11 THÉORIES DE LA MOTIVATION EN PSYCHOLOGIE ET LEURS AUTEURS - GEOGRAFÍA - 2025

Les théories de la motivation expliquant comment surgit, se développe, augmente et diminue la motivation chez l'homme. En psychologie, la motivation est définie comme une série de processus qui initie, guide et maintient tous les comportements liés à la capacité d'atteindre un objectif.

La motivation concerne à la fois les pensées, les émotions et les comportements, c'est pourquoi c'est l'un des processus les plus importants au niveau mental. La motivation est liée à toutes les situations de la vie quotidienne qui nécessitent un certain type d'action, allant de la cuisine pour un verre d'eau à commencer à étudier une carrière pour améliorer nos opportunités d'emploi.

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C'est donc un processus psychologique très large qui nous affecte à tout moment, c'est pourquoi il a été d'un grand intérêt pour les experts du comportement humain à travers l'histoire.

Il existe de nombreux facteurs différents qui affectent la motivation, y compris ceux qui sont biologiques, sociaux, cognitifs et émotionnels. Pour cette raison, il existe toutes sortes de théories motivationnelles qui se nourrissent mutuellement et qui expliquent différentes parties du processus consistant à agir sur la base d'objectifs.

Tout au long de l'histoire, de nombreuses théories motivationnelles différentes ont été proposées, et aujourd'hui il n'y a toujours pas de consensus sur la meilleure façon d'expliquer ce phénomène psychologique. Dans cet article, nous verrons quelques-uns des plus importants, afin de comprendre comment ce processus fonctionne de la meilleure façon possible.

Les théories les plus importantes de la motivation

- Théorie des deux facteurs de Hertzberg

Frederick Herzberg

L'une des premières explications sur le fonctionnement de la motivation apparue dans le domaine de la psychologie a été la théorie des deux facteurs, proposée par Frederick Herzberg dans les années 50 du siècle dernier. Ce psychologue a mené des sondages auprès de plus de 200 employés pour comprendre ce qui a provoqué les sentiments positifs et négatifs qu'ils ressentaient à l'égard de leur travail.

Après avoir analysé toutes ses réponses, Herzberg s'est rendu compte qu'il y avait principalement deux types de facteurs qui déterminaient le niveau de satisfaction des employés envers leurs responsabilités professionnelles: les facteurs de motivation et les facteurs d'hygiène.

D'une part, les facteurs de motivation sont ceux qui poussent les employés à s'efforcer, à innover, à se sentir satisfaits et à travailler plus dur. Parmi les plus importants, il y a le sentiment d'être reconnu dans son métier, le plaisir des tâches à accomplir et le sentiment que sa carrière progresse.

En revanche, les facteurs d'hygiène sont ceux qui provoquent un manque de motivation et de satisfaction au travail s'ils ne sont pas présents. Certains des plus courants sont le salaire, les avantages sociaux ou les bonnes relations avec les patrons et les collègues.

Fait intéressant, les deux types de facteurs semblent fonctionner indépendamment: la présence de plusieurs facteurs d'hygiène n'augmente pas la motivation au-delà d'un certain point, et l'absence de facteurs de motivation ne diminue pas la satisfaction au-delà d'un certain niveau.

- Pyramide des besoins de Maslow

Hiérarchie des besoins: les plus élémentaires sont physiologiques et les plus élevés sont ceux de la réalisation de soi

L'une des théories les plus réussies de la motivation tant à l'intérieur qu'à l'extérieur du domaine de la psychologie a été celle proposée par Abraham Maslow dans son ouvrage "A Theory of Human Motivation" en 1943. Dans cet article, le chercheur a fait valoir que notre les besoins sont hiérarchiques; En d'autres termes, les plus élémentaires doivent être remplis avant que ceux des niveaux supérieurs ne soient activés.

Ainsi, la plupart des individus commencent leur vie en agissant à partir des niveaux de motivation les plus bas, et lorsqu'ils couvrent leurs besoins, ils peuvent passer au suivant. Selon la théorie de Maslow, les types de motivation qui existent sont organisés en cinq niveaux différents: besoins physiologiques, sécurité, appartenance, estime et actualisation.

