RÉALITÉ VIRTUELLE: CONCEPT, HISTOIRE ET APPLICATIONS - LES DOUTES - 2025

La réalité virtuelle est une nouvelle technologie qui permet aux professionnels de créer un cyberespace où le patient peut interagir avec différents objets ou des personnages virtuellement simulés.

Ce serait comme une interface créée où la personne est immergée dans une simulation 3D qui a été générée par ordinateur et où elle peut interagir de manière réelle en temps réel.

De cette manière, l'environnement simulé est destiné à remplacer la réalité et la personne a le sentiment d'être à l'intérieur de ce monde artificiel.

Dans la réalité virtuelle, la personne a le sentiment d'être physiquement dans l'environnement qui est généré virtuellement et peut interagir avec lui en temps réel.

Il peut être considéré comme une sorte de «laboratoire» où le comportement, les pensées et les émotions de la personne peuvent être étudiés et il peut être utile dans certains aspects méthodologiques dysfonctionnels dans certaines expériences psychologiques.

Les trois caractéristiques fondamentales de la réalité virtuelle sont: la possibilité en temps réel, l'immersion complète où le contact avec la réalité et l'interaction avec les éléments sont perdus.

Le terme a été inventé en 1986 par Jaron Lanier.

La différence entre la réalité virtuelle et la réalité augmentée

Il est important d'apprendre à faire la distinction entre la réalité virtuelle, ce dont nous parlons ici, et la réalité augmentée.

Ce dernier implique l'introduction d'éléments virtuels dans le monde réel. Pour cela, différentes images, objectifs ou situations virtuelles sont créés qui sont inclus dans le monde réel.

De cette façon, vous voyez le monde réel, mais en même temps, les éléments créés par la cybernétique sont également inclus. De toute évidence, il est basé sur le sentiment qu'il doit être utile au patient.

C'est différent car dans la réalité virtuelle le contexte ou la situation imprègne toute l'expérience du sujet, de sorte que tous ses canaux perceptifs sont placés en lui. C'est ta réalité.

Cependant, dans le cas de la réalité augmentée, l'expérience que vit le sujet à travers l'inclusion d'éléments virtuels complète l'expérience réelle qui se produit également, c'est-à-dire la vraie réalité.

Réalité virtuelle en psychologie

La raison pour laquelle les nouvelles technologies et la réalité virtuelle en particulier en psychologie sont de plus en plus utilisées, c'est qu'elles sont proposées comme un outil pour développer et bénéficier aux personnes dans tous les domaines de leur vie.

Les nouvelles technologies touchent tous les coins de notre vie. Les premières plates-formes de réalité virtuelle créées l'ont fait pour les grandes industries qui souhaitaient concevoir des scénarios pour les professionnels où ils pourraient se former dans différentes situations.

Les premiers modèles de psychologie de la réalité virtuelle concernaient les troubles anxieux. Lorsque son efficacité a été prouvée contre des groupes témoins, il a été proposé d'élargir la gamme à des troubles plus complexes.

Plus précisément, la première étude de la réalité virtuelle dans les troubles psychologiques s'est concentrée sur l'acrophobie, exposant la personne à des situations virtuelles qui provoquaient de l'anxiété.

Son utilisation est encore plus importante si l'on considère que la réalité virtuelle est présentée, à de nombreuses reprises, comme une alternative efficace pour le traitement de troubles dans lesquels les techniques traditionnelles étaient inefficaces.

En outre, en ce qui concerne l'exposition dans l'imagination, par exemple, elle présente également des avantages, car il existe des différences individuelles dans l'imagination (les personnes qui ont plus de difficultés) et procure un sentiment de présence qui ne donne pas d'imagination.

Applications de la réalité virtuelle dans les troubles psychologiques

Nous avons déjà commenté précédemment que la réalité virtuelle a été développée pour différents domaines de la psychologie.

En ce qui concerne la psychologie clinique et les troubles psychologiques, différents systèmes ont été développés en utilisant les nouvelles technologies pour améliorer l'état de santé des personnes et ainsi aider les professionnels de la psychologie dans le traitement.

a) Troubles anxieux

Pour les troubles anxieux, l'un des traitements les plus efficaces est l'exposition, c'est-à-dire faire face progressivement et systématiquement à ce que le sujet craint.

Cependant, certains patients abandonnent ce traitement ou le rejettent parce que, par exemple, il est trop aversif pour eux, avec lequel on retrouve un groupe de patients ayant des difficultés à intervenir.

La réalité virtuelle permet d'intervenir chez des patients souffrant de troubles anxieux dans un environnement virtuel, afin que la personne puisse interagir avec cet espace et avec des objets de la même manière qu'elle le pourrait dans un environnement réel.

Et ainsi, comme les objets ou les situations redoutés ne sont pas «réels», les patients qui n'acceptent pas l'exposition peuvent accepter cette manière de les traiter à un degré plus élevé.

Différentes études affirment que de nombreuses personnes préfèrent l'exposition dans des environnements virtuels à une exposition réelle ou in vivo.

