- 15 bienfaits pour la santé de l'huile de ricin
- 1- Aide à préparer le corps à l'accouchement
- 2- C'est un allié pour lutter contre les maladies dermatologiques
- 3- C'est un laxatif naturel
- 4- C'est un remède efficace contre la peau rugueuse et l'acné
- 5- Aide à prévenir les maladies cardiovasculaires
- 6- Il est compatible avec d'autres composés pour éviter l'apparition de diverses affections
- 7- Il sert à protéger et embellir les lèvres
- 9- Nettoyer le visage des imperfections
- 10- C'est un remède naturel contre les inflammations
- 11- Peut être utilisé comme huile de massage
- 12- C'est un produit adapté pour prendre soin du cuir chevelu
- 13- Aide à la croissance des cheveux
- 14- Il est utilisé pour la cicatrisation des plaies
- 15- C'est un élément largement utilisé en cosmétique
- Origine et caractéristiques de Ricinus communis
- L'Égypte, la civilisation qui a découvert le pouvoir médicinal de l'huile de ricin
- L'huile de ricin comme carburant
- Risques liés à la consommation d'huile de ricin
- Références
Les bienfaits de l'huile de ricin vont de l'utilisation anti-inflammatoire au renforcement des cheveux ou des ongles, en passant par un lubrifiant pour la voiture, entre autres. Nous détaillerons ici ceux liés à notre santé.
L'huile de ricin est un composé obtenu à partir de la plante Ricinus communis, également connue sous le nom de ricin ou figue infernale. C'est un arbuste généralement violet qui a une tige robuste d'où émergent des nerfs et des feuilles.
L'huile extraite de cette plante a différentes propriétés bénéfiques pour la santé, même si des précautions doivent être prises lors de son application sur le corps car elle peut être nocive, en fait, les graines de cette plante sont toxiques.
15 bienfaits pour la santé de l'huile de ricin
1- Aide à préparer le corps à l'accouchement
La consommation d'huile de ricin à partir de la 38e semaine de grossesse aide le corps à se préparer à l'accouchement. La raison en est que cette substance stimule l'activité des intestins situés au-dessus de l'utérus.
L'huile de ricin doit être prise à petites doses pour éviter la diarrhée et la perte de liquides et de nutriments, pour cette raison, de nombreux médecins ne recommandent pas qu'elle soit consommée à cette fin.
2- C'est un allié pour lutter contre les maladies dermatologiques
Il a été prouvé que l'huile de ricin aide à garder la peau en bon état. En 1985, le chercheur Louis R. Inwood a réalisé une étude dans laquelle il a testé cette substance chez des personnes souffrant de champignons, d'herpès et de psoriasis.
Le résultat était que l'huile de ricin était le composé le plus influent pour guérir ces affections, bien qu'elle ait dû être accompagnée d'autres éléments tels que le zinc, la pommade hydrophile ou l'amidon.
Dans cette liste, vous avez d'autres bons aliments pour la peau.
3- C'est un laxatif naturel
Le composant le plus abondant dans l'huile de ricin est l'acide ricinoléique. C'est un acide gras oméga 9, considéré comme un stimulant qui altère l'activité gastrique et le débit d'eau qui circule dans l'intestin grêle, étant un laxatif très efficace, et idéal pour les personnes souffrant de constipation.
Mais il doit toujours être consommé modérément et consulter au préalable votre médecin.
Sur cette liste, vous avez d'autres aliments pour éviter la constipation.
4- C'est un remède efficace contre la peau rugueuse et l'acné
L'acide ricinoléique, ainsi que d'autres éléments contenus dans l'huile, lissent et hydratent la peau en évitant les boutons et les callosités. Il est utilisé comme composé pharmaceutique pour atteindre cet objectif.
5- Aide à prévenir les maladies cardiovasculaires
Le deuxième composant le plus abondant dans l'huile de ricin est l'acide oléique. Comme le ricinoléique, c'est un acide gras oméga 9 que l'on retrouve également dans d'autres aliments comme l'huile d'olive ou l'avocat.
