- Structure chimique
- Avantages
- Guérir les plaies sur la peau
- Détox et cancer
- Un déodorant naturel
- Perte de poids
- Comment le prendre?
- Contre-indications
- Références
La chlorophylle liquide est un complément alimentaire associé à l'amélioration de la fonction immunitaire et des troubles gastro-intestinaux, notamment l'élimination de la mauvaise haleine. La chlorophylle est le pigment vert naturel le plus répandu sur la planète.
Son action dans la plante consiste en la formation d'hydrates de carbone à partir du dioxyde de carbone et de l'eau avec libération d'oxygène, en utilisant la lumière du soleil comme source d'énergie. La chlorophylle produit non seulement la nourriture de base de la chaîne alimentaire, mais aussi l'oxygène dont dépend la vie sur la planète.
Certaines recherches associent la consommation de chlorophylle à la diminution du poids corporel et à la désintoxication ou au nettoyage du foie. La chlorophylle liquide a également la capacité de lier et d'éliminer les métaux lourds toxiques du corps, tels que le mercure.
La molécule contient du magnésium, elle n'est donc pas seulement une source de cet élément, mais contribue également à l'alcalinisation du corps. C'est un antioxydant qui prévient les dommages causés par les radiations et les produits chimiques cancérigènes.
Structure chimique
La structure de la molécule de chlorophylle est assez similaire à celle des globules rouges. La différence fondamentale est que les globules rouges contiennent un atome de fer au centre de leur structure, tandis que la chlorophylle contient du magnésium.
Lorsque les légumes verts sont cuits ou exposés à l'acidité de l'environnement, le magnésium est éliminé. Cela provoque la dégradation de la chlorophylle et fait passer la couleur du légume du vert vif du produit frais au vert olive.
Une cuisson prolongée accentue la dégradation, ne pas cuire à la vapeur ou ajouter du bicarbonate de soude. Le temps de chauffage plus court lors de la cuisson à la vapeur et l'augmentation du pH, respectivement, atténuent la dégradation.
Ce qu'on appelle communément la chlorophylle est en fait un mélange de plusieurs molécules de structures chimiques très proches. On distingue les chlorophylles a, b, c et d, ainsi que certains dérivés apparentés.
Les chlorophylles a et b sont plus abondantes dans les plantes supérieures et les algues vertes, dans des proportions variables selon les espèces. Les chlorophylles c et d sont présentes dans les algues brunes et les cyanobactéries.
La chlorophylline, soluble dans l'eau, est un dérivé semi-synthétique de la chlorophylle. Lors de la synthèse de la chlorophylline, l'atome de magnésium au centre de la molécule est remplacé par du cuivre.
En tant que colorant alimentaire, la chlorophylline est connue sous le nom de vert naturel 3 et porte le numéro E141. La chlorophylline est l'ingrédient actif de la plupart des préparations de chlorophylle liquides du commerce.
Avantages
Guérir les plaies sur la peau
Il a été démontré que la chlorophylline réduit l'inflammation et la croissance bactérienne des plaies cutanées.
Les onguents commerciaux à la papaïne-urée-chlorophylline réduisent considérablement la douleur et le temps de guérison des lésions cutanées. La chlorophylline utilisée comme gel topique peut également être efficace pour l'acné légère à modérée.
Détox et cancer
L'effet de la chlorophylle et de la chlorophylline dans le cancer a été étudié. La chlorophylle présente dans les aliments contributifs ne se lie pas aux substances mutagènes. Cela se produit en grande partie en raison de sa nature liposoluble (il ne se dissout pas dans l'eau).
Malgré cela, certaines recherches ont montré que la chlorophylle peut aider à atténuer les dommages oxydatifs causés par les produits chimiques cancérigènes et les radiations.
La chlorophylle liquide se lierait aux molécules cancérigènes produites par une exposition quotidienne à des agents nocifs, tels que la fumée de tabac, les amines hétérocycliques (AHC) et les hydrocarbures aromatiques polycycliques (HAP) formés, par exemple, par la cuisson de la viande à des températures élevées, et les aflatoxines produites à l'apparition de moisissures dans certains aliments.
La chlorophylle formerait un complexe avec des carcinogènes et le corps les éliminerait par les selles, ce qui aide à prévenir le cancer.
La chlorophylline, étant soluble dans l'eau, peut se lier de manière significative aux mutagènes environnementaux, ce qui la rend vingt fois meilleure que le resvératrol et des milliers de fois meilleure que les xanthines.
Dans les tests sur souris et cellules humaines, la chlorophylline agit en réduisant la fréquence des mutations provoquées par les rayonnements ionisants et l'aflatoxine B1, ce qui montrerait son utilité en tant que radioprotecteur.