De cette manière, la réalité virtuelle a été utilisée face, par exemple, à la phobie des araignées, à la phobie des vols, à la claustrophobie ou à l'agoraphobie.

En 1998 (Botella et al, 2007), ils ont conçu le premier traitement de la claustrophobie et plus tard d'autres ont suivi où ils ont mis différents scénarios comme une pièce avec des fenêtres qui s'ouvraient et se fermaient, une autre pièce sans fenêtres ou un ascenseur.

Par exemple, dans le cas de l'agoraphobie, différentes situations typiquement agoraphobes ont été conçues, comme le métro ou le centre commercial, et des expériences intéroceptives ont été simulées en même temps.

Nous pouvons donc conclure que la réalité virtuelle s'est avérée efficace pour différents troubles anxieux tels que la peur des hauteurs ou la claustrophobie, dont les résultats se maintiennent dans le temps.

Également dans la phobie des petits animaux, la phobie du vol, la phobie de la conduite automobile, la peur de parler en public, le trouble panique et l'agoraphobie.

b) Troubles du comportement alimentaire et de l'image corporelle

Les troubles de l'alimentation sont un grave problème de santé. L'anorexie nerveuse et la boulimie nerveuse impliquent toutes deux un désir pathologique de la personne d'être mince.

Outre l'anorexie nerveuse et la boulimie nerveuse, des simulateurs alimentaires pour l'obésité et l'hyperphagie boulimique ont également été développés.

La réalité virtuelle a également travaillé pour les distorsions de l'image corporelle. Il est très utile pour déformer les personnes souffrant de troubles de l'alimentation.

Différents avantages sont inclus dans l'utilisation de la réalité virtuelle pour ce problème, à commencer par la facilité de définir sa propre construction d'image corporelle, qui est difficile à définir et à opérationnaliser.

Grâce à la réalité virtuelle, nous donnons à la personne la possibilité de concevoir sa propre image en 3D (en même temps que le psychologue peut la visualiser).

La réalité virtuelle permet d'observer le corps dans son intégralité, là où la personne l'a face à face, ainsi que de l'évaluer par des zones corporelles spécifiques.

Toujours dans le cas de l'image corporelle, la réalité virtuelle a montré son efficacité par rapport aux traitements traditionnels de premier choix à caractère cognitivo-comportemental.

Il est efficace parce que les personnes ayant des troubles de l'alimentation estiment que l'ordinateur est un «juge plus impartial» et par conséquent, leur adhérence thérapeutique augmente et elles se sentent plus enclines à accepter les changements d'image corporelle.

c) Dépendances chimiques et comportementales

Certains chercheurs ont également fait des applications via la réalité virtuelle pour travailler sur les addictions à des substances telles que la nicotine ou l'héroïne, ainsi que sur le jeu pathologique.

Par exemple, dans le jeu pathologique, le patient accède à des scénarios avec des situations connexes telles que les casinos, afin qu'il puisse apprendre à contrôler ses impulsions.

d) Psychologie de la santé

D'autres applications de la réalité virtuelle se concentrent sur le domaine de la psychologie de la santé, comme la douleur associée à certaines procédures médicales telles que les brûlures.

e) Troubles liés au stress

L'utilisation de la réalité virtuelle a également été utilisée pour le trouble de stress post-traumatique pour produire des événements traumatisants pour la personne, tels que les combattants de guerre ou les attentats terroristes du 11 septembre, avec des résultats qui montrent qu'il pourrait être utile pour réduire les symptômes..

Aussi pour les troubles adaptatifs ou le deuil pathologique, cela pourrait être utile. Dans les deux cas, ce sont des personnes avec des situations de vie compliquées qu'elles n'ont pas su résoudre.

f) Certains troubles de l'enfance

Par exemple, certains mondes virtuels ont été conçus pour le trouble du spectre autistique et également pour évaluer et traiter le trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité (TDAH).

g) Troubles sexuels

Par exemple, certains chercheurs ont rapporté le développement de la réalité virtuelle à partir du courant psychanalytique pour traiter la dysfonction érectile et l'éjaculation précoce et rapportent de bons résultats avec maintien des acquis à 6 mois.

Avantages de la réalité virtuelle

La réalité virtuelle offre certains avantages par rapport à d'autres techniques telles que, comme nous l'avons mentionné dans une section précédente, l'exposition in vivo:

1. De nombreuses personnes préfèrent la réalité virtuelle pour s'exposer avant une exposition in vivo, ce qui permettrait d'agir avec les patients qui n'adhèrent pas à la thérapie en raison de ce type de désagrément.

2. De même, la réalité virtuelle permet de répéter la tâche à exécuter autant de fois que nécessaire sans modifier aucun de ses paramètres, car ils sont contrôlés artificiellement.

3. Les situations peuvent être classées davantage. Il est possible de graduer l'objet de manière très précise en tenant compte des différences individuelles des patients et de tout concevoir à leur convenance.

4. Pour faire une présentation, il n'est pas nécessaire d'accéder à d'autres espaces et cela peut être fait dans la consultation elle-même ou dans le lieu où se déroule la psychothérapie (par exemple, en cas de phobie volante, il ne serait pas nécessaire de monter dans un avion).

