- 11 caractéristiques des femmes qui subissent des abus psychologiques de la part de leur partenaire
- 1- Ils ont une faible estime de soi
- 2- Ils se blâment
- 3- Ils manifestent un état d'esprit triste
- 4- Dans leur relation avec les autres, ils ont tendance à se méfier
- 5- Ils ont peur des réactions de leurs partenaires
- 6- Ils sont soumis à leurs partenaires
- 7- Ils cachent des informations à leur famille et à leurs amis
- 7- Ils ont honte d'eux-mêmes
- 8- Ils ne sont pas sûrs de leurs actions
- 9- Ils sont réticents
- 10- Ils sont toujours alertes
- 11- Ils ont tendance à être stressés et fatigués
- Références
Les femmes abusées psychologiquement montrent souvent une série de signaux qui peuvent être détectés pour qu'un service professionnel ou social prenne les mesures nécessaires. Ces signes peuvent vous aider à savoir si vous souffrez de tout type d'abus de la part de votre partenaire.
Les femmes battues peuvent souffrir des symptômes du syndrome de stress post-traumatique, qui peuvent survenir avec la violence physique et psychologique. Bien qu'il n'y ait aucune marque sur le corps qui indique qu'une femme est maltraitée, il existe des symptômes ou des comportements qui montrent que ces femmes souffrent d'un certain type de violence psychologique.
Un autre aspect à prendre en compte est que la violence psychologique survient non seulement dans les relations, mais aussi dans l'amitié ou dans d'autres domaines comme le travail. Cependant, bien que dans cet article je vais me concentrer sur la violence psychologique contre les femmes dans les relations hétérosexuelles, il y a des caractéristiques qui se répètent dans d'autres circonstances où la manipulation se produit.
11 caractéristiques des femmes qui subissent des abus psychologiques de la part de leur partenaire
1- Ils ont une faible estime de soi
Une femme avec une faible estime de soi se regarde dans le miroir. Image par StockSnap de Pixabay
Les personnes qui subissent un certain type de maltraitance ont généralement une faible estime de soi. C'est l'un des signes les plus évidents qui indiquent qu'il peut y avoir un certain type de violence psychologique dans la relation.
L'agresseur utilise l'amour-propre de son partenaire à son avantage, établit une dynamique de contrôle et d'abus, soit par des insultes, du mépris ou d'autres techniques de manipulation, qui font de plus en plus sous-estimer la femme. Par exemple, l'éclairage au gaz.
En leur faisant croire qu'ils sont supérieurs à eux, ils créent un lien de dépendance. Moins ils ont d'estime de soi, moins ils sont capables de quitter cette relation.
Une enquête de 1999 de Sackett et Saunders publiée dans Violence and Victims, reconnaît que les violences physiques et psychologiques contribuent à une faible estime de soi, voire à la dépression.
2- Ils se blâment
L'auto-responsabilité peut être destructrice. Image par Ryan McGuire de Pixabay
La manipulation et la faible estime de soi qui en découle contribuent à ce que les femmes maltraitées se sentent coupables des actes ou de la manière de se comporter de l'agresseur.
Ils ont tendance à justifier leurs actes devant les autres, même si le comportement de cette personne est clairement méprisable et injustifiable. La culpabilité est courante chez les victimes d'une forme de violence.
Une étude de Barnett et Martinez (1996) publiée dans le Journal of Interpersonal Violence montre que les femmes qui ont subi un certain type de violence éprouvent un plus grand sentiment de culpabilité que celles qui n'ont subi aucun type de violence.
Un autre article de Cascardi et O'Leary publié dans le Journal of Family Violence de 1992 affirme que se blâmer est l'un des symptômes de la dépression.
3- Ils manifestent un état d'esprit triste
La tristesse est l'un des signes les plus visibles chez une femme battue. Image par Armando Orozco de Pixabay
La violence psychologique peut engendrer une dépression chez la personne qui en souffre, que ce soit pendant que cette situation d'abus perdure ou après.
