- Caractéristiques de la mémoire épisodique
- Informations temporaires
- Informations contextuelles
- Souviens-toi consciemment
- Comment se forme la mémoire épisodique?
- Codage
- Traitement ou élaboration
- Espace de rangement
- Récupération
- Structures cérébrales impliquées
- Lobe temporal médial
- Cortex préfrontal
- Pathologies associées
- Autisme
- Amnésie
- La maladie d'Alzheimer
- Syndrome de Korsakoff
- Mémoire autobiographique
- Références
La mémoire épisodique est le type de mémoire qui se rapporte aux événements autobiographiques tels que les temps, les lieux et les émotions associés à ces situations. Autrement dit, il constitue la mémoire et la connaissance des contextes. Par exemple, se souvenir des événements d'un mariage fait partie de la mémoire épisodique.
La mémoire épisodique est une capacité qui permet aux gens de se souvenir de toutes les expériences, situations et événements qu'ils vivent tout au long de leur vie. Il se caractérise par le fait de pouvoir être évoqué explicitement. En d'autres termes, le stockage et la récupération de ce type d'informations peuvent se faire de manière littérale.
Avec la mémoire sémantique, la mémoire épisodique constitue la mémoire déclarative, l'une des deux principales subdivisions de la mémoire humaine. La mémoire déclarative se caractérise par être explicite, tandis que la mémoire procédurale constitue l'autre grand type de mémoire des êtres humains et est implicite.
Caractéristiques de la mémoire épisodique
La mémoire épisodique est cette mémoire qui est utilisée pour coder des expériences personnelles et récupérer consciemment des événements et des épisodes du passé.
Ce type de mémoire fait référence à la mémoire d'éléments qui se produisent à un moment précis dans le temps. Ce moment peut englober à la fois des passés récents (quelques minutes, quelques heures ou quelques jours avant) ainsi que des passés lointains (des mois et des années auparavant).
La mémoire épisodique a trois caractéristiques principales: la temporalité, les informations contextuelles et le rappel conscient.
Informations temporaires
La mémoire épisodique a un caractère temporaire. Les informations que ce type de mémoire englobe se situent à un certain moment dans le passé.
La contextualisation temporelle de la mémoire épisodique peut être précise ou vague. C'est-à-dire que le moment où les éléments mémorisés se sont produits peut être rappelé exactement ou il peut être rappelé de manière vague et diffuse.
Dans les deux cas, les éléments mémorisés font partie de la mémoire épisodique tant qu'ils se réfèrent à des expériences personnelles et à des événements autobiographiques.
Informations contextuelles
La mémoire épisodique comprend des informations spatiales et des informations perceptives. La mémoire incorpore des éléments sur l'espace et le contexte dans lesquels l'événement s'est produit.
L'apparence, la forme ou la couleur sont des aspects qui sont incorporés dans la mémoire épisodique, c'est pourquoi la mémoire est toujours explicite.
Souviens-toi consciemment
Enfin, la mémoire épisodique se caractérise par la génération d'une mémoire pleinement consciente. La personne est consciente d'avoir vécu et vécu l'événement à la première personne.
La recherche d'informations est toujours effectuée de manière explicite et volontaire, de sorte que les éléments de la mémoire épisodique ne sont pas stockés dans l'inconscient.
Comment se forme la mémoire épisodique?
Pour se former, ce type de mémoire passe par quatre processus:
Codage
Le codage est le processus par lequel les informations sont représentées en mémoire. Quatre codes différents participent au processus de codage de la mémoire épisodique: actions visuelles, acoustiques, sémantiques et motrices.
Différents sens participent à la capture des stimuli, qui sont encodés dans différents codes pour faire partie de la mémoire épisodique.
D'un point de vue évolutif, la mémoire épisodique se développe tardivement dans l'enfance, atteint son plus haut niveau à l'âge adulte et se détériore progressivement avec la vieillesse. En général, les adultes ont une plus grande capacité à se souvenir des aspects autobiographiques que les enfants et les personnes âgées.
