IDENTITÉ CORPORELLE: CONSTRUCTION EN ÉDUCATION PHYSIQUE ET IMPORTANCE - ARTE - 2025

L' identité corporelle est l'image qu'une personne se forme elle-même à partir de ses différentes caractéristiques physiques, comme son niveau d'athlétisme, la figure ou l'image. Cela fait partie de ce que l'on appelle le «concept de soi», l'idée que chacun de nous a de lui-même, de ses capacités, aptitudes et valeur en tant qu'individu.

Comme d'autres éléments psychologiques similaires, l'identité corporelle n'est pas statique, mais est activement construite tout au long de la vie de l'individu en fonction de ses expériences et de la manière dont elle évolue. Ainsi, une personne peut avoir une mauvaise perception corporelle en tant que jeune homme et l'améliorer au fil du temps, ou vice versa.

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En revanche, l'identité corporelle a une relation très étroite avec l'estime de soi et le bien-être de soi-même, en particulier chez les plus jeunes. À des moments comme l'adolescence, il y a une forte pression pour s'adapter à certains canons de la beauté chez les hommes et les femmes, ce qui peut générer beaucoup d'anxiété pour un individu.

Selon des recherches à ce sujet, l'identité corporelle des plus jeunes se construit principalement dans des domaines tels que l'école ou l'institut. Plus précisément, la matière d'éducation physique joue un rôle très important à cet égard. Dans cet article, nous étudierons comment ce phénomène psychologique se forme et pourquoi il est si important.

Construction de l'identité corporelle dans l'éducation physique

L'identité corporelle se construit pour la première fois pendant l'enfance et l'adolescence. Lorsqu'un enfant est très jeune, il n'a pas pleinement conscience de son apparence physique ou de ses capacités corporelles. Cependant, petit à petit, il commence à comprendre quelles sont ses limites et ses capacités, et il commence à se comparer aux gens qui l'entourent.

L'environnement qui influence le plus la construction de l'identité corporelle pendant l'enfance est l'école. Dans un centre éducatif, les enfants commencent à réaliser qu'ils sont différents de leurs pairs à bien des égards. Selon la façon dont ces différences sont, elles auront un impact positif ou négatif sur votre image de soi.

La dimension corporelle est d'une grande importance dans nos vies. Cela se produit de manière particulièrement marquée pendant l'enfance, de sorte que les enfants et les adolescents fondent une grande partie de leur estime de soi sur leur identité corporelle. Ainsi, l'école et l'institut peuvent causer toutes sortes de difficultés à ces enfants ou adolescents qui ne rentrent pas dans les canons habituels de la beauté.

L'un des domaines les plus critiques à cet égard est la matière d'éducation physique. La plupart du temps, les enfants sont assis et travaillent la partie la plus intellectuelle de leurs capacités. Cependant, pendant les cours d'éducation physique, ils doivent faire face à des défis purement physiques. Dans de nombreux cas, ce sera la seule fois qu'ils auront à le faire.

Influence de l'éducation physique

La matière d'éducation physique est essentielle pour les plus petits, car elle leur apprend à explorer les limites de leur corps et leur permet d'acquérir des compétences physiques qu'ils n'auraient probablement jamais acquises autrement. Cependant, c'est aussi un environnement dans lequel les enfants sont particulièrement vulnérables.

Et c'est que dans le domaine de l'identité corporelle il y a une réalité très inconfortable: nous ne sommes pas tous pareils. Alors que certaines personnes naissent avec une série de capacités physiques très développées et ont un talent pour tout ce qui touche au sport, d'autres sont à l'extrême opposé et auront du mal à accomplir toute tâche qui nécessite de la dextérité ou de la force.

Bien sûr, tout au long de la vie, il est possible de former toutes ces compétences; Mais pendant l'enfance, les enfants ne sont pas très conscients de leur potentiel d'amélioration et ont tendance à se juger sévèrement en fonction de la façon dont sont leurs pairs. Donc, si un enfant pense qu'il ou elle est en dessous du reste en termes de physique, son image corporelle en subira un coup sévère.

Certains experts estiment que c'est une bonne raison pour supprimer l'éducation physique des écoles, en raison de la frustration qu'elle peut générer pour certains enfants. D'autres, au contraire, pensent qu'il est bon que les enfants apprennent le plus tôt possible à gérer les émotions les plus compliquées et pensent que l'éducation physique peut les aider beaucoup à cet égard.

Bien entendu, certains contextes exceptionnels nécessitent l'intervention d'un adulte responsable, comme les parents ou les enseignants. L'exemple le plus clair est celui d'un scénario d'intimidation due à des différences corporelles, qui peut avoir des conséquences très importantes chez les enfants qui en souffrent.

Pourquoi l'identité corporelle est-elle importante?

Comme nous l'avons déjà vu, l'identité corporelle est l'un des éléments qui détermine le plus le niveau d'estime de soi d'une personne, en particulier pendant l'enfance et l'adolescence. En même temps, c'est aussi quelque chose qui à première vue semble immuable: si une personne a l'identité de quelqu'un en mauvaise posture, il lui sera difficile de changer ce fait.

En fait, de nombreux experts estiment que l'une des principales causes de la faible estime de soi pendant les premières années de la vie est précisément la présence d'une mauvaise identité corporelle. Les enfants qui se considèrent peu attrayants ou peu attrayants, ou ceux qui ont de réels problèmes physiques, ont tendance à se sentir beaucoup moins satisfaits de qui ils sont.

Pour cette raison, il est essentiel d'enseigner aux jeunes l'importance de travailler sur leur estime de soi et de la rendre indépendante de ce qui est incontrôlable. En même temps, il est également nécessaire de leur transmettre la possibilité d'améliorer sa condition physique, de manière à ce que l'identité corporelle et l'estime de soi puissent être directement renforcées.

Enfin, quelque chose de très important à cet égard est de réaliser des interventions pour prévenir, dans la mesure du possible, les cas d'intimidation pour des raisons liées à l'apparence physique des élèves et à leurs capacités athlétiques, de manière à ce que l'impact de ces problèmes sur L'estime de soi des enfants est abaissée autant que possible.

Références

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