RÉÉDUCATION COGNITIVE: OBJECTIFS, TECHNIQUES ET EXERCICES - GEOGRAFÍA - 2025

La rééducation cognitive est un type d'intervention qui aide les personnes qui ont souffert d'une sorte de problème cérébral à retrouver un fonctionnement normal de leur esprit. Il peut également faire référence à certaines techniques utilisées pour compenser les déficits cognitifs chez les personnes présentant toutes sortes de difficultés.

La rééducation cognitive utilise à la fois des techniques d'entraînement spécifiques aux compétences mentales, ainsi que des stratégies métacognitives. Ces derniers servent à aider le patient à prendre conscience de ses difficultés, afin qu'il puisse se corriger consciemment quand il en a besoin.

Source: pixabay.com

Ce type de rééducation peut être utilisé pour traiter une myriade de problèmes différents. Par exemple, son utilisation est courante chez les patients qui ont subi un accident vasculaire cérébral ou qui ont subi une intervention chirurgicale pour une tumeur dans cette zone; mais aussi chez les personnes atteintes de maladies telles que la maladie d'Alzheimer ou de difficultés telles que le TDAH.

Dans cet article, nous vous disons tout ce que vous devez savoir sur la rééducation cognitive. Entre autres choses, vous apprendrez exactement à quoi il sert et quelles sont certaines des techniques les plus importantes liées à cette discipline.

Objectifs de la rééducation cognitive

Le principal objectif de la rééducation cognitive est la récupération de certaines capacités et capacités mentales nécessaires à la vie quotidienne des patients qui ont été affectés par un type de problème cérébral ou psychologique. Pour ce faire, diverses techniques sont utilisées et des objectifs de plus en plus ambitieux sont fixés.

De plus, cette discipline essaie également de fournir aux patients des stratégies qu'ils peuvent utiliser pour remplacer les compétences qu'ils ont perdues dans le cas où il n'est pas possible de les récupérer.

Par exemple, si quelqu'un souffre de graves pertes de mémoire, on lui apprendra à fonctionner dans sa vie quotidienne malgré cette difficulté.

Ensuite, nous verrons quels sont les objectifs les plus courants qui sont travaillés dans les séances de rééducation cognitive.

Récupération de la mémoire

La mémoire est l'un des processus psychologiques de base les plus fréquemment affectés par toutes sortes de problèmes cérébraux et psychologiques.

Peu importe qu'il s'agisse d'un accident vasculaire cérébral, de la maladie d'Alzheimer ou d'une tumeur: dans la plupart des cas, la capacité de se souvenir est l'une des plus fragiles.

Pour cette raison, dans la plupart des processus de rééducation cognitive, on cherche à aider les patients à renforcer leur mémoire grâce à diverses techniques et exercices.

D'autre part, on leur enseigne des stratégies qu'ils peuvent utiliser pour fonctionner correctement dans leur vie de tous les jours même s'ils ont du mal à se souvenir de ce dont ils ont besoin.

Une meilleure attention

L'attention est un autre des processus psychologiques de base les plus délicats. Un grand nombre de troubles psychologiques affectent cette zone, et divers problèmes au niveau du cerveau peuvent également diminuer notre capacité à nous concentrer sur un seul stimulus et à ignorer tous les autres. Pour cette raison, la rééducation cognitive fonctionne souvent à cet égard également.

Heureusement, la pleine conscience est l'un des domaines qui peuvent être développés le plus facilement, et il y a de plus en plus de recherches à ce sujet.

En effet, en raison des changements survenus dans notre mode de vie ces dernières années, de nombreuses personnes sans problème particulier ont de grandes difficultés à maintenir leur attention.

D'autre part, lorsqu'il n'est pas possible d'améliorer la durée d'attention pour une raison quelconque, le processus de rééducation cognitive se concentrera sur l'enseignement aux patients des stratégies qu'ils peuvent utiliser pour combler cette lacune.

Récupération de la langue

La langue est un autre des domaines qui peuvent être plus facilement touchés lorsque certains types de problèmes surviennent, comme un accident vasculaire cérébral ou l'ablation d'une tumeur.

Lorsque cette capacité est perdue, on dit qu'un patient souffre d '«aphasie»; et la rééducation cognitive tentera de vous aider à vous améliorer autant que possible à cet égard.

Même dans les cas où la capacité de parole est gravement altérée, il est possible de faire en sorte qu'un patient éprouve de grandes améliorations.

Cela est dû à un phénomène connu sous le nom de «plasticité cérébrale», par lequel des zones saines du cerveau peuvent reprendre une fonction auparavant servie par une autre qui est maintenant altérée.

D'autre part, la rééducation cognitive tentera également de fournir à la personne des stratégies qu'elle pourra utiliser pour atténuer les effets de ses problèmes de langage, de manière à ce qu'elle puisse fonctionner correctement dans sa vie quotidienne.

Fonctions exécutives améliorées

Lorsqu'une personne a une tumeur au cerveau ou un accident vasculaire cérébral, par exemple, des capacités telles que la logique, la concentration ou le raisonnement peuvent être altérées.

L'ensemble de ces capacités mentales est connu sous le nom de «fonctions exécutives»; et son amélioration est un autre des principaux objectifs de la rééducation cognitive.