Besoins psycologiques

Ce niveau comprend tous les besoins qui doivent être couverts pour garantir la survie et la reproduction de l'individu. Par conséquent, il intègre des éléments tels que la recherche de nourriture, d'eau, de chaleur, d'abri et de sexe. Ils se trouvent à un niveau très bas dans le cerveau et ont une priorité absolue sur tous les autres types.

Besoins de sécurité

Une fois les objectifs de survie atteints, la personne commence à se soucier davantage de son bien-être et de sa sécurité à long terme. À ce niveau, nous trouvons des objectifs liés, par exemple, au niveau financier, à la santé physique et à la stabilité, à la fois personnellement et avec l'environnement dans lequel vit l'individu.

Besoins d'adhésion

Le troisième niveau de la théorie de la motivation de Maslow a à voir avec le besoin de se connecter avec d'autres personnes, que ce soit sous la forme d'une amitié ou dans une relation. Ceux qui en sont à ce stade se concentrent sur la formation de relations solides et stables, basées sur l'amour et le respect mutuel.

Besoins d'estime

Le quatrième niveau de la pyramide de Maslow a à voir avec le besoin de se sentir respecté par les autres et par soi-même. Ceux qui sont à ce stade essaient généralement de faire une différence, d'apporter quelque chose au monde et de se démarquer dans quelque chose de spécifique, que ce soit au niveau professionnel ou personnel.

Besoins de mise à niveau

Le dernier niveau décrit par Maslow est le plus rare, et on estime que moins de 10% de la population en opère aujourd'hui. Ceux-ci visent principalement à en tirer le meilleur parti dans tous les domaines et à atteindre leur plein potentiel.

- Théorie du besoin d'accomplissement

David McClelland

Une autre des théories les plus importantes sur la personnalité est celle développée par McClelland sur le besoin de réussite. Ce chercheur s'est rendu compte que si la plupart des gens recherchent le succès en raison des récompenses externes qu'il fournit, d'autres personnes ressentent le besoin de s'améliorer simplement en réalisant des réalisations personnelles.

Bon nombre des théories classiques de la motivation (en particulier celles du comportementalisme) n'envisageaient pas la possibilité qu'une personne agisse motivée s'il n'y avait pas de renforcement externe qui la pousserait à le faire. Pour McClelland, cependant, certaines personnes doivent se pousser à être meilleures simplement pour la satisfaction de le faire.

Cette théorie de la motivation est très utile pour expliquer pourquoi certaines personnes sont capables de réalisations très difficiles dans des situations où il semble qu'il n'y a pas assez de récompense, comme cela pourrait être le cas d'un chercheur scientifique qui excelle dans son domaine après plusieurs des années de travail acharné sans aucune reconnaissance extérieure.

- Théorie des besoins de base

S'appuyant sur les travaux de McClelland, certains chercheurs ont réalisé que le besoin d'accomplissement n'était pas le seul qui pouvait amener une personne à lutter pour atteindre des objectifs difficiles ou à faire face à des situations difficiles. Selon les dernières recherches sur les besoins fondamentaux, il existe trois motivations principales: la réussite, l'affiliation et le pouvoir.

Dans cette théorie, le besoin d'accomplissement est le même que dans celui de McClelland. Les personnes qui sont ainsi motivées agissent pour se sentir bien dans l'atteinte de leurs objectifs, et les récompenses externes ne sont pas si importantes pour elles.

Le besoin d'adhésion est complètement différent. Les personnes ayant ce besoin fondamental sont motivées principalement par leur besoin d'être acceptées et aimées par les autres. Ils ont tendance à se sentir mal à l'aise avec les conflits et à rechercher un soutien social dans tout ce qu'ils font. Pour cette raison, leurs objectifs sont souvent déterminés par ce qu'ils pensent que les gens autour d'eux veulent.