5. Elle privilégie les aspects éthiques, car en ne quittant pas la consultation, votre droit à la vie privée est garanti.

6. Elle favorise la motivation pour l'observance thérapeutique dans de nombreux cas, par exemple dans les troubles de l'alimentation. Dans ces cas, les patients se sentent plus en sécurité dans des environnements virtuels et leur motivation pour la psychothérapie augmente.

7. Il peut être utilisé dans des problèmes qui ne pourraient pas être traités autrement (par exemple, dans le cas d'un état de stress post-traumatique, où il ne peut pas être remis en situation).

8. En plus de demander à la personne ce qui lui arrive, nous pouvons obtenir des informations en visualisant à la première personne ce qui se passe lorsque la personne se trouve dans le moment problématique.

9. Contrôle de la situation, puisque le thérapeute sait à tout moment ce qui se passe, les éléments auxquels le patient est confronté, ce qui le dérange…

10. Permettez à la personne de se sentir compétente. Cela donne beaucoup d'informations sur l'efficacité personnelle. Il est si flexible qu'il vous permet de créer différents scénarios dans lesquels vous pouvez développer vos propres attentes.

11. Vous permet d'exécuter un certain comportement sans attendre qu'il se produise dans la vraie vie (par exemple, parler à un public).

12. Il permet de créer des situations qui dépassent sa propre réalité pour faciliter l'apprentissage.

De plus, diverses investigations ont montré que les traitements de réalité virtuelle sont plus efficaces que les témoins et qu'ils sont tout aussi efficaces que le traitement de premier choix, c'est-à-dire l'exposition in vivo.

La réalité virtuelle présente-t-elle des inconvénients?

La réalité virtuelle présente également certains inconvénients, tels que:

1. Le coût économique, étant donné que le psychothérapeute a besoin de disposer d'une technologie et de différents environnements virtuels pour travailler sur les différents problèmes, ce qui rend son utilisation difficile en pratique clinique. Des travaux sont en cours pour qu'à l'avenir, son coût soit moins élevé et adapté à plus de public.

2. Certains mondes virtuels sont encore rudimentaires.

3. Il peut avoir des effets secondaires, comme la désorientation, des étourdissements, des nausées. Ce sont des effets bénins qui disparaissent rapidement. De plus, la personne peut prendre des précautions telles que celles prises en cas de mal des transports lors de ses déplacements.

4. Il y a encore plus de recherche à faire et plus de données sur l'efficacité, en plus des recherches sur de nombreuses autres questions.

5. Les psychologues ne sont pas familiers avec cette technique, donc si elle est appliquée, ils devraient être formés pour cela.

conclusion

Les nouvelles technologies de l'information et de la communication sont considérées comme des outils utiles et efficaces pour résoudre les problèmes psychologiques.

Ils n'ont commencé à se développer que récemment et sont incarnés comme les premières étapes du développement de futurs traitements.

Toutes les avancées qui ont lieu autour de la réalité virtuelle se traduiront par une amélioration de la santé des patients et une prise en charge plus complète.

La réalité virtuelle a grandi à pas de géant et s'il n'est pas encore possible pour tout le monde d'y accéder, compte tenu de ses coûts économiques, au fur et à mesure qu'elle progresse dans son développement, ses coûts vont également diminuer et elle sera accessible à tous les publics.

Ce qui est certain, c'est qu'en psychologie il a évolué de façon remarquable et a prouvé son utilité dans de nombreuses recherches.

Références

1. Baños, R., Botella, C. et Perpiñá, C. (1998). Psychopathologie et réalité virtuelle. Journal de psychopathologie et de psychologie clinique, 3 (3), 161-177.
2. Bottle, C., Baños, R., García-Palacios, A., Quero, S., Guillén, V. Et Marco, H. (2007). L'utilisation des nouvelles technologies de l'information et de la communication en psychologie clinique. Magazine sur la société du savoir, 4, 32-41.
3. Bottle, C., García-Palacios, A., Baños, R., et Quero, S. (2007). Réalité virtuelle et traitements psychologiques. Cahiers de médecine psychosomatique et de psychiatrie, 82, 17-31.
4. Gutiérrez Maldonado, J. (2002). Applications de la réalité virtuelle en psychologie clinique. Classe de médecine psychiatrique, 4 (2). 92-126.
5. López Hernández-Ardieta, M. (2010). Utilisation de la réalité virtuelle dans la pratique psychologique. Bulletin de recherche électronique de l'Association Oaxaca de Psychologie AC, 6, (2), 161-163.
6. Naranjo Omedo, V. La réalité virtuelle au service du bien-être social. Université polytechnique de Valence.
7. Pérez Martínez, FJ (2011). Présent et futur de la technologie de réalité virtuelle. Creatividad y Sociedad, XVI, 16, 1-39.
8. Quero, S., Botella, C., Guillén, V., Moles, M., Nebot, S., García-Palacios, A. et Baños, R. (2012). Article monographique: La réalité virtuelle pour le traitement des troubles émotionnels: une revue. Annuaire de psychologie clinique et de la santé, 8, 7-21.