En ce qui concerne les processus de codage, la mémoire épisodique comporte trois éléments principaux: le traitement, l'élaboration et la signification.
Plus le traitement est étendu, meilleures sont le stockage et la récupération de la mémoire. Cela signifie que plus vous restez en contact avec un type d'informations, mieux elles sont mémorisées.
Pour cette raison, le temps d'exposition du matériau affecte grandement la mémoire. Plus le temps d'exposition est long, plus la mémoire et la reconnaissance seront meilleures. Par exemple, on se souviendra mieux d'une longue période de vie dans une ville que d'avoir passé une courte période dans une autre ville.
D'autre part, certaines études ont montré que la pratique distribuée est mieux mémorisée que la pratique de masse. Autrement dit, les événements qui se produisent plusieurs fois à des jours différents sont généralement mieux mémorisés que les événements qui se produisent pendant une période prolongée mais ne se produisent qu'une seule fois.
Traitement ou élaboration
L'élaboration consiste en la formation de souvenirs.
Les informations traitées superficiellement sont moins apprises que lorsque les mêmes informations sont traitées en profondeur. Il existe deux types de traitement: visuel (superficiel) et sémantique (profond)
En revanche, plus la période de temps pour la présentation du stimulus est longue, meilleure est la mémoire.
La mémoire sémantique présente également une organisation hiérarchique. Lorsque les informations à conserver sont présentées de manière hiérarchisée, leur rétention est meilleure que lorsque le matériel est présenté sans organisation.
Espace de rangement
Le stockage est le processus qui permet de sauvegarder les informations capturées et encodées dans les structures cérébrales. Selon les approches neurobiologiques actuelles, le stockage des informations dépend du changement produit dans la connectivité de la synapse entre les neurones cérébraux.
Cependant, il existe certaines controverses lors de la détermination du fonctionnement du processus de stockage.
Une théorie assez acceptée est celle postulée par Ebbinghaus, qui a déclaré que l'oubli se produit par désuétude. Si les informations stockées ne sont pas utilisées, elles se dégradent avec le temps et l'oubli s'ensuit.
De même, l'interférence, comme le postule McGeoch, est également un élément important pour déterminer le stockage des informations. Les événements qui se produisent entre le moment de l'apprentissage et la mémoire ultérieure peuvent conduire à l'oubli.
Récupération
Pour que la mémoire épisodique remplisse sa fonction, une fois que l'information est codée et stockée, elle doit être récupérée. Sinon, la mémoire n'est pas générée et le processus de mémorisation échoue.
Le processus de récupération fait référence à l'activité de récupération consciente des éléments stockés en mémoire.
Les signaux de récupération jouent un rôle majeur dans la mémoire épisodique. Les signaux efficaces qui permettent la récupération de matériel précédemment stocké donnent lieu à une opération de mémoire.
Cependant, la recherche d'informations peut également être effectuée sans signaux. Dans ces cas, on parle de récupération gratuite, qui contrairement à la mémoire par clés, n'a que des clés contextuelles.
Structures cérébrales impliquées
La neuroscience cognitive s'est concentrée sur l'examen des fonctions remplies par chaque région du cerveau et des structures cérébrales impliquées dans l'exécution de chaque activité mentale.
Lobe temporal médial
Dans le cas de la formation de nouvelles mémoires épisodiques, une intervention du lobe temporal médial est nécessaire. Cette structure comprend l'hippocampe, la région du cerveau la plus impliquée dans les processus de mémoire.
Lobe temporal
Sans l'intervention du lobe temporal médial, il serait possible de générer de nouveaux souvenirs procéduraux. Par exemple, une personne pourrait apprendre à jouer du piano, à faire du vélo ou à écrire.