Enfin, les personnes qui ont besoin de pouvoir ressentent le désir de contrôler tous les aspects de leur vie et celle des autres. Ils cherchent normalement à accéder à des positions de statut dans lesquelles ils peuvent influencer d'autres individus; et ils sont beaucoup plus préoccupés par leur position sociale que par les objectifs qu'ils atteignent ou les réalisations qu'ils accomplissent.

- Théorie évolutive de la motivation

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L'un des courants les plus importants de la psychologie actuelle est l'évolution. Dans cette perspective, les comportements humains, les pensées et les sentiments sont étudiés du point de vue de notre développement en tant qu'espèce, en examinant pourquoi chacun de ces éléments s'est formé dans un passé lointain en tant qu'adaptation à l'environnement.

La théorie évolutionniste de la motivation défend donc que nos désirs, instincts, impulsions et buts sont directement liés à l'environnement dans lequel nous nous développons en tant qu'espèce. Ainsi, notre manière d'agir serait déterminée par ce qui aurait signifié une plus grande probabilité de survie et de reproduction dans notre passé évolutif.

Une partie très importante de la théorie évolutive de la motivation est la théorie de l'optimisation. Selon ce paradigme, les humains cherchent toujours à maximiser les récompenses que nous obtenons tout en minimisant l'énergie que nous dépensons pour les obtenir. De cette manière, nous effectuons à tout moment une analyse coûts-avantages.

- Théorie des attentes

La théorie des attentes soutient que les gens choisiront comment agir en fonction des conséquences qu'ils s'attendent à tirer de leurs comportements. Par conséquent, selon cette théorie, les objectifs des individus sont 100% pragmatiques et dépendent du contexte dans lequel ils évoluent.

Cependant, la théorie des attentes ne se fonde pas uniquement sur les récompenses que l'on croit réalisables, mais aussi sur la probabilité que la personne détermine qu'elles seront données. Ainsi, les gens ont tendance à faire plus d'efforts pour réaliser quelque chose dont nous savons qu'il se produira si certaines conditions sont remplies, que si nous croyons qu'une récompense est seulement probable.

En revanche, lorsque la motivation d'un individu est analysée à partir de cette théorie, trois éléments sont examinés: les attentes, l'instrumentalité et la valence. Sur la base de ces trois caractéristiques, le désir d'agir des gens augmentera et diminuera avec leur probabilité d'agir de manière ciblée.

L'attente est la conviction que ses propres efforts amèneront la personne à atteindre les objectifs qui ont été fixés. Cet élément est basé sur les expériences passées de l'individu, son estime de soi et la perception de la difficulté à atteindre un objectif spécifique.

L'instrumentalité, en revanche, est la probabilité qui est attribuée à l'obtention d'une certaine récompense si l'on agit correctement. Enfin, la valence est la valeur attribuée à cette récompense.

- Théorie de la réduction d'impulsion

Coque Clark

La théorie de la réduction d'entraînement se concentre sur l'idée que les humains agissent principalement pour satisfaire nos besoins dans la mesure du possible, dans le but de maintenir un état d'équilibre appelé homéostasie. Cette théorie a été proposée pour la première fois en 1943 par Clark Hull.

Hull croyait que les humains ne sont motivés à agir qu'à des moments où il y a des altérations de notre état d'homéostasie. Ces altérations peuvent provenir de sources très différentes, de la plus simple comme la faim à la plus complexe comme la perte d'un emploi ou le décès d'un membre de la famille.

En plus de cela, la théorie de la réduction d'entraînement fait une distinction entre les motivations primaires et secondaires. Les principaux sont ceux qui ont à voir avec la satisfaction directe de nos impulsions naturelles, telles que la faim, la soif ou le besoin de relations sexuelles.

En revanche, les motivations secondaires sont celles liées à la satisfaction indirecte de nos pulsions. Par exemple, le désir d'obtenir de l'argent est dû au fait qu'avec cet élément, nous pouvons acheter de la nourriture ou un abri, ce qui à son tour peut nous aider à répondre à nos besoins primaires.

- Théorie de l'excitation

Stanley Schachter

La théorie de l'excitation a été proposée par les psychologues Stanley Schachter et Jerome E. Singer. Son idée principale était que notre motivation dépend de l'activation du système nerveux, ce qui provoque un état psychologique d'alerte et de stimulation et se traduit par ce que l'on appelle l'excitation.