En Chine, pays où les cas de cancer du foie sont fréquents, des comprimés de chlorophylline ont été fournis à la population comme alternative possible pour réduire l'incidence des tumeurs hépatiques.
Un déodorant naturel
La chlorophylline est utilisée depuis les années 1940 pour neutraliser certaines odeurs. Bien que ces études n'aient pas été mises à jour, la chlorophylle topique a été utilisée en clinique pour aider à réduire les odeurs des plaies ouvertes.
Par voie orale, il a été utilisé pour réduire l'odeur d'urine et de matières fécales. Des suppléments de chlorophylle liquide sont parfois recommandés pour traiter la mauvaise haleine en tant que promoteur d'une bonne fonction digestive.
Il existe peu de preuves scientifiques pour soutenir cette pratique. Certains soutiennent que la chlorophylle ne pouvant pas être absorbée par le corps humain, elle ne peut pas avoir d'effets bénéfiques chez les personnes souffrant d'halitose ou d'odeurs corporelles.
La chlorophylline est l'ingrédient actif dans un certain nombre de préparations prises en interne destinées à réduire les odeurs associées à l'incontinence, les colostomies et les procédures similaires, ainsi que les odeurs corporelles en général.
Il est également disponible sous forme de préparation topique. Il est destiné à la fois au traitement et au contrôle des odeurs des plaies, blessures et autres affections cutanées, en particulier les brûlures dues aux radiations.
Perte de poids
Il a été mentionné que la chlorophylle prise en tant que supplément affecte la diminution de l'envie et du besoin de malbouffe.
Dans une étude, il a été montré que cette propriété entraînait une diminution du poids corporel et des taux de cholestérol LDL dans le groupe traité, par rapport au groupe témoin qui n'a pas ingéré de chlorophylle liquide.
Comment le prendre?
Les suppléments de chlorophylle ne se présentent pas seulement sous forme liquide, ils se présentent également sous forme de comprimés, de pommades et de sprays.
La dose moyenne de suppléments de chlorophylle serait comprise entre 100 et 300 milligrammes par jour, divisée en trois doses sur 3-4 mois.
Il peut également être ingéré en ajoutant le liquide ou la poudre aux jus et aux sauces. Le montant est d'environ 25 gouttes d'eau ou de jus une ou deux fois par jour.
La chlorophylline peut être prise le matin à jeun. Pour ce faire, il vous suffit de diluer 2 cuillères à soupe dans un grand verre d'eau plate, de thé chaud ou de jus de fruits.
Il peut également être pris en cure détoxifiante quotidienne; dans ce cas, 2 cuillères à soupe sont diluées dans 1,5 litre d'eau et prises tout au long de la journée.
Contre-indications
Il n'y a aucune preuve que la chlorophylle est toxique ou toxique pour le corps. Cependant, si vous envisagez de le prendre en complément, il est conseillé de consulter votre médecin avant de l'ingérer, en raison de son interaction possible avec d'autres médicaments.
Les femmes enceintes et allaitantes devraient l'éviter, car son innocuité n'a pas été prouvée chez les fœtus.
L'utilisation de la chlorophylle peut provoquer des effets secondaires dans tout le tube digestif, tels que diarrhée, crampes d'estomac, nausées, vomissements, constipation et maux d'estomac. Il peut également changer la couleur de l'urine ou des selles.
Une réaction allergique peut survenir à la plante à partir de laquelle la chlorophylle liquide est fabriquée, à un autre composant du supplément de chlorophylle ou à un contaminant.
Ces symptômes comprennent des démangeaisons, une éruption cutanée, un gonflement du visage, des mains ou du cou, une sensation de picotement dans la bouche, des démangeaisons de la gorge et des difficultés respiratoires. Si tel est le cas, une attention médicale immédiate est requise pour le traitement.
La dose de chlorophylline atteint jusqu'à 15 mg par kg de poids corporel et n'a aucun effet secondaire. Le cuivre est libéré lors du chauffage, mais les concentrations de cuivre libre n'ont aucun effet toxique.
Références
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- Chlorophylle (2014). Tiré le 10 avril 2018 de ndhealthfacts.org
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- Humphrey, A. La chlorophylle comme colorant et ingrédient fonctionnel. Journal of Food Science. 2006: juillet 69 (5), pp. C422-C425.
- Jacobs J. (2017). Quels sont les avantages de boire de la chlorophylle liquide? Prise le 9 avril 2018 sur livestrong.com
- La chlorophylle (2015). Prise le 10 avril 2018 sur wiki.scienceamusante.net
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