L'acide oléique est bénéfique pour les vaisseaux sanguins, en fait, il est abondant dans de nombreux aliments qui composent le régime méditerranéen pour sa capacité à protéger le corps contre des maladies telles que l'hypertension.
L'inconvénient est que ce composant n'est pas très abondant dans l'huile de ricin, il existe donc des méthodes plus efficaces pour prévenir les problèmes cardiovasculaires.
6- Il est compatible avec d'autres composés pour éviter l'apparition de diverses affections
L'huile de ricin peut être traitée chimiquement. Formulé avec de l'isosorbide, un composé dérivé du glucose qui a la capacité d'élargir les vaisseaux sanguins, il permet au sang de circuler couramment, évitant les problèmes de peau tels que la cellulite, l'herpès ou la formation de callosités en appliquant l'huile sur diverses zones.
7- Il sert à protéger et embellir les lèvres
L'huile de ricin est un composant qui devient courant dans les rouges à lèvres. Il est utilisé comme additif dans ces produits en raison de la quantité d'acides gras qu'il contient, car ils maintiennent les lèvres hydratées, améliorant leur image.
L'huile de ricin s'est avérée être un bon guérisseur. Cette substance crée un film sur la plaie formé par une série de composés qui contiennent de grandes quantités de chitosane, qui est une biomolécule composée de monosaccharides qui remplissent la fonction de fournir de l'énergie aux cellules.
Cela permet aux blessures de guérir plus rapidement lorsque cette huile leur est appliquée.
9- Nettoyer le visage des imperfections
L'huile de ricin est considérée comme un cosmétique naturel qui agit contre les imperfections, les cernes et les ridules qui se forment sur la peau.
Cette substance hydrate la peau et régule son niveau d'huile, faisant partie des composants qui protègent la peau des intempéries telles que la lumière du soleil ou le vent.
10- C'est un remède naturel contre les inflammations
Dans certaines régions de l'Inde et d'Amérique du Sud, les inflammations et les furoncles, qui ne sont pas importants, sont généralement traités en les recouvrant de feuilles chauffées jusqu'à ce qu'elles soient ramollies et d'huile de ricin permettant aux composants de cette substance d'agir sur la zone touchée.
11- Peut être utilisé comme huile de massage
Parfois, l'huile de ricin est également utilisée pour appliquer des massages pour traiter les contractures, les surcharges musculaires ou décharger certaines parties du corps. La raison en est que cette substance est très hydratante, agréable au toucher et a une odeur agréable.
12- C'est un produit adapté pour prendre soin du cuir chevelu
L'huile de ricin est un élément de plus en plus utilisé en cosmétique. De nombreux produits, tels que les shampooings ou les revitalisants, contiennent cette substance car les propriétés de cette huile donnent aux cheveux un aspect naturel, éliminent l'huile et ajoutent plus de brillance. Il est également recommandé d'appliquer de petites quantités directement sur les cheveux.
13- Aide à la croissance des cheveux
L'huile de ricin est un stimulant de la croissance des cheveux puisque sa composition riche en oméga 9 et en acide ricinoléique en fait un exhausteur qui est utilisé dans les lotions et shampooings pour renforcer les cheveux.
14- Il est utilisé pour la cicatrisation des plaies
Bien qu'elle ne soit pas souvent utilisée à cette fin en Europe, dans certains pays d'Amérique du Sud, l'huile de ricin fait généralement partie du baume du Pérou, une pommade obtenue à partir de l'arbre Myroxylon balsamum, et qui est riche en acide cinnamique et benzoïque. éléments utilisés en médecine et en parfumerie.
Pour la fabrication de ce baume, de grandes quantités d'huile de ricin sont utilisées car ses composants confèrent au baume du Pérou des propriétés cicatrisantes, anti-inflammatoires, antiseptiques et analgésiques.