Schachter et Singer ont étudié l'état cérébral de plusieurs patients et ont découvert que la dopamine, un neurotransmetteur responsable des niveaux de vigilance et de plaisir, provoque des changements très importants dans la motivation. Sur la base de cette découverte, les psychologues ont déterminé que les différences de motivation étaient liées à la sensibilité à cette substance.

En fait, il a été prouvé que lorsqu'une personne atteint un objectif important pour elle, elle reçoit une dose de dopamine qui provoque un grand plaisir et augmente la probabilité qu'elle se comporte de manière motivée à l'avenir. Par conséquent, pour ceux qui défendent cette théorie, les objectifs devraient être aussi renforçants que possible afin de maintenir un état mental adéquat.

- Théorie de l'incitation

La théorie de l'incitation dans la motivation est basée sur les principes du behaviorisme, qui établissent que les gens n'agissent que de manière dirigée en réponse à une incitation, qui peut être à la fois interne et externe.

De cette manière, ceux qui défendent ce point de vue croient que les gens n'agissent pas pour être heureux ou parce que nous croyons qu'une activité est satisfaisante, mais de manière purement utilitaire.

Ainsi, selon la théorie de l'incitation, les humains n'agiraient que pour éviter les punitions ou pour obtenir des récompenses, qui peuvent provenir à la fois de l'environnement ou d'autres personnes, ainsi que de notre propre intérieur. Par exemple, une personne peut chercher un emploi dans le but d'éviter la famine ou d'améliorer son statut social.

À partir de la théorie de l'incitation, des éléments tels que les valeurs sont laissés de côté pour en étudier plus en profondeur d'autres tels que la probabilité de recevoir une récompense ou une punition si une certaine action est menée.

- Théorie temporelle

La théorie temporelle de la motivation a été développée par les chercheurs Piers Steel et Cornelius König. Les deux psychologues voulaient étudier comment le temps et les délais affectent la motivation humaine, dans le but de comprendre des phénomènes tels que la procrastination et l'établissement d'objectifs.

Les études des deux psychologues leur ont permis de découvrir que la motivation d'une personne augmente à mesure que la fin de la période dont elle dispose pour mener une action spécifique approche. De cette manière, la procrastination serait une composante essentielle de la nature humaine, car la motivation est toujours faible lorsque le temps presse.

- Théorie de Festinger

L'une des contributions les plus importantes de tout le XXe siècle au domaine de la psychologie a été le concept de dissonance cognitive, proposé par le chercheur Leon Festinger. Selon ce psychologue, lorsqu'il y a un décalage entre nos pensées ou nos croyances et nos actions, nous avons tendance à nous sentir profondément mal à l'aise.

Si cet inconfort atteint un niveau très élevé, nous serons motivés à agir de manière à pouvoir nous en débarrasser. En général, cela se traduira par des comportements plus alignés sur nos croyances, car il est très difficile de changer notre façon de voir le monde.

Cependant, Festinger pensait également que dans les cas où la dissonance cognitive est très puissante, nous pouvons complètement changer nos croyances afin de nous adapter à un environnement qui ne correspond pas à ce que nous pensons.

Références

1. "5 théories psychologiques de la motivation pour augmenter la productivité" dans: Contactzilla. Récupéré le 27 novembre 2019 sur Contactzilla: contactzilla.com.
2. «Théories de la motivation et leur application dans les organisations: une analyse des risques» dans: Research Leap. Récupéré le 27 novembre 2019 sur Research Leap: researchleap.com.
3. "Théories de la motivation" dans: Knowledge Hut. Récupéré le: 27 novembre 2019 sur Knowledge Hut: knowledgehut.com.
4. "8 théories de la motivation et du désir humain" dans: Chopra Center. Récupéré le 27 novembre 2019 sur Chopra Center: chopra.com.
5. "Motivation" dans: Wikipedia. Récupéré le: 27 novembre 2019 sur Wikipedia: en.wikipedia.org.