THANATOPHOBIE: SYMPTÔMES, CAUSES, CONSÉQUENCES, TRAITEMENTS - ECONOMÍA - 2024

La thanatophobie est un trouble mental caractérisé par une peur excessive de la mort, en particulier la leur. Les personnes qui en souffrent ont des pensées constantes sur la mort, ce qui produit des niveaux d'anxiété très élevés.

Cette condition n'est pas officiellement reconnue dans les manuels de diagnostic, mais c'est une pathologie très réelle. Quand cela se produit, cela interfère avec le développement normal de la vie d'une personne et peut provoquer toutes sortes de symptômes et de conséquences très négatifs.

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Parfois, quand on parle de thanatophobie, la nécrophobie est également mentionnée, qui est un autre trouble mental étroitement lié. Cependant, ce sont des conditions différentes: si la mort elle-même et le fait de cesser d'exister sont redoutés dans la thanatophobie, les personnes atteintes de nécrophobie ont également peur de ce qui est lié à la mort d'autrui.

La thanatophobie est un problème psychologique grave, il est donc nécessaire de le comprendre et de savoir comment nous pouvons y faire face lorsqu'il se produit. Dans cet article, nous vous disons tout ce que vous devez savoir sur cette pathologie.

Symptômes

Symptômes d'anxiété

Les personnes atteintes de thanatophobie, lorsqu'elles font face à quelque chose qui leur rappelle la mort ou y pensent, éprouvent des symptômes très similaires à ceux d'une personne souffrant d'un trouble anxieux.

Entre autres, ils peuvent avoir des sensations physiques désagréables, telles qu'une pression dans la poitrine, une chaleur dans les extrémités, des difficultés respiratoires, des étourdissements ou une vision trouble.

Des pensées obsessionnelles sur la mort, la croyance que vous allez perdre le contrôle et même des crises de panique peuvent également apparaître.

Pensées intrusives sur la mort

Comme dans d'autres troubles anxieux, les personnes atteintes de thanatophobie ont des pensées récurrentes sur leur propre mort et tout ce que cela implique.

Ces pensées peuvent apparaître à tout moment, même sans aucun stimulus externe lié à ce sujet.

Les pensées intrusives sont généralement très désagréables et interfèrent avec le développement normal de la vie de la personne. Parfois, les personnes touchées tenteront de prendre des mesures pour atténuer leur peur, ce qui peut entraîner l'apparition de compulsions.

Peurs associées

La mort elle-même n'est pas la seule chose que craignent les personnes atteintes de cette pathologie. Au contraire, plusieurs préoccupations apparaissent de façon récurrente chez les personnes atteintes de thanatophobie.

L'un des thèmes les plus courants est la peur de l'inconnu. La vérité est que personne ne sait ce qui se passe après la mort, et les personnes atteintes de thanatophobie peuvent s'inquiéter excessivement de ce fait.

Une autre des craintes les plus courantes est celle de perdre le contrôle, ce qui est étroitement lié à la vieillesse et aux maladies les plus graves.

Aussi l'anxiété avant la détérioration physique qui apparaît au fil des ans, la douleur d'un problème terminal ou la perte de dignité qui survient avant la mort apparaissent de manière récurrente dans cette maladie.

Changements de style de vie

Comme dans le cas des autres troubles anxieux, les personnes atteintes de thanatophobie font généralement de leur mieux pour éviter d'avoir à penser à ce qui les effraie.

Ainsi, ils peuvent chercher à être distraits à tout moment, à éviter tout contact avec d'autres personnes ou à éviter toutes sortes de situations qui leur rappellent la mort.

Selon la gravité de ce symptôme, la thanatophobie peut être un simple désagrément ou se transformer en une maladie très grave qui interfère avec tous les domaines de la vie d'une personne.

Les causes

La peur de la mort est normale chez les êtres humains. Cependant, qu'est-ce qui conduit certains individus à le développer de manière extrême? Bien que nous ne sachions pas exactement ce qui cause cette pathologie, il existe quelques théories à ce sujet.

La théorie de Freud

Sigmund Freud croyait que lorsque les gens expriment une grande peur de la mort, il y a en fait un problème plus profond qui cause les symptômes.

Pour ce psychiatre viennois, il est impossible d'avoir peur de quelque chose qui n'a jamais été vécu, comme la mort.

Au contraire, pour Freud, les personnes atteintes de thanatophobie essaieraient de résoudre un certain type de traumatisme ou de conflit inconscient qu'elles ne peuvent mettre en évidence d'aucune autre manière.

La théorie d'Erikson

Le psychologue du développement Erik Erikson avait la théorie selon laquelle les gens mûrissent à travers une série de crises vitales qui apparaissent à différentes étapes de la vie.

Pour lui, quand quelqu'un atteint correctement la vieillesse, il atteint un état connu sous le nom d '«intégrité de l'ego».

Dans l'état d'intégrité de l'ego, la personne accepte sa vie et est satisfaite de ce qu'elle a accompli. Cependant, si cet état n'est pas atteint, l'individu commence à sentir que son existence a été gâchée et souffre d'une grande anxiété face à sa propre mort. Ce serait la cause de la thanatophobie.

Événements traumatiques

Enfin, il est possible que la peur de la mort apparaisse en raison de l'expérience d'une situation qui a laissé une marque dans le subconscient de la personne.

Par exemple, vous avez peut-être dû contempler un membre de votre famille dans un état terminal, ou avoir été témoin d'une mort violente ou particulièrement désagréable.

Conséquences

Selon sa gravité, la thanatophobie peut être un simple désagrément ou devenir un problème qui affecte négativement tous les domaines de la vie d'une personne.

Dans les cas les plus graves, cela peut entraîner des difficultés telles que l'isolement social, l'incapacité de mener à bien les activités quotidiennes et un inconfort permanent.

De plus, il est très fréquent que les personnes atteintes de cette phobie développent d'autres troubles de l'humeur, tels que la dépression, l'hypocondrie ou le trouble obsessionnel-compulsif.

Traitements

Parce qu'il n'est pas officiellement reconnu comme une pathologie, diagnostiquer un cas de thanatophobie peut être difficile. Cependant, une fois le problème découvert, l'approche pour le résoudre est généralement la même que celle utilisée pour d'autres troubles anxieux similaires.

Ainsi, un mélange de thérapies psychologiques (généralement cognitivo-comportementales) avec des changements de mode de vie sera normalement utilisé pour soulager les symptômes les plus graves et commencer la récupération.

Dans certains cas, des médicaments peuvent également être utilisés pour aider la personne dans le processus.

Références

1. "Tanatophobie ou nécrophobie: symptômes, causes et traitements" dans: Life Persona. Récupéré le: 22 décembre 2018 sur Life Persona: lifepersona.com.
2. "Tout ce que vous devez savoir sur la thanatophobie" dans: Healthline. Récupéré le 22 décembre 2018 sur Healthline: healthline.com.
3. "Diagnostic et traitement de la thanatophobie" dans: VeryWell Mind. Récupéré le: 22 décembre 2018 sur VeryWell Mind: verywellmind.com.
4. "Faire face à la thanatophobie" dans: VeryWell Mind. Récupéré le: 22 décembre 2018 sur VeryWell Mind: verywellmind.com.
5. "L'angoisse de la mort" dans: Wikipedia. Récupéré le: 22 décembre 2018 sur Wikipedia: en.wikipedia.org.