Ainsi, au cours des séances, la personne apprend diverses stratégies pour résoudre des problèmes, raisonner correctement ou se concentrer sur une tâche spécifique; En même temps, il vous aide à découvrir comment vous pouvez atténuer la détérioration de ces fonctions.

Acquisition de compétences au quotidien

Dans certains cas particulièrement graves, les personnes qui assistent à des séances de rééducation cognitive peuvent avoir perdu des compétences de base telles que s'habiller, se déplacer dans les transports en commun, cuisiner ou prendre soin de leur hygiène personnelle. Lorsque cela se produit, le thérapeute se chargera de les aider à les développer à nouveau.

Techniques et exercices

Lorsqu'il s'agit de récupérer des compétences perdues en raison de problèmes tels qu'une lésion cérébrale, un accident vasculaire cérébral ou une situation similaire, il existe essentiellement trois stratégies qui peuvent être suivies pour améliorer la vie du patient: créer des modifications environnementales, faire des approches compensatoires ou réaliser intervention directe.

Modifications environnementales

Les modifications de l'environnement sont des changements qui sont réalisés dans l'environnement du patient de manière à ce qu'il puisse fonctionner plus efficacement sans qu'il soit nécessaire de procéder à une amélioration de quelque nature que ce soit de ses capacités cognitives ou de ses capacités quotidiennes.

Ainsi, l'objectif des modifications environnementales est de simplifier au maximum les tâches que la personne doit accomplir dans sa vie de tous les jours, d'éliminer celles qui ne sont pas nécessaires ou de lui donner plus de temps pour les accomplir.

De cette façon, même lorsque les capacités cognitives sont gravement endommagées, la personne peut fonctionner correctement.

D'autre part, les modifications de l'environnement peuvent également prendre la forme de systèmes de chiffrement (écrits ou oraux) qui aident la personne à se souvenir de ce qu'elle doit faire et à éviter les distractions.

Approximations compensatoires

Le deuxième groupe de techniques qui peuvent être utilisées dans un processus objectif de réadaptation sont les approches compensatoires.

Ceux-ci ont pour objectif de développer certains comportements qui servent de substitut aux compétences qui ont été altérées en raison du problème subi par le patient.

Lors de l'utilisation d'une stratégie d'approches compensatoires, l'un des principaux objectifs du thérapeute doit être d'aider le patient à gérer ses propres attentes et à développer des comportements qui l'aident à fonctionner correctement dans sa vie quotidienne.

Par exemple, une personne peut ne pas être en mesure de retrouver la capacité mémoire perdue; Mais vous pouvez prendre l'habitude d'écrire des choses importantes sur votre téléphone portable ou dans un cahier pour ne pas les oublier.

En revanche, lors du développement d'approches compensatoires, il est nécessaire de prendre en compte l'impact que cela aura sur l'individu et la manière dont il évoluera dans sa vie de tous les jours.

Si l'une de ces stratégies est trop complexe, la personne est plus susceptible de ne pas l'utiliser souvent et l'intervention est inutile.

Intervention directe

Le troisième groupe de stratégies diffère des deux autres en ce sens qu'il ne se concentre pas sur la recherche d'outils pour remplacer les capacités perdues ou altérées. Au moment de décider d'utiliser cette approche, l'objectif est de travailler directement sur l'amélioration des compétences qui ont été altérées.

L'intervention directe est souvent plus compliquée que les approches compensatoires ou les modifications environnementales et nécessite plus de temps.

Cependant, lorsqu'elle est effectuée correctement, elle peut grandement améliorer la qualité de vie d'un patient. Grâce à la plasticité cérébrale, il est possible d'obtenir de très bons résultats avec cette approche.

Les techniques spécifiques utilisées pour réaliser une intervention directe dépendront avant tout de la capacité endommagée, en plus des caractéristiques de chaque patient. Le spécialiste doit procéder à une évaluation personnalisée de chaque cas avant de décider quelle sera la meilleure approche pour la personne.

conclusion

Le domaine de la réadaptation cognitive est très complexe et comprend un grand nombre de techniques et d'approches visant à faciliter la vie des patients qui ont perdu certaines capacités en raison d'un type de problème cérébral ou psychologique.

Cependant, c'est encore un domaine en développement. Il est à espérer que dans les décennies à venir, nous verrons de grands progrès à cet égard, grâce à de nouvelles découvertes en neurosciences et dans d'autres disciplines connexes, qui nous permettront d'améliorer les interventions réalisées dans ces cas.

Références

1. "Et la thérapie de réadaptation cognitive?" dans: Brain Line. Récupéré le 6 janvier 2019 sur Brain Line: brainline.org.
2. «Réhabilitation cognitive» dans: Mon enfant sans limites. Récupéré le: 6 janvier 2019 sur My Child Without Limits: mychildwithoutlimits.org.
3. "La réhabilitation des troubles cognitifs" dans: Uruguay Medical Journal. Récupéré le 6 janvier 2019 dans Uruguay Medical Magazine: rmu.org.uy.
4. «Rééducation cognitive» à: Clinique ISEP. Récupéré le: 6 janvier 2019 de la clinique ISEP: isepclinic.es.
5. "Thérapie de rééducation cognitive" dans: Wikipedia. Récupéré le 6 janvier 2019 sur Wikipedia: en.wikipedia.org.