Hippocampe
Cependant, sans l'intervention du lobe temporal médial, il serait impossible de se souvenir des événements vécus lors de l'apprentissage. Par exemple, une personne peut apprendre à faire du vélo mais ne se souvient pas comment elle l'a fait ou ce qui s'est passé lorsqu'elle s'entraînait.
D'autre part, le cortex préfrontal, plus précisément la partie du cortex préfrontal correspondant à l'hémisphère cérébral gauche, est également impliqué dans la génération de nouveaux souvenirs épisodiques.
Cortex préfrontal
Plus précisément, le cortex préfrontal est responsable de la réalisation des processus de codage de la mémoire sémantique. Ainsi, les personnes atteintes de cette région cérébrale endommagée peuvent apprendre de nouvelles informations, mais le font souvent de la mauvaise manière.
Le plus souvent, les sujets avec un cortex préfrontal endommagé sont capables de reconnaître un objet qu'ils ont vu dans le passé, mais ont du mal à se souvenir où et quand ils l'ont vu.
En ce sens, plusieurs investigations ont montré que le cortex préfrontal est responsable de l'organisation de l'information pour faciliter un stockage plus efficace. De cette manière, il remplirait un rôle dans le cadre de la fonction exécutive.
Cependant, d'autres études suggèrent que le cortex préfrontal serait plus impliqué dans le développement de stratégies sémantiques qui favorisent l'encodage de l'information, comme l'établissement de relations significatives entre le contenu déjà appris et la nouvelle information.
En résumé, la mémoire épisodique semble être réalisée par deux structures cérébrales principales: le lobe temporal médial et le cortex préfrontal. Cependant, le fonctionnement et l'activité de ce dernier sont un peu plus controversés aujourd'hui.
Pathologies associées
À l'heure actuelle, de multiples pathologies ont été décrites pouvant entraîner des problèmes de mémoire épisodique. La plupart de ces maladies sont caractérisées en affectant les structures cérébrales mentionnées précédemment.
Autisme
La revue des études comportementales de l'autisme indique que cette pathologie pourrait produire des dommages sélectifs dans le système limbique-préfrontal de la mémoire épisodique.
La relation entre l'autisme et les troubles de la mémoire épisodiques n'est pas clairement établie, mais les sujets atteints de cette pathologie ont souvent des problèmes pour se souvenir des événements autobiographiques.
Amnésie
L'amnésie est un terme large qui fait référence à la perte de mémoire. Cette altération produit généralement des déficits importants de la mémoire épisodique.
La maladie d'Alzheimer
La maladie d'Alzheimer est une maladie neurodégénérative qui affecte généralement l'hippocampe avant les autres régions du cerveau. Le principal symptôme de la pathologie est la perte de mémoire, affectant largement la mémoire épisodique.
Syndrome de Korsakoff
Le syndrome de Korsakoff est une maladie causée par une carence en vitamine b1. Il se manifeste généralement chez les sujets qui présentent un alcoolisme chronique et parmi ses symptômes étendus, il existe une altération notable de la mémoire épisodique.
Mémoire autobiographique
La mémoire autobiographique est incluse dans la mémoire épisodique et fait référence à des représentations personnelles d'événements généraux ou spécifiques et d'expériences personnelles.
La mémoire autobiographique comprend également la mémoire d'un individu de sa propre histoire personnelle, et se caractérise par la présentation d'un caractère constructif et d'un haut niveau de fiabilité.
Références
- Eacott MJ, Easton A., Zinkivskay A. (2005). «Souvenir dans une tâche de mémoire épisodique chez le rat». Mem.12 (3): 221-3.
- Griffiths D, Dickinson A, Clayton N (1999). "Mémoire épisodique: de quoi les animaux peuvent-ils se souvenir de leur passé?" Tendances des sciences cognitives. 3 (2): 74–80.
- Suddendorf T (2006). "Prévoyance et évolution de l'esprit humain". Science. 312 (5776): 1006–7.
- Terry, WS (2006). Apprentissage et mémoire: principes de base, processus et procédures. Boston: Pearson Education, Inc.