Plusieurs études ont confirmé que la dépression est l'un des effets les plus courants chez les femmes victimes de violence.
4- Dans leur relation avec les autres, ils ont tendance à se méfier
Lorsqu'une femme se méfie de sa famille, de ses collègues ou de ses amis proches, cela peut être le signe qu'elle subit des abus.
La méfiance et l'insécurité peuvent indiquer que cette femme subit un certain type d'abus, qu'ils soient psychiques ou physiques.
La peur joue un rôle fondamental dans les situations de maltraitance. Les femmes qui sont victimes de violence psychologique craignent les représailles que leur partenaire pourrait avoir avec elles si elles n'agissent pas comme il le souhaiterait.
De plus, l'une des techniques de manipulation les plus courantes pour contrôler la victime est l'isolement de celle-ci. La personne maltraitée se sent de plus en plus seule et dépendante de son agresseur. Par conséquent, elle pense également que personne ne peut l'aider.
5- Ils ont peur des réactions de leurs partenaires
Femme peur de la réaction de son partenaire. Photo par Anthony Tran sur Unsplash
La méfiance dont je parle dans la section précédente a à voir avec quelque chose de très commun chez les femmes qui souffrent de violence psychologique de la part de leur partenaire, la peur.
Ils croient que s'ils parviennent à se comporter comme le veulent les agresseurs, ce qui est pratiquement impossible, ils parviendront à ne pas récriminer leurs actes, à ne pas les rabaisser ou les insulter. Pour ce faire, ils essaient de leur plaire ou font de leur mieux pour éviter les conflits.
Par exemple, si votre partenaire se met en colère ou vous insulte parce que vous sortez avec vos amis, la femme qui souffre de cette manipulation cessera de sortir avec ses amis plutôt que d'affronter ou d'abandonner cette situation.
6- Ils sont soumis à leurs partenaires
Femme en position de soumission. Photo de Priscilla Du Preez sur Unsplash
Cette peur, comme je l'ai déjà dit, les amène à se comporter comme le veulent leurs agresseurs.
Ils utilisent toutes leurs actions pour leur plaire et leur accorder les exigences qu'ils réclament à tout moment. La plupart des femmes victimes d'abus croient qu'en s'adaptant à leur partenaire, elles pourront mettre fin au conflit et créer une situation de paix et enfin être heureuses.
Cependant, cette soumission affecte en outre leur faible estime de soi, dégénérant en état de dépression. En devenant soumis, ils cessent de se comporter comme ils le sont. Ils se transforment en une autre personne, abandonnant la personnalité qu'ils avaient avant de commencer à subir ces abus psychologiques.
Valerie Nash Chang, dans son livre I Just Lost Myself: Psychological Abuse of Women in Marriage, recueille les témoignages de plusieurs femmes qui ont subi des abus de la part de leur partenaire pendant le mariage. Il y en a un qui retient particulièrement mon attention et qui explique parfaitement ce comportement. C'est l'extrait suivant:
7- Ils cachent des informations à leur famille et à leurs amis
Un autre des signes qui peuvent être observés chez les femmes qui subissent un certain type de violence psychologique est l'information qu'elles racontent sur leur relation.
Parfois, ceux qui subissent des abus psychologiques ne parlent pas de tout ce qui leur arrive. Cela peut être pour plusieurs raisons:
- Ils craignent que leur partenaire découvre de quoi ils parlent et exercent des représailles contre eux.
- Ils ne font pas confiance à leur entourage, ils croient que ceux qui les écoutent peuvent penser qu'ils sont fous ou même en parler à leur agresseur.
- Une autre raison pour laquelle ils ne comptent pas tous les détails de ce qu'ils vivent peut être la honte.
7- Ils ont honte d'eux-mêmes
Ce trait est étroitement lié au sentiment de culpabilité.
Les femmes qui ont subi des violences de la part de leur partenaire peuvent en venir à se sentir responsables d'avoir permis de tels abus. Quelque chose qui les rend honteux.