15- C'est un élément largement utilisé en cosmétique
Les propriétés hydratantes de l'huile de ricin, son pouvoir anti-inflammatoire, la protection et la brillance qu'elle apporte aux cheveux ou son utilisation pour éliminer l'acné et autres affections cutanées, rendent cette substance largement utilisée dans les rouges à lèvres, les teintures capillaires. cheveux ou crèmes aromatiques.
Origine et caractéristiques de Ricinus communis
L'huile de ricin est obtenue à partir de la plante Ricinus communis, elle fait partie de la famille des Euphorbiaceae, étant une plante herbacée qui peut atteindre 5 mètres de hauteur et qui pousse luxuriante dans des conditions de température semi-arides.
Il y a un débat quant à son origine. Bien qu'il soit noté qu'il provient d'Éthiopie, il est normalement situé en Inde, qui est actuellement le pays qui est responsable de la majeure partie de la production et de l'exportation de cette huile.
Les graines à partir desquelles l'huile de ricin est obtenue se trouvent à l'intérieur des fruits de la plante. Ceux-ci sont de petite taille et ont une touche épineuse. À première vue, l'huile de ricin est un liquide jaune qui donne une sensation de viscosité.
L'Égypte, la civilisation qui a découvert le pouvoir médicinal de l'huile de ricin
Les progrès des soins de beauté, des médicaments et des traitements sont typiques des Égyptiens. Le Nil était l'un des référents de cette civilisation et les progrès de la médecine étaient liés à ses sécheresses ou inondations.
La fertilité fournie par la rivière a permis aux médecins de l'époque pharaonique d'obtenir des plantes et des éléments qu'ils ont ensuite utilisés dans leurs expériences.
Après la découverte du papyrus Edwin Smith, qui était un document chirurgical de grande valeur pour l'histoire de la médecine, il mentionne une multitude de substances, parmi lesquelles l'opium et l'huile de ricin se distinguent.
L'utilisation principale qui était donnée à cette époque était comme laxatif, mais aussi comme carburant pour les lampes.
L'huile de ricin comme carburant
L'acide ricinoléique, le principal composant de l'huile de ricin, fait de cette substance de nombreuses utilisations et c'est un matériau viable pour la production de biodiesel.
Le biodiesel obtenu à partir d'huile de ricin est beaucoup moins cher et plus écologique que celui qui provient d'autres huiles. De plus, l'utilisation de ce carburant est moins polluante que d'autres dérivés du pétrole. L'huile de ricin est une ressource de plus en plus précieuse pour l'industrie chimique.
Une autre utilisation de l'huile de ricin dans cette industrie est comme lubrifiant pour moteurs. La raison en est que cette substance résiste aux températures élevées que subit un moteur.
De plus, en raison de ses caractéristiques, l'huile de ricin met du temps à s'oxyder, ce qui évite l'usure du moteur lors de frottements entre les surfaces métalliques de la structure.
La plante Ricinus communis se trouve dans diverses régions de la planète. Depuis que les bienfaits de cette huile ont commencé à être enregistrés au XXe siècle, de nombreux pays se sont consacrés à sa production et à sa commercialisation.
Depuis les années 1980, les principaux producteurs d'huile de ricin sont le Brésil et l'Inde, précisément ce pays d'origine, qui produit environ 90 000 tonnes par an, soit plus de la moitié de la production mondiale. Malgré cela, il a été dépassé par le Brésil, qui a produit 122 000 tonnes d'huile de ricin.
Ces nations sont suivies par les pays d'Asie et d'Amérique du Sud comme la Chine, la Thaïlande, les Philippines, l'Uruguay ou la Colombie. Même l'ex-Union soviétique a produit ce pétrole.
Au fil du temps, la situation du commerce de l'huile de ricin s'est aggravée en raison des faibles rendements, des prix plus élevés et du développement technologique qui a permis la production de produits compétitifs.
Tout cela a fait que dans de nombreux pays producteurs, la surface des zones de culture de Ricinus communis a diminué.
