notre vie quotidienne. Cela n'allait pas être moins chez les adolescents et de plus en plus d'entre eux souffrent de problèmes de dépendance aux réseaux sociaux, aux jeux vidéo et à la navigation sur Internet.

Internet est un outil très puissant et nous offre des possibilités infinies. Il est donc important de sensibiliser nos jeunes à une utilisation responsable.

Dès le plus jeune âge, et avant le début de l'adolescence, nous devons alerter nos mineurs de tous les dangers qui existent au sein du réseau et promouvoir une bonne utilisation.

Pour éviter la dépendance et pour qu'ils accèdent à des pages Web qui encouragent un certain type de comportement illégal ou nuisible pour eux-mêmes (sectes, gangs, troubles de l'alimentation, pornographie, etc.), nous devons marquer une série d'habitudes et de consommation responsable.

Par exemple, marquez l'heure d'utilisation afin qu'elle n'interfère pas avec vos responsabilités et l'heure à laquelle vous devez vous déconnecter. Aussi, que les parents peuvent contrôler l'historique des sites Web ou qu'ils peuvent être assis près d'eux pendant qu'ils naviguent.

6- Attitude imprudente

Les adolescents souffrent de l'incapacité d'anticiper les conséquences directes d'un comportement. Parmi ces comportements, on retrouve ceux dont nous avons parlé précédemment: addictions, rapports sexuels non protégés, etc.

Il existe de nombreuses autres pratiques dont les jeunes peuvent être directement victimes, comme les gangs, les sectes et la conduite imprudente, entre autres.

Pour éviter les conséquences dérivées de ces comportements et pratiques, il est important qu'une atmosphère familiale soit favorisée à la maison dans laquelle tout sujet est discuté et il n'y a pas de tabous, comme nous l'avons dit dans la section sur les relations sexuelles.

De plus, les relations familiales favorisent le respect et l'affection pour tous les membres de la famille. Bref, que les relations sont saines et que les jeunes vivent dans un contexte positif pour eux.

Il est important qu'ils se sentent compris pour privilégier les moments de révélation et faire confiance à leurs parents pour leur dire qui sont leurs amis, quels projets ils ont, ce qu'ils font pendant leur temps libre…

7- Problèmes relationnels

Les adolescents sont généralement timides et parfois introvertis. Tout cela rend les relations difficiles. Bien qu'en général, ils aient tendance à se sentir compris et intégrés par leur groupe de pairs, mais ils se sentent remis en question et peu désireux de s'ouvrir aux adultes et à leurs proches.

Pour ces raisons et celles évoquées ci-dessus, il est important de créer un climat de confiance et de proximité chez soi.

Il est important de fixer des limites car les parents ne sont pas des collègues, mais ils doivent établir les liens appropriés pour une relation saine et de confiance.

8- Faible estime de soi et obsession du corps

L'adolescent subit des changements dans tout son corps, il est en pleine transition entre l'enfance et l'âge adulte. Essayez d'imiter les canons de la beauté qui apparaissent dans les médias et ceux qui sont acceptés par les cercles dans lesquels ils opèrent.

L'estime de soi dépend de notre propre concept, de ce que nous pensons de nous-mêmes et, en plus, elle est influencée par la façon dont les autres nous traitent et les commentaires que nous recevons.

Par conséquent, pour promouvoir une haute estime de soi chez nos adolescents, nous devons leur envoyer des messages positifs et les encourager à s'aimer pour qui ils sont et non pour ce qu'ils aimeraient être.

Il est important de s'accepter avec les défauts et les vertus et de changer ce qui dépend vraiment de nous et cela nous conduit à une plus grande satisfaction personnelle.

9- La paresse n'est pas la même chose que le loisir

Le premier de ces termes fait référence à la perte de temps libre. De nombreux adolescents ne savent pas comment gérer correctement leur temps libre.

Pour cette raison, il est important d'expliquer la différence entre avoir du temps libre et en profiter pour faire des activités satisfaisantes qui contribuent à un bon état psychologique et ne pas le gaspiller à ne rien faire.

En tenant compte des goûts de l'adolescent notamment, nous pouvons proposer des activités culturelles qui contribuent à l'enrichissement et sont bénéfiques.

Ces activités ne doivent pas être imposées car ils la percevront comme une obligation et ne les apprécieront pas, en plus de cela elles sembleront ennuyeuses et la prochaine fois, elles n'accepteront plus aucune suggestion.

10- Gangs et sectes

Ce type d'associations et de relations qui naissent entre adolescents a de multiples conséquences négatives et pour cette raison, il est important de tenir nos jeunes à l'écart de ces contextes.

Ces types d'institutions ne sont pas les mêmes ou ont le même but que le groupe d'amis qui se réunissent pour passer du temps ensemble. Dans ces cas, il existe des comportements criminels et illégaux, tels que la consommation de drogues et la délinquance.

Les enfants les plus introvertis et les plus vulnérables sont de la chair à canon pour ces groupes, car leurs dirigeants savent comment tirer le meilleur parti d'eux et en profiter.

Pour empêcher nos jeunes de s'associer à ces types d'organisations, une fois de plus, le travail commence à la maison, dans un contexte où les relations sont saines et les adolescents ont des références et des figures de soutien.

En outre, les parents et les proches doivent être conscients de la façon dont leurs relations sont et s'ils remarquent des changements dans le comportement des mineurs, cela peut indiquer que quelque chose ne va pas.

Au moindre signe, il est important de leur parler de ce qui se passe et de prendre la meilleure décision pour vous retirer de ce contexte et des relations dommageables qui en découlent.

11- Faible performance académique

Il peut y avoir de multiples causes qui conduisent à de mauvais résultats scolaires et, également, varieront dans chaque adolescent. Parmi eux, on retrouve: manque de motivation, problèmes d'attention, manque d'habitude ou ignorance des techniques d'étude, problèmes émotionnels, etc.

C'est un problème qui affecte toute la communauté éducative et, par conséquent, les parents et les enseignants doivent travailler ensemble pour le bien des élèves.

Au centre éducatif, ils doivent motiver les élèves à apprendre, à intérioriser de nouvelles connaissances et à ce qu'elles ne soient pas imposées. De cette façon, ils le percevront comme quelque chose de négatif.

À la maison, il est important de favoriser les habitudes et les routines d'étude, c'est-à-dire d'avoir un espace d'étude bien éclairé, d'établir des horaires de travail dans lesquels l'adolescent ne sera pas interrompu, etc.

En outre, la communication entre les enseignants et les parents est importante au cas où une intervention conjointe ou une action spécifique serait nécessaire.

Bibliographie

1. Prévenir la consommation de drogues chez les enfants et les adolescents (en bref). Institut national sur l'abus des drogues (NIDA).
2. L'adolescence et ses problèmes (Teresa Pereda).
3. Problèmes que les adolescents peuvent traverser (Edith Beatriz Burgos).
4. Développement à l'adolescence. Organisation mondiale de la santé (OMS).