Carol A. Lambert, dans son livre Women with Controlling Partners: Taking Back Your Life from a Manipulative or Abusive Partner, recueille certaines des caractéristiques des femmes qui se remettent d'un type d'abus de la part de leur partenaire. Parmi eux se trouve le sentiment de honte.
Une réponse que l'auteur qualifie de normale lorsqu'un certain type de préjudice est subi, mais qui est surmontée lorsqu'il est entendu que la seule personne responsable de la maltraitance est l'agresseur.
8- Ils ne sont pas sûrs de leurs actions
La honte, la peur et la méfiance font que ces femmes se comportent de manière insécurisée. Ils ont peur des conséquences de leurs paroles ou de leurs actes.
Cette insécurité se manifeste également par la communication non verbale. Par exemple, s'ils regardent vers le bas pendant qu'ils parlent, ils baissent le ton de leur voix ou ils sont fugaces ou veulent mettre fin à la conversation.
9- Ils sont réticents
Les femmes victimes de violence psychologique sont progressivement abandonnées. Ils deviennent tellement concentrés sur la satisfaction de l'agresseur qu'ils s'oublient eux-mêmes.
Ils ne se toilettent généralement pas physiquement, à plusieurs reprises parce qu'ils ne se sentent pas beaux avec quoi que ce soit. Steven Stony pointe dans un article de PsychologyToday quelques exemples de manipulation qui peuvent affecter cette réticence, étroitement liée à la perte d'estime de soi. Par exemple, les agresseurs peuvent dire des phrases comme «ne dépensez pas beaucoup pour les vêtements, rien ne vous convient».
Ils n'ont presque jamais envie de faire des choses différentes, comme sortir prendre un verre avec un groupe d'amis.
10- Ils sont toujours alertes
La peur de leurs agresseurs les fait rester dans un état de vigilance constant. Ils en viennent à penser que leurs agresseurs les contrôlent à tout moment, alors ils ont tendance à fuir les situations qu'ils savent qu'ils n'aiment pas.
Cet état d'alerte est lié à la manipulation exercée par les agresseurs, par exemple au téléphone, en les gardant localisés à toute heure et en réagissant furieusement s'ils ne parviennent pas à les contacter.
11- Ils ont tendance à être stressés et fatigués
Cette situation d'alerte constante, ainsi que d'autres facteurs tels que la peur ou la mesure de toutes les actions pour empêcher votre partenaire de se mettre en colère, génère du stress et de l'anxiété.
Ils peuvent souffrir de problèmes d'insomnie en raison de cette inquiétude excessive, qui affecte d'autres symptômes physiques tels que la fatigue et le malaise général.
Références
- Barnett, O., Martinez, T. Et Keyson, M.. (1996, 1 juin). La relation entre la violence, le soutien social et l'auto-responsabilité chez les femmes battues. Journal of Interpersonal Violence, 11, 221-233.
- Cascardi, M. & O'Leary, KD Symptomatologie dépressive, estime de soi et culpabilité chez les femmes battues. Journal of Family Violence (1992) 7: 249. doi: 10.1007 / BF00994617
- Lambert, C.. (2016). Femmes avec des partenaires contrôlants: reprendre votre vie à un partenaire manipulateur ou abusif. Oakland: New Harbingers Publication, Inc.
- Nash, V. (1996). Je viens de me perdre: la maltraitance psychologique des femmes dans le mariage. Westport, Connecticut, Londres. Groupe d'édition Greenwood.
- Miller, DT et Porter, CA (1983). L'auto-responsabilité chez les victimes de violence. Journal of Social Issues, 39 (2), 139-152. doi: 10.1111 / j.1540-4560.1983.tb00145.x
- Office on Women's Health, US Department of Health and Human Services
- Sackett, L. Et Saunders, D. (1999). L'impact de différentes formes de violence psychologique sur les femmes battues. Violence et victimes, 14, 105-117.