Aujourd'hui, l'avenir commercial de l'huile de ricin est incertain, même si elle a connu une brève reprise des ventes en raison de ses propriétés comme laxatif et de son utilisation dans les soins de beauté, de plus en plus d'huiles végétales émergent qui provoquent des effets similaires et deviennent des concurrentes. direct.
Risques liés à la consommation d'huile de ricin
La consommation excessive d'huile de ricin peut être très nocive pour la santé. Un professionnel doit toujours être consulté car les graines contiennent de la ricine et un certain nombre d'allergènes toxiques qui peuvent même entraîner la mort.
L'ingestion de ces graines peut provoquer des diarrhées, des vomissements et des douleurs abdominales, bien qu'il soit à noter que l'huile extraite de ces graines ne contient pas de ricine, qui est un composant très toxique, utilisé principalement comme laxatif.
La preuve de sa toxicité est qu'il est utilisé dans la fabrication de plastiques, de carburants et de lubrifiants
Sa consommation excessive peut également provoquer une soif intense, une sensation d'hypothermie, de tachycardie, de malaise ou d'asthénie, en plus d'éventuelles allergies.
D'autres effets négatifs qu'il peut provoquer sont des altérations du fluide corporel de l'organisme, endommageant la muqueuse intestinale, provoquant des crises d'asthme et générant de l'urticaire. Par conséquent, avant d'utiliser l'huile de ricin à quelque fin que ce soit, il est nécessaire de consulter un médecin.
Références
- Accame, MEC Huiles végétales à activité thérapeutique. II. María Emilia Carretero Accame,
- Ana M. Díez - Pascual, Ángel L. Díez-Vicente, Bionanocomposites de cicatrisation des plaies À base d'huile de ricin polymère renforcée avec des films de nanoparticules de chitosane modifié ZnO, 24-VIII-2015
- Connie M. McCarthur, Cosmétique coiffure, 13 - I - 1976
- Errecalde, JO L'évolution de la médecine dans l'histoire, 2009
- Hatice Mutlu, Michael AR Meier, L'huile de ricin comme ressource renouvelable pour l'industrie chimique, 25-I-2010
- JOHN R. MATHIAS, JOANNE L. MARTIN et THEODORE W.BURNS, Effet de l'acide ricinoléique sur l'activité électrique de l'intestin grêle chez le lapin, Université de Floride, Gainesville, Floride 32610
- Kaylan Vepury, Irwin Palefsky, Russell Grandi, Dark circle correcting and camealing compositions, 10 novembre 2016
- Louis A. Luzzi, Joyce K. Luzzi, Méthode de traitement des troubles cutanés, 8-XII- 1987
- Louis R. Inwood, Composition dermatologique utile dans le traitement du psoriasis, 23, IV-1985
- Martin R. Green, Composition cosmétique, 6-VIII-1991
- Mengarelli, Roberto Hernán, Bases scientifiques des agents traditionnels utilisés pour la cicatrisation locale des plaies, 2012
- Grossesse, le travail peut-il être induit naturellement? 2005 - 2016 WebMD
- Schwitzer, MK (1984). Perspectives futures de l'industrie mondiale de l'huile de ricin, Revista Palmas, 5 (2), 31-36.
- Sergio S. Funari, Francisca Barceló, Pablo V.Escribá, Effects of oléic acid and its congeners, elaidic and stearic acid, on the structural properties of phosphatidylethanolamine membranes, 16 décembre 2002
- Shweta Kapoor et Swarnlata Saraf, Journal de recherche sur les plantes médicinales, 2011 Academic Journal Inc.
- SYED ZAHOOR HUSAIN, RIFFAT NASEEM MALIK, MUBASHERA JAVAID, SADIA BIBI, PROPRIÉTÉS ETHONOBOTANIQUES ET UTILISATIONS DES PLANTES MÉDICINALES DU MORGAH BIODIVERSITY PARK, RAWALPINDI, 2008
- Talal Aburjai, Feda M. Natsheh, Plants used in cosmetics, 2